當孩子情緒低落時應該怎么辦

好的情緒可以讓人的心情變的愉悅，做事也會充滿積極性，但是壞的心情，總是讓人心情低落，看待事物也會變的非常的消極，那么作為家長當孩子情緒低落時應該怎么辦呢？

當孩子情緒低落時應該怎么辦

1、父母平時多鼓勵孩子

初三學生平時會面對各種各樣的考試，很多學生都是很受成績的影響的，有不少的學生內心會產生焦躁的感覺，對考試失去信心，這個時候就需要家長來開導初三情緒低落的孩子，家長就是孩子的心靈導師，要多鼓勵孩子，幫助孩子。

適當的陪孩子多做一些運動，在生活中建立起自信。初三學生壓力大大多數都是因為內心沒處發泄，做為家長，應該為孩子樹立起自信心及一些鼓勵，這樣才能做到幫助孩子解壓。

2、家長學好傾聽初三學生的心聲

15歲孩子到了叛逆期，性格和情緒都會受到影響。他們的性格問題表現在：易怒、暴躁、注意力不集中、和父母對著干等問題上。此時作為父母也要注意方法，切記不要試圖采取硬碰硬的方式去強硬的改變他們這一問題。

15歲孩子情緒失控時家長應該怎么辦

首先當15歲孩子情緒失控時家長的情緒要做到穩定，情緒控制能力不佳的父母其實在生活中還是比較常見的，如果父母自身的情緒都控制不住的話，是不可能去引導孩子，讓孩子學習情緒管理的。建議父母，多看些情緒管理之類的書，強大內心。

另外父母也需要以健康的方式發泄情緒，掌控情緒的最重要的一步驟并不是控制情緒，而是尋找一個健康的方式幫助孩子發泄情緒。

如果讓孩子長時間地壓抑自己的情緒，那么久而久之就會導致孩子越來越按捺不住自己的情緒，最后導致自己的情緒大爆發，另一種的可能就是導致孩子出現一些心理問題，這都是非常嚴重的后果。

最后父母也要學會接受，如果我們懂得15歲青春期孩子的心理特點，以及他的內在的情感分泌的話，我們可以更好地去接受孩子。孩子有他的情緒，有他的主張，有他的觀點。家長先去接受孩子的心理狀態和看待問題的態度，才能夠更好的幫助孩子克服、解決問題。

孩子對家長有抵觸情緒，可能是家長對孩子過于嚴厲了，或是家長平時并不注意與孩子溝通，做事比較獨裁，不常聽孩子的想法，就會導致孩子比較抵觸家長。

孩子對家長有抵觸情緒應該怎么辦

有些家長和孩子溝通時，并不關心孩子內心的想法，他們甚至還會干涉孩子的思維，給孩子下命令，讓孩子聽從他們的命令，聽從他們的指揮。這樣的溝通方式也會讓孩子感到反感，孩子也有自己的想法，他并不是木偶一樣，隨便父母操控，這也是孩子反感家長，不愿意和家長溝通的原因。

父母教育孩子的過程中，會不自覺地和他人的孩子進行對比。總是過度地羨慕“別人家孩子”，而貶低自己的孩子。錯誤攀比，盲目地進行比較。讓孩子自尊心和自主性受到傷害。最后對父母不理解，產生了抵觸心理，最終成為影響親子關系的導火索。

家長和孩子聊天，本該是很輕松的畫面，當孩子鼓起勇氣和家長溝通時，這時候家長會擺出家長的架子，然后把自己的思想傳遞給孩子，和孩子說一堆大道理，把溫馨的傾訴畫面，變成了嚴肅的畫面。

孩子對家長有抵觸情緒，可能是因為對于孩子的想法，家長并沒有認真聆聽，也不尊重孩子的表達權利，這樣的溝通方式，也會讓孩子反感，變得不愿意和家長溝通。

孩子經常鬧情緒，有些父母一看到孩子哭，就馬上妥協了，雖然這個方法在當時也許很見效，孩子也許會馬上停止哭鬧。然而，如此一味滿足，很容易養出一味索取、且無法等待的小孩，那么，孩子經常鬧情緒家長應該怎么辦呢？

孩子經常鬧情緒家長應該怎么辦

1、家長不要太快滿足孩子的要求

比如孩子想要買一個新玩具，建議家長不要立即答復可以，而是要告訴孩子“等你生日的時候再買”或者“等周末的時候再買”，要讓孩子知道等。

如果家長一下滿足，等到不能及時滿足的時候，孩子會哭鬧發脾氣，只有學會了等才對孩子好。

2、教會孩子情緒表達的方法

我們都說溝通是解決一切問題的最好渠道，因此家長在解決孩子情緒失控時家長應該怎么辦這一問題時我也是建議家長用溝通+其他方式進行疏通孩子的情緒的。

孩子情緒失控時家長應該怎么辦

1.輕易不要給孩子施加壞情緒

在生活中若是父母時常不分理由的打罵呵斥孩子，孩子就會產生許多壞情緒。當情緒積累一定程度，孩子們控制不了之后，也就會爆發。

2.父母不能溺愛孩子

在生活中我們經常會見到，如果一個孩子，非常的調皮，情緒也經常失控，這時人們通常會說，這是讓父母慣的。沒錯，許多孩子們無法控制自己的情緒，就是因為父母們的溺愛，使他們變得肆無忌憚。

情緒時每個人都有具備的功能，但是控制情緒也應該是每個人都應該具備的能力。因為如果孩子控制不住自己的情緒的話，那么孩子的人際交往甚至將來的人生發展都會受到影響，因此孩子控制不住自己的情緒應該怎么辦？

孩子控制不住自己的情緒應該怎么辦

1.練習按下暫停鍵

有時候，孩子氣得像要爆炸了一樣，哭得聲嘶力竭，但回歸平靜之后，他可能甚至都有點忘了自己是因為什么生氣的，怎么變成非常生氣的。這時候，孩子心里也很懊惱，早知道氣完哭完這么累，不如不鬧了。

由此可見，我們幫孩子做情緒高手，可以教他們一招，那就是練習按暫停鍵，即如果真控制不住自己，開始鬧上了，那么稍微鬧一下之后就提醒自己——我先鬧到這里，我要收場了，要不然一會可能后果會很糟糕，我自己也不舒服。

如果孩子能在心里跟自己說這些話，無形中他就具備了自我調節情緒的能力。

俗話說，人有七情六欲。這里的“情”就是情緒，人是有多種情緒的。但是如果孩子一直鬧情緒還是建議家長一定要找到孩子鬧情緒的根本原因，從根本上解決孩子的問題，我們應該相信孩子都是聽話的乖孩子。

孩子一直鬧情緒家長應該怎么辦

1.認真傾聽孩子

當孩子表現出鬧情緒時，他已經產生了不舒服的感覺。這時候，如果父母能全神貫注、認真傾聽，孩子常常會感受到來自父母的關心。這也會讓孩子覺得更安心和安全，同時更愿意向父母訴說更多的情緒。

當然，這里的傾聽一定是出于真誠的態度，而不是為了表現出傾聽而刻意做出努力。

2.積極回應，表示您對孩子鬧情緒的接受