怎么和青春期孩子進(jìn)行有效溝通

最近，我遇到一位青春期孩子的家長(zhǎng)，很焦慮，原因是他的青春期孩子變了，他說(shuō)，小時(shí)候，孩子很聽(tīng)話(huà)，我們說(shuō)什么他就干什么，到了青春期就變了，想法特別多，而且特別善變，比如 ，一會(huì)說(shuō)不想上學(xué)了，一會(huì)說(shuō)翹課踢足球、一會(huì)又說(shuō)和朋友去逛街。遇到這樣的情況，怎么與青春期孩子進(jìn)行有效溝通？

怎么與青春期孩子進(jìn)行有效溝通？

和青春期的孩子溝通，父母要做好“一個(gè)接受四個(gè)理解”，在溝通時(shí)要尊重孩子，像朋友一樣平等地交流。

一個(gè)接受

我不再像過(guò)去一樣能夠控制和幫助你。

第一理解

孩子進(jìn)入青春期，家長(zhǎng)們迎來(lái)了煩惱期，因?yàn)楹芏嗪⒆硬幌裥r(shí)候是媽媽的乖乖女了，而是有意的拒絕跟媽媽交流，為此，作為父母的我們很是不理解，那么，怎樣和青春期女孩子進(jìn)行有效溝通？才能正常的和孩子溝通。

怎樣和青春期女孩子進(jìn)行有效溝通？

1、多和孩子溝通交流

只要孩子的想法、行為不是非法的、非道德的或?qū)е伦飷旱模议L(zhǎng)就該學(xué)習(xí)接受；只要孩子是恰當(dāng)?shù)模议L(zhǎng)就應(yīng)該給予肯定和支持，實(shí)在不行才說(shuō)“不”，這樣才有好的效果。無(wú)論是處理大的或者小的問(wèn)題，都要具備正面的想法，只要我們看到希望，問(wèn)題就解決一半了。上海東方醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科孟馥

2、與孩子建立正向的關(guān)系

青少年需要關(guān)愛(ài)和接納，一種很重要的技巧是：一方面接受這個(gè)人的價(jià)值，另一方面又幫他矯正自己的行為；任何企圖通過(guò)威脅和控制去改變孩子，幾乎是徒勞無(wú)功的，惟有視孩子為一個(gè)有價(jià)值的、獨(dú)立的個(gè)體，才能發(fā)生真正的改變。

很多家長(zhǎng)都會(huì)有這樣的感覺(jué)，對(duì)青春期的孩子感到陌生了，原來(lái)言聽(tīng)計(jì)從，現(xiàn)在變得家長(zhǎng)說(shuō)什么都是不對(duì)的，原來(lái)低調(diào)寡言，現(xiàn)在變得煩躁不安，原來(lái)無(wú)話(huà)不談，現(xiàn)在幾乎沒(méi)交流，這就是孩子的青春期來(lái)了，針對(duì)這樣的情況，父母怎樣和青春期男孩子進(jìn)行有效溝通？

怎樣和青春期男孩子進(jìn)行有效溝通？

1、耐心傾聽(tīng)

在傾聽(tīng)孩子心聲時(shí)，父母要與孩子保持目光接觸，消除分心，傾聽(tīng)時(shí)切記開(kāi)口，讓孩子知道你在聽(tīng)著，不要一味地批評(píng)孩子。

孩子發(fā)脾氣也是感覺(jué)父母不能夠理解他，所以說(shuō)，父母只有傾聽(tīng)孩子的聲音，孩子才會(huì)愿意向你敞開(kāi)心扉。

2、不要只談學(xué)習(xí)

以前，家長(zhǎng)都是通過(guò)壓制的方式來(lái)命令孩子做事的，現(xiàn)在的孩子獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)了，心態(tài)發(fā)生了變化，他們看待父母的視角變得越來(lái)越平等，老一套方法肯定是不能用了，那么怎樣和青春期孩子進(jìn)行有效溝通呢？

