初中生正值青春期，這個階段需要家長正確的引導，才能降低叛逆的效果。但是大多數初中生上課容易走神，就會嚴重影響聽課效率，那么也就會導致成績不斷下滑。這雖然是個普遍現象，家長也要重視起來，幫助孩子提高專注力。

初中生上課容易走神有什么辦法解決

1、培養興趣

興趣是學習最好的老師，解決初中生上課容易走神的問題，首先應該想辦法培養他的學習興趣。比如可以讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發他學習的興趣。

2、培養孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、手工制作等。

3、注意勞逸結合

家長要合理安排孩子的作息時間，控制他看電視和玩電子游戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養成勞逸結合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課，學習起來也會更有效率。

4、課間要休息好

因為初中課堂的內容相當豐富，老師會在課上講解知識點，解析經典例題，對于腦力的消耗非常大。如果初中生不在課間進行休息調整，就會因為大腦過度疲勞而導致上課走神。所以，同學們必須利用課間休息時間充分放松身心，但又要把握好尺度，不能導致身體過度疲勞。

初中生上課容易走神的原因

1、不喜歡聽課。很多孩子都有偏科的情況，當遇到自己不喜歡的科目時，就直接選擇不聽，直接溜號走神。再加上老師講課的內容和方式不能夠吸引孩子的注意力，這樣讓他更是無法把精力集中到課堂上。

2、對學習不感興趣。孩子對于新鮮的事物都會保持一定的興趣，在興趣的驅使下去研究。但是在上課的時候，孩子發現學習并不像玩游戲那么有意思，覺得學習枯燥乏味，對學習內容不感興趣，初中生上課也就容易走神。

3、學習習慣不好。上初中以后進入正規的學習，有些孩子沒適應這個轉變，沒有養成規則意識和沒有形成的學習習慣，就可能導致做作業時還是想著玩耍，或邊玩耍邊吃東西，上課總是走神。