孩子們一直是家長(zhǎng)們的一塊心頭肉，無(wú)論孩子發(fā)生什么事，都會(huì)牽動(dòng)家長(zhǎng)們的心弦。家長(zhǎng)們更是關(guān)注著孩子的一言一行，密切注意著孩子的狀況，當(dāng)孩子顯現(xiàn)出任何不對(duì)勁的情況時(shí)，家長(zhǎng)們可以及時(shí)作出應(yīng)對(duì)。那么孩子記憶力差怎么回事呢？

孩子記憶力差怎么回事

1、注意力不集中

孩子記憶不好，主要原因是小孩注意力差，不集中導(dǎo)致的。注意力是記憶的基礎(chǔ)，記憶時(shí)只有聚精會(huì)神、專心致志、排除雜念和外界干擾，大腦皮層才會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神不集中，一心二用就會(huì)大大降低記憶效率。

2、缺乏學(xué)習(xí)的興趣

其實(shí)孩子缺乏興趣，沒(méi)有積極性，很大程度上也會(huì)導(dǎo)致孩子無(wú)法集中精神，導(dǎo)致記憶力差。

3、學(xué)習(xí)壓力太大

可能會(huì)由于平時(shí)過(guò)度用腦而導(dǎo)致記憶力下降，如果平時(shí)孩子的學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，經(jīng)常地過(guò)度用腦，就可能會(huì)引起這種表現(xiàn)。

4、不良好的作息

如果孩子長(zhǎng)時(shí)間的睡眠質(zhì)量不好以及長(zhǎng)期睡得少，也會(huì)影響孩子的健康成長(zhǎng)，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)記憶力變差的現(xiàn)象。

孩子記憶力差怎么辦

1、進(jìn)行記憶力的訓(xùn)練

孩子的記憶確實(shí)可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)提高，所以家長(zhǎng)們平時(shí)里可以對(duì)孩子進(jìn)行一些記憶力的訓(xùn)練，如適當(dāng)重復(fù)，反復(fù)記憶。要讓孩子主動(dòng)的去重復(fù)，回憶。剛開(kāi)始復(fù)習(xí)的時(shí)候時(shí)間間隔短一點(diǎn)，然后逐漸延長(zhǎng)。

2、保持良好的作息

孩子的記憶力與平時(shí)休息也是密不可分的，孩子在學(xué)習(xí)之前，要讓孩子有一個(gè)充足的睡眠，充足的睡眠時(shí)間可以增強(qiáng)孩子記憶。與此同時(shí)，學(xué)習(xí)壓力大時(shí)，家長(zhǎng)可以盡量減輕孩子的心理壓力和負(fù)擔(dān)，這樣也能有效地緩解孩子記憶力下降的情況。

3、讓孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

孩子可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、打籃球等，可通過(guò)這些給孩子放松身心，同時(shí)對(duì)于孩子記憶力的提升也有相當(dāng)大的幫助。

4、鍛煉孩子的動(dòng)手能力

家長(zhǎng)們可以多讓孩子自己動(dòng)手去做一些事情，比如一些手工等等，以此來(lái)鍛煉孩子的動(dòng)手能力，提高孩子的記憶力。

孩子記憶力差這件事情，家長(zhǎng)們要使用科學(xué)正確的方法來(lái)幫助孩子提升記憶力。讓孩子保持一個(gè)良好的心態(tài)很重要，同時(shí)也要讓孩子了解到這件事情的重要性，讓孩子更加積極的參與進(jìn)來(lái)。