我們常說：壓力就是動力，孩子有這樣的表現(xiàn)是好事，但是如果孩子的壓力過大，這對他做事的影響還是很大的。所以，針對孩子有壓力的問題，家長需要引導(dǎo)他有合適的壓力，不要讓過大的壓力壓跨孩子，也不要沒有壓力導(dǎo)致孩子止步不前。那么，面對這樣的界限，孩子有壓力家長如何處理呢？

孩子有壓力家長如何處理

1、認(rèn)真聆聽他們的心聲

要緩解孩子們的壓力，首先就要知道他們?yōu)槭裁磿腥绱酥蟮膲毫Γ@又來源何處。因此，為人父母的你們要抽點時間出來和孩子進行一次談話，耐心地聽他們訴說，做一個最忠誠的傾聽者。

2、培養(yǎng)興趣愛好

鼓勵孩子培養(yǎng)自己的興趣愛好、多參加一些學(xué)校組織的課外活動，多和朋友相處。這對緩解孩子的心理壓力是大有裨益的。千萬不要強迫孩子按照大人的想法去學(xué)這個、學(xué)那個，應(yīng)該多聽聽孩子自己的意愿。可以嘗試讓孩子適當(dāng)做點自己喜歡的事情，也許會對緩解這方面的苦楚大大有好處。

3、鼓勵孩子

我們要去鼓勵孩子，積極探索自己所處的環(huán)境以及與他人的關(guān)系協(xié)助兒童和成人觀察學(xué)習(xí)彼此的生活節(jié)奏和反應(yīng)以及預(yù)期行為等通過分享信息的方式讓孩子與父母建立起良好的關(guān)系，改善父母與孩子之間的溝通方式。

4、幫孩子制定可行計劃

孩子有壓力最好辦法就是用行動來表示，用行動來解決自己的焦慮。因此面對孩子的焦慮和壓力，父母可以幫助孩子針對薄弱的地方制定可行計劃表，讓孩子根據(jù)計劃表來使自己變得更好。可行性計劃不僅可以讓孩子查缺補漏，還可以幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

5、把必做任務(wù)寫下來，減輕大腦負(fù)擔(dān)

教會孩子把事事情做筆記，不要占用大腦空間，或者總是被家長催促提醒。讓孩子養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣，不僅有助于緩解壓力，還能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)方法。

6、引導(dǎo)孩子化壓力為動力

盡管還有心理上的壓力，但是能夠?qū)⑦@種壓力轉(zhuǎn)化為前進的動力，從而積極地斗爭，戰(zhàn)勝困難，最終取得勝利。因此，當(dāng)孩子遇到不順心的事情時，家長要讓孩子看到好的一面，不要被困難嚇著，要引導(dǎo)孩子將壓力轉(zhuǎn)化為動力，鼓勵孩子努力向上，這樣既可以減輕孩子的心理承受力，也可以促使孩子向前邁進。