首先，我們來說一下，如果孩子注意力不集中問題特別嚴重，我們一定要帶孩子檢查。好多家長會回避這個問題，覺得自己的孩子不可能是多動癥，只是單純的注意力不集中，我想說的是，如果你這樣認為可能會耽誤孩子，所以還是要專業人員來判斷。我有幾個學生就是嚴重的注意力不集中，上課特別費勁。所以出現這種情況，不僅影響孩子的學習，還會影響孩子的身體健康。

如果孩子的反應不太明顯或者確診不是多動癥，那么我們可以采取以下一些方法。

一年級孩子好動注意力不集中怎么辦呢？在這里我推薦3種常用的方法。

1、讓孩子聽故事，家長可以給孩子講故事聽，也可以通過網絡聽，有趣的故事情節吸引著孩子，讓孩子集中注意力去聽，還動腦筋思考，慢慢的會增強孩子的注意力，在做其它的事情時注意力也會集中，如：聽老師講課注意力集中了，聽課效率高了。

2、教孩子下棋，五子棋、圍棋、象棋等都可以讓孩子學一學，像一年級的孩子，不是為了讓孩子學多高的棋藝，主要讓孩子在下棋的這種安靜的狀態下，集中注意力，培養孩子的注意力。

3、練書法，練書法的時候，眼、手、腦一起運動，要寫好一個字，需要高的度集中注意力，才能完成，所以只要堅持一段時間，孩子的注意力也會增強。

想要提高注意力，說在前頭的事：

1.保證孩子的身體健康。

喝水足了，注意力集中。睡眠夠了，注意力集中。孩子有用不完的能量，運動后學習注意力集中。

2.孩子學習環境要整潔。

刺激少一些，注意力更集中。雜亂的玩具，滿墻的畫報，窗外門外的動靜，孩子一瞧見難免分散注意力。

3.孩子學習環境要安靜。

孩子在安心做一件事兒時，家長一定要保持安靜。不嘮叨，不打擾，不指責，盡量不要讓孩子注意到我們在做什么。孩子的神經元連接就不會突然被斷掉。