越來越多的高中生在面對著巨大的升學壓力，感到焦慮不安，尤其是心理承受能力比較弱的孩子，往往會產學厭學的心理，不想去上學。在面對孩子不想上學的情況時，家長也是絞盡腦汁。那么，高中生不上學怎么辦呢？

高中生不上學怎么辦

1、家長的心態一定要平和，不要急躁

切忌孩子一說出來不想上學，父母就開始動手，或者把孩子批評的一無是處，要知道父母這樣做不僅會與孩子之間的距離越來越遠，讓孩子徹底失去與父母交流的欲望，還會激起孩子的逆反心理，讓孩子對上學這件事越來越厭惡，所以父母面對這種情況一定要先保證自己擁有一個良好的心態。

2、和孩子好好溝通

針對高中孩子不愿上學的情況，家長應當和孩子開展有效溝通，讓孩子真實地掌握到上學的必要性，處理孩子的厭學心理情況。家長要積極地撫慰孩子，防止孩子和家長對著干，家長要對孩子有耐心，告知孩子上學有什么用途，對未來的發展趨勢上有什么益處，讓孩子掌握到上學是一件有趣的事。

3、從父母找原因

由于目前中國的教育體制，很多時候，家長對孩子的期望過高，除了關注孩子的學習成績，其余的什么都不關注，給孩子造成的都是壓力，而不是動力。因此，父母要了解到這些情況，在平時孩子在學校的壓力就很大，我們要給孩子多鼓勵，不要用成績去論斷孩子的一切。

4、重樹孩子的自信心

家長找到孩子的閃光點鼓勵表揚，重樹孩子的自信心。孩子幾次考試成績不好，就喪失信心，就會覺得，自己不如別人，這一科天生學不好，智商不夠等等。這個時候，家長一定要這樣：“你的基礎題做得很好，繼續努力！”“這一次比上次有進步！”這樣孩子就會覺得自己能行，重新找回自信。

5、多陪孩子聊天，打開孩子的心結

家長要有耐心，和孩子進行誠懇溝通，以真誠、關懷、寬容、體諒的態度對孩子的處境表示理解，以自己曾經在學習上所遇到過的困難和挫折引發孩子的同理心，使孩子道出他內心的所思所想以及在學習上所遇到困難或挫折，幫助孩子走出心理困境。

6、培養孩子抗壓能力

孩子的適應能力比較差，在學習生活中偶爾遇到一點挫折就無法承受，產生厭學的心理，嚴重的還會產生情緒問題。所以，家長應該從小培養孩子的獨立生活能力、人際交往能力等等，孩子在學習中遇到挫折的時候，就不會因逃避挫折而輕言放棄學習。