孩子總發(fā)呆注意力不集中怎么辦

父母在關(guān)心孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的同時(shí)，還要觀察他的專注力，有的孩子在寫作業(yè)時(shí)經(jīng)常會(huì)發(fā)呆，然后注意力無法集中，不是在想動(dòng)畫片劇情，就是想要抱著手機(jī)打游戲。這樣孩子無法高效學(xué)習(xí)，成為他學(xué)習(xí)上最大的阻礙。

孩子總發(fā)呆注意力不集中怎么辦

1、不要勉強(qiáng)孩子長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，要適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合。孩子集中注意力的時(shí)間是有限的，家長(zhǎng)要循序漸進(jìn)，比如先讓他學(xué)習(xí)10-20分鐘，然后讓他停下來唱唱歌、活動(dòng)一下身體，讓緊張的大腦得以放松，更有利于下一個(gè)時(shí)間段的學(xué)習(xí)。之后慢慢延長(zhǎng)學(xué)習(xí)的時(shí)間，切忌操之過急。

2、從小就鍛煉孩子自己動(dòng)手，培養(yǎng)他獨(dú)立完成事情的能力。可以在一旁用言語鼓勵(lì)他，指導(dǎo)他下一步該怎么做，但是不能代勞。做作業(yè)也是一樣，可以適當(dāng)?shù)貑l(fā)他，但是不可以直接把解題過程都告訴他，那樣的話他只會(huì)做這一道題卻不會(huì)思路，無法舉一反三。

3、給孩子營(yíng)造一個(gè)安靜的氛圍。東西的擺放要有序，孩子學(xué)習(xí)的房間不能有太多分散精力的物品。家長(zhǎng)也不要總在孩子周圍走來走去接打電話，看電視和聊天也要控制分貝。

4、平時(shí)多給孩子信心。孩子總發(fā)呆注意力不集中，如果孩子在做自己感興趣的事，家長(zhǎng)可以耐心地陪著他，等到他完成后，表揚(yáng)他“你看，只要你專心，是一定可以做好任何事情的”，讓他對(duì)自己有自信，并逐漸把這種勁頭延伸到其他事情當(dāng)中。

孩子的注意力是孩子學(xué)習(xí)知識(shí)的必要條件，擁有良好的專注力，讓孩子聽講時(shí)效率更高。而有的孩子經(jīng)常表現(xiàn)出走神、發(fā)呆、注意力不集中等問題，讓不少家長(zhǎng)都很頭疼，想知道有什么辦法提高孩子專注力的。那么孩子走神發(fā)呆注意力不集中怎么辦呢？

孩子走神發(fā)呆注意力不集中怎么辦

1、布置定量任務(wù)

有的父母是定時(shí)布置任務(wù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)讓孩子完成任務(wù)