隨著智能手機的普及，我們的生活也因此變得越來越便利，但是與此同時也讓孩子玩手機的年齡越來越小，甚至讓上學的孩子出現了玩手機入迷的情況。作為家長應該盡早的解決這個問題，不如將會嚴重孩子的學習和生活。

孩子玩手機入迷孩子玩手機入迷怎么辦

1、和孩子共同制定計劃

在考慮手機管理前，首先要問：如何為孩子提供有意義的學習任務，這些任務是否有價值可以取代孩子玩手機入迷的情況。所以，家長需要和孩子共同制定假期計劃，這是其中的關鍵。

除了老師布置的作業外，有價值的任務還包括：經典研讀、參加戶外活動、觀看優秀電影等。合理的時間安排，重要的不是長度，是“合理”，確保精力最充沛的時候，做最有價值的事情。

2、父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣

孩子會無意識的模仿成年人的行為，因此孩子模仿學習的第一個目標也是自己的父親母親。那么孩子沉迷手機，也許是因為父母會因為工作原因而有經常使用手機的習慣，或者是在家中休息時有看手機的習慣。

所以父母應在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養成一個手機重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習慣，進而幫助孩子改掉沉迷手機壞習慣。

3、改變家庭氛圍

現在，很多家庭一到周末，如果不外出基本上都是大人小孩一人抱一部手機玩。大人們是好不容易周末了，想要看看手機娛樂一下。而小孩子在作業寫完之后，大人為了自己清閑，就扔給他一部手機玩。

于是，家里人一到空閑時間，就開始集體玩手機。孩子在這樣的家庭氛圍里，想不沉迷手機都難。所以，想要改變孩子玩手機入迷的情況，首先就要改變家庭氛圍。家長們不妨把玩手機的時間，用來看書、陪孩子做游戲。這樣孩子有事做，自然不會只想著手機了。

4、多鼓勵孩子

很多時候在面對孩子出現一些失誤的時候，我們會毫不猶豫的去指責，跟孩子說話的時候也總是一副：“我是你媽，你就要聽我的”態度，可能我們要知道，孩子也是有自己的自尊心的，也是會有小情緒的。

所以每天多看到孩子的優點，遇到孩子做的不好的地方，以溫柔的態度去給孩子提出改正意見，或者跟他一起去想辦法解決這個問題。讓孩子感受到父母的愛和關懷，讓孩子心理上得到滿足，他自然就不會沉浸在手機中不能自拔了。

5、制定手機使用的規則

規則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。

目標具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規則書面化，張貼在家里顯眼處。假如孩子不遵守約定，大人也要堅持原則，強制關機。孩子為此哭鬧，家長不能妥協，允許孩子情緒的發泄，待孩子情緒穩定后跟他好好談一下。

孩子熬夜玩手機怎么管教

首先，家長要多陪陪孩子。很多孩子玩手機也是為了打發時間，父母就算再苦再累，也不要忘了陪伴孩子。父母可以把自己當成孩子的“玩具”，然后代替手機。相信，孩子內心是更希望父母能夠陪伴他的。因為，孩子肯定更愿意面對一個有情感的人吧，而不是一臺冰冷冷的手機。

出去玩了，父母也不能只是一味地看著手機，最好多和孩子說話，聊天，談心。不要讓孩子覺得在父母的心目中，他還比不上手機。

其次，以身作則。許多家長責備孩子熬夜玩手機，但自己在晚上也會熬夜玩手機，不能給孩子起到表率作用，孩子耳濡目染，可能也會經常熬夜玩手機。此時家長要以身作則，樹立好的榜樣，改掉熬夜玩手機的壞習慣，并幫助孩子養成按時睡覺的習慣。

然后，規定玩手機時間。如果強制性讓孩子不玩手機也不好，家長可以通過規定孩子玩手機的時間來限制，不讓其養成只玩手機不學習的習慣，可以跟孩子達成協議，比如規定每天在某個時間段可以玩手機，能玩多久等。

最后，讓孩子了解晚上玩手機的危害。學生每天壓力本來就大，如果晚上選擇偷偷玩手機，那必然要等到很晚才能睡覺，十分的影響孩子第二天的學習狀態和精神狀態。我們要勸導孩子，如果玩一晚上的手機，第二天必然會浪費掉一上午甚至一天的學習時間，這是十分的不劃算的。

小孩沉迷手機有什么壞處

1、精神上的影響：孩子沉迷在手機后，自認為網絡的世界里比現實中的世界有趣多了，從此變得不愛與同學交流，把自己的世界封閉起來。這樣會影響孩子的人際交流能力，甚至有很嚴重的社恐。

2、 影響學習成績：學生在課堂上的集中力有限的，如果身邊就有一臺手機可以玩耍，不用再聽“無聊”的課，導致學習被荒廢掉。因此喜歡玩手機的孩子學習成績都會差，還容易學壞，要知道孩子的每一個階段的學習都是環環相扣的，當某一階段沒有學好，學習成績從此就難追上了。

3、影響一生發展：孩子長時間沉迷于電子屏幕，易喪失求知欲，可能會產生厭學心理障礙。另外手機或電腦中如有不良內容，可腐蝕兒童的心智和思想。尤其是一些短視頻平臺，無論是惡俗、早戀還是炫富都會影響孩子的價值觀和世界觀。