孩子玩手機是一個非常普遍的事情，孩子有手機癮也成了一個非常普遍的事情，但是，孩子長時間玩手機，肯定會影響學習成績。

手機控危害太大。

1.嚴重影響身體健康，壞姿勢，不運動，一來一回，雙倍傷害。

2.嚴重影響視力，學習本就很傷視力，沒休息，又拿手機來傷，眼睛不易啊！

3.嚴重影響家庭氛圍，親子關系，有了手機，沒說沒話，家里就是手機的聲音，其他都是噪音，怎么溝通，怎么融洽！

4.嚴重影響學習，都懂得。

怎樣才能讓孩子戒掉玩手機上癮

第一、家長先學會放下手機！

現在很多年輕的家長，自己都是手機控。回到家里往沙發一躺，然后就開始玩手機。更有甚者，家長自己一邊在玩手機打游戲，一邊給孩子發號施令，要求孩子趕緊去學習！

在這樣的環境下，家長是以身作則帶領孩子玩手機，又怎能不勾起孩子玩手機的欲望呢？很多孩子的手機癮其實都是被家長培養出來的！

因此，家長要學會放下手機！這是幫孩子戒掉手機癮的第一步！

第二、跟孩子協定好玩手機的時間！

手機不是不可以玩，只要給孩子規定好玩的時間，反而可以釋放孩子的學習壓力！

家長可以將手機設上鎖屏密碼，密碼只有自己知道！這樣做可以將手機主動權掌握在自己手里！

每天跟孩子規定好時間，比如一天只能玩一個小時，時間到了就提醒孩子放下手機，這樣做可以培養孩子的自覺性！

我們可以要求孩子，到了時間我們會給他玩手機，時間結束后，如果他還不放下手機，就視為自動放棄第二天玩手機的權力！這一招應該是屢試不爽的！

第三、給孩子營造好的學習環境！

家長不是放下手機就去看電視了，如果這樣做，孩子也很容易受到電視的誘惑，這樣也會影響到孩子的學習！

如果家長真心希望孩子能夠用心把書讀好，那么家長也應該拿出一些耐心來，陪伴孩子學習！

怎么陪伴孩子學習呢？

有兩種方法：

①直接輔導孩子功課！

要做到這一點，耐心是必須要有的，同時自己也要有一定的文化功底，不然給孩子輔導很容易幫倒忙！

其實文化不高的家長想輔導好孩子也是可以的，但前提是自己也要去學習，學習孩子課本的知識，學習好的教育方法和理念！

②自己在一邊看書！

很多家長可能都沒有看書的習慣，所以看書對他們來講是比較困難的！

正所謂萬事開頭難，為了孩子的前途，即使是當年沒有用心讀書的家長，也可以嘗試去培養看書的習慣！這種習慣的養成，是非常有利于給孩子營造一種好的學習氛圍的！

我一直主張在這件事上堵不如疏，合理利用手機對孩子是有利的，甚至是我們親子互動的一個好工具。我們在兒子在家的時候基本都是看書或者寫書法，和兒子商量好每天玩的時間，還會帶孩子經常戶外活動，孩子玩的時候和孩子一起玩，現在我們兒子基本不再沉迷。