怎樣和青春期孩子進(jìn)行有效溝通：

1.學(xué)會(huì)平等交流。

青春期孩子的成人意識(shí)處于不斷覺(jué)醒中，長(zhǎng)輩們一定要在交流之前，奠定“平等交流”的調(diào)子。切勿以家長(zhǎng)的角度，以居高臨下的態(tài)度進(jìn)行交流。那會(huì)招致青春期孩子的反感，交流就收不到預(yù)期的效果了。

2.開(kāi)啟朋友模式。

象朋友之間的交流一樣，把青春期的孩子當(dāng)成是自己的朋友。建議父母長(zhǎng)輩們盡早開(kāi)啟朋友模式，把青春期孩子放在自己朋友的位置，進(jìn)行推心置腹的聊天和談心，青春期孩子會(huì)將心里的想法如實(shí)道來(lái)。

青春期孩子，正處于叛逆期，這一時(shí)期的孩子自制能力差，固執(zhí)不聽(tīng)說(shuō)，貪耍學(xué)習(xí)不上進(jìn)，常和家長(zhǎng)對(duì)著干。要和孩子有所溝通，就要理解孩子的心思。那么家長(zhǎng)如何和青春期的孩子進(jìn)行溝通呢？

家長(zhǎng)如何和青春期的孩子進(jìn)行溝通？

一、了解孩子生理發(fā)展特點(diǎn)。

這時(shí)期孩子開(kāi)始展現(xiàn)男性和女性特征，父母不要把孩子當(dāng)做小朋友事無(wú)巨細(xì)的安排，讓孩子自己決定自己穿什么衣服，買(mǎi)什么鞋子、交什么朋友，家長(zhǎng)有建議權(quán)，但不能強(qiáng)硬干涉。

二、了解孩子心理發(fā)展特點(diǎn)。

他們從心理已經(jīng)覺(jué)知自己是個(gè)大人，雖然在大人眼里并不成熟，“尊重”是和孩子溝通的最重要的原則，您如何對(duì)待成年人，就如何對(duì)待孩子。

作為家長(zhǎng)，為了孩子的成長(zhǎng)，經(jīng)常要和老師打交道，不要錯(cuò)誤地認(rèn)為把孩子送進(jìn)學(xué)校就是老師的事情。至少，你要向老師了解自己的孩子在學(xué)校時(shí)情況，協(xié)助老師教育好孩子。但是怎么和孩子老師進(jìn)行有效的溝通？很多父母是不知道的。

怎么和孩子老師進(jìn)行有效的溝通？

1、跟老師說(shuō)話(huà)要言簡(jiǎn)意賅，不要長(zhǎng)篇大論。有時(shí)候開(kāi)完家長(zhǎng)會(huì)，不少家長(zhǎng)都想好不容易見(jiàn)到老師了，想跟老師聊聊孩子。可有的家長(zhǎng)總是纏著老師滔滔不絕說(shuō)個(gè)沒(méi)完，還說(shuō)不到重點(diǎn)。一次，就有一個(gè)家長(zhǎng)跟老師說(shuō)了半天，老師問(wèn)：“您想要我做什么呢?”既耽誤了老師和大家的時(shí)間，到最后問(wèn)題也得不到解決。說(shuō)實(shí)在話(huà)，每個(gè)班幾十個(gè)孩子，老師不可能關(guān)注到每個(gè)孩子的所有問(wèn)題，家長(zhǎng)跟老師交流，一方面是引起老師對(duì)自己孩子的關(guān)注，另外一個(gè)方面要把問(wèn)題聚焦在學(xué)習(xí)上，這樣才會(huì)有效果。

2、不見(jiàn)得每個(gè)老師都去找，女兒高中三年，我從內(nèi)心感謝每一個(gè)老師，但并不是每個(gè)老師都找過(guò)。我覺(jué)得孩子哪門(mén)功課存在問(wèn)題，才去找該科老師交流一下，跟老師商量如何幫助孩子提高。而那些孩子已經(jīng)學(xué)得很好的科目，就沒(méi)有必要再去給老師添麻煩了。我就從來(lái)沒(méi)有單獨(dú)找女兒的地理老師和歷史老師聊過(guò)，因?yàn)榕畠旱牡乩砗蜌v史學(xué)得都很好，而且有自己一套獨(dú)特的方法，我相信她只要跟著老師走，認(rèn)真學(xué)，一定沒(méi)有問(wèn)題，所以就沒(méi)有再問(wèn)過(guò)老師她這兩科的問(wèn)題。

3、去找老師前，先想好要說(shuō)的話(huà)。我每次跟老師交流之前，自己都先在心里備備課，想好了自己要說(shuō)的話(huà)。老師每天管那么多孩子，時(shí)間非常有限，所以，總是在跟老師打電話(huà)前把自己要表達(dá)的意思順一遍，甚至在一個(gè)紙條上寫(xiě)好要問(wèn)的問(wèn)題，既不浪費(fèi)時(shí)間又不會(huì)漏掉關(guān)鍵東西。

4、跟老師溝通切忌指導(dǎo)老師的教學(xué)，有的家長(zhǎng)很有想法，跟老師聊天的時(shí)候，總是給老師的教學(xué)提許多具體的建議，要求老師怎么上課，這無(wú)疑是在干涉老師的教學(xué)活動(dòng)。教學(xué)有教學(xué)大綱，而且每個(gè)老師都有自己的一套多年形成的方法。家長(zhǎng)對(duì)老師在教學(xué)上提建議，有時(shí)候老師為了照顧家長(zhǎng)的面子，都友好地表示接受，可實(shí)際上大多數(shù)老師是抵觸的，覺(jué)得家長(zhǎng)的手伸得太長(zhǎng)。自然大多數(shù)老師是好的，不會(huì)因此而對(duì)孩子有不好的印象，但也不排除有的老師素質(zhì)較差，會(huì)把對(duì)家長(zhǎng)的壞印象轉(zhuǎn)嫁到孩子身上，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不好的影響。

眾所周知青春期是孩子成長(zhǎng)階段的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)也是最容易有叛逆心理的時(shí)間段。面對(duì)這種情況很多家長(zhǎng)都會(huì)抱怨：“我家閨女越長(zhǎng)越大，跟我們家長(zhǎng)說(shuō)話(huà)卻越來(lái)越少”“閨女到青春期了，開(kāi)始有叛逆心理了”。依我看跟青春期的女孩子有效的溝通是很簡(jiǎn)單的事，不妨跟我一起了解一下如何和青春期的女孩進(jìn)行有效的溝通吧。

如何和青春期的女孩進(jìn)行有效的溝通：

1.情感交流，做青春期女孩的朋友，鼓勵(lì)她走出內(nèi)心世界，不要過(guò)度干涉女孩的交友范圍，正確引導(dǎo)她與異性交往。做好孩子生理圍生期的正確引導(dǎo)。

2.傾聽(tīng)孩子的心聲。女孩子更容易和家長(zhǎng)成為好朋友，用心傾聽(tīng)女孩的心聲，做一個(gè)有耐心的家長(zhǎng)。給孩子一點(diǎn)私密空間。平時(shí)交流中，無(wú)論怎樣的交流、溝通，作為家長(zhǎng)我們要真誠(chéng)的傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的聲音，不能敷衍了事。更不能以長(zhǎng)輩的心態(tài)去交流。

3.停止嘮叨！心里專(zhuān)家認(rèn)為嘮叨就是永遠(yuǎn)一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一種強(qiáng)調(diào)，在孩子身上翻來(lái)覆去的重復(fù)那幾句話(huà)，背都背了出來(lái)，而父母并不覺(jué)的嘮叨，還認(rèn)為是在教育孩子。其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)，作為孩子最反感的就是家長(zhǎng)的嘮叨。我們可以換位思考，我們青春期的時(shí)候是不是也很討厭我們的父母這樣在自己耳邊的嘮叨？

4.對(duì)于女孩追星的行為也不要過(guò)分擔(dān)心。孩子有喜歡的明星是很正常的事，如果孩子因?yàn)橄矚g明星偶像而向上努力，未嘗不是一件好事，不過(guò)大多數(shù)孩子還缺乏自控能力，家長(zhǎng)們還是要加以正確引導(dǎo)，合理把控孩子的追星行為，避免孩子沉迷其中而走入歧途。