出現了厭學情緒，這時候你可以試著讓孩子休學幾天，讓他情緒穩定下來以后再給他溝通，你可以告訴孩子你現在不上學可以，但是不可能爸爸媽媽養你一輩子，你要想清楚你適合做什么，你不上學你適合打工嗎？你適合做什么樣的工作？即使最基層的工作也是需要有一定的學歷基礎的。你學歷越高，找好工作的機會就越大，爸爸媽媽不會要求你學習多么好，給你多大的壓力，只要你心平氣和的以自己最大的努力去學習就可以了。

了解不想上學的原因是什么？是學習壓力大？還是在學校里人際關系處理不好？或者是和父母關系緊張等？這些都可以導致孩子厭學。建議要和孩子用心溝通，去感受孩子的內心想法，做孩子堅強的后盾，不要說教，只需要給孩子提供建議和幫助，站在孩子的角度看問題，這樣可以有效處理孩子的關系。然后了解孩子的想法，才能幫助孩子重燃熱情，去熱愛學習。

了解孩子的興趣所在，然后根據孩子的興趣來給孩子推薦一些相關書籍，在他們養成了良好的閱讀習慣之后再告訴通過這種方法能夠讓他們在未來發展自己的興趣帶來哪些幫助。通過這種迂回的方式對孩子進行教育，也是讓孩子對讀書產生興趣的重要原因。

家長在心理疏導時，可注意以下方面：

⑴讓孩子體驗學習的樂趣：如對于一個從未完成過作業的孩子，家長可調整作業難度，先讓孩子完成容易的習題，由此讓孩子獲得成就感，逐漸調整作業難度，樹立學習的信心。

⑵指導孩子學習方法：在輔導孩子時，不要代替孩子學習，要教給孩子獲得知識的方法，例如如何使用工具書幫助學習，如何背誦和記憶學習要點等。

⑶鼓勵孩子多交朋友：平時可以邀請孩子的班級好友到家一起玩耍、學習，互相促進學習興趣，提高上學的樂趣。

⑷適當獎勵：幫助孩子樹立努力后可達到的學習目標，鼓勵孩子去完成目標，遇到消極情緒時積極調整，在完成目標后給予適當獎勵。

不想讀書，出現厭學情緒，這種情況很普遍，所以當孩子出現這種情況的時候，做家長的一定不要強硬的去逼孩子繼續學習，這樣會適得其反，家長要好好跟孩子溝通，用心去跟孩子交流，像朋友一樣交談，讓孩子接受你。你可以讓你的孩子做你的閨蜜或者哥們兒，然后再和孩子溝通，這樣會達到意想不到的效果。