在孩子高三的學習生活中，學習氛圍非常緊張，面臨高考每個學生都會有心理壓力。而有些學習成績不是很理想的學生，他們的內心越是臨近高考越是比較焦慮，擔心此時的成績考不上理想的大學。只要在最后的常常階段，整理好自己的復習反方案，努力完成每天的計劃，成績還能更上一層樓。

高三上學期成績穩定了嗎

高三上學期成績還沒有完全穩定，在這個學期成績可能還會有波動，可能會由于心態問題而下滑；也可會由于調整學習方法，更加努力復習而又更大的進步。因此，如果在這最后的沖刺階段，對自己的績還不是很滿意，那么，在這剩下的時間里，還會有很大的進步空間。

要想在高三最后一個學期提高學習成績，該怎么做才能把學習效率提到最高呢？

1、學會預習

在高三的課程中每一科的學習都非常的重要，想要提高成績就要在認真投入學習之前，學會預習，去大致了解新知識的內容及結構，以便課堂上快速理解和消化學習內容。要注意輕重詳略，在不太重要的地方可以少花點時間，在重要的地方可以稍微放慢學習進程，這樣也能夠達到有效利用時間的目的。

2、提高聽課效率

在聽課過程中要聚精會神、全神貫注，不能開小差。精力高度集中，課堂所學的一切重要內容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應做過于激烈的體育運動或激烈爭論或看小說或做作業等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來。

3、補齊弱勢科目，強化優勢科目

高三上學期成績還會有很大的波動，因此，要明確自己的各科學習狀況，需要在接下來的時間內對自己的薄弱科目進行一些針對練習，系統復習，以提高成績。要對自己的優勢科目要每天都要進行一定量習題的練習，不要把知識點遺忘，把自己的經驗進行總結，把自己錯的題都放在一塊，定時進行復習。

高三家長應該做些什么

1、家長要為孩子創造一個安靜、溫馨的復習備考環境。比如孩子晚上放學回家后，或周末在家復習時，家長要盡量不看電視或將音量調小；夫妻之間不要當著孩子的面吵架等。

2、家長要幫助孩子樹立明確的目標，通過對比孩子現在的成績和一些目標學校的錄取分數，為孩子樹立一所自己通過努力可以考到的學校。

3、家長要常與班主任老師溝通，使家長和班主任共享孩子學習生活表現的信息，以利于孩子的教育成長。