其實大部分孩子在小的時候都會出現注意力不集中的現象，但隨著孩子年齡的不斷增長，孩子在一件事上的注意力也會隨之增加，如果孩子的注意力不集中已經影響到了學習，家長一定要引起重視，找到孩子為什么注意力不集中，再去解決這一問題。

孩子為什么注意力不集中

1、環境因素

環境因素是導致孩子注意力不集中，最常見的原因之一，比如生活環境過于復雜喧鬧，或者是父母之間關系不好經常吵架等。因為孩子的意志力比較差，很容易受到外界干擾。

2、孩子學習跟不上老師節奏，聽不懂

一般來說，小孩因為起點不一樣，所以會造成吸收知識的程度不一樣。所以有的孩子吸收知識的速度快，有些就會慢一些。這都很正常的。有時候老師的節奏一快，就會造成孩子跟不上，就會讓孩子注意力不集中的。

3、父母原因

父母對孩子過于寵溺，讓孩子養成隨心所欲的性格，導致孩子在上課期間，想做什么就做什么，尤其喜歡東張西望，無法集中注意力。父母對孩子過于嚴格，有的父母對孩子的期望值過高，給孩子造成很大的精神壓力，容易使孩子在課堂上情緒不穩定，心緒不寧，始終無法集中注意力。

父母經常批評和責罵孩子，如果孩子成績分數不理想時，父母就會批評或者責罵孩子，其實這種做法很容易造成孩子產生厭學情緒或者消極情緒，最終不肯好好學習。

孩子注意力不集中怎么辦

1、把大任務分成小任務

因為大任務需要更好的專注力和紀律性，所以試著把它分成小的、可管理的任務。這在做家庭作業、學習新技能和做家務時很有幫助。小項目需要更少的時間來完成，并讓孩子取得進展的滿足感，這樣更容易集中注意力。

與此相比，更大的任務對孩子來說似乎是令人生畏的，因為它需要更多的時間，而且你的孩子不情愿承擔它。

2、給予及時的肯定和認可

孩子自制力不夠，注意力集中時間比較短的時候，家長要努力引導，在孩子能夠對一件事情持續一段時間的時間，及時給予肯定和認可，給孩子足夠的信心和支持，這樣在外在動力的支持下孩子會不斷的進步。