三年級的孩子還正處于愛玩的階段，他們在學習當中不能很好的集中注意力。因為只有集中注意力，孩子才能做到認真聽課，這樣孩子的學習效率及成績才會更好。我們就要去對孩子進行鍛煉，畢竟這也是能對孩子受益終生的，那么三年級孩子注意力不集中該怎么訓練呢？

三年級孩子注意力不集中該怎么訓練

1、增強時間意識

平時在家的時候，家長就可以有意識的增加孩子注意力的一些訓練。比如孩子做作業時，可以和孩子協商，不管你是先吃飯還是先寫作業，還是想先玩一會兒，作業要在8點之前寫完，8點之前如果寫不完的話，周末的出去郊游計劃就取消了。

通過這樣的約定，讓孩子形成一個時間意識，知道自己需要跑在這個預定的時間點前面才能贏，孩子就有了緊迫感，就能夠集中精力的去做某些事情。

2、要求孩子在規定的時間內完成作業

如果作業太多，可以分段完成。有的父母因為孩子注意力不夠集中而在旁“站崗”，這不是長久而行之有效的辦法，因為長期這樣，會使孩子產生依賴心理。

此外，孩子的注意力跟情緒有很大關系，因此，父母就應該創造一個平和、安寧、溫馨的學習環境。聲音嘈雜的環境，雜亂無章的屋子，不正常的家庭生活，所有這一切都會嚴重影響孩子的注意力。

3、鼓勵孩子培養興趣

對于注意力不集中的三年級的孩子，我們做家長的平時需要多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時，就是在無意中培養自己的注意力。

4、讓孩子做自己感興趣的事情

其實，就可以讓孩子多做自己感興趣，以及能夠讓孩子開心起來的事情，比如玩一玩游戲，常用的游戲有壘積木、拼拼圖，或者做運動；再比如打乒乓球、打羽毛球、游泳等等。這些游戲及活動都可以讓孩子能夠集中注意力，鍛煉毅力等等。

并且采用靈活多變的教育方法，引導孩子手腦并用，讓孩子的活動有張有弛，動靜交替，以免分散孩子的注意力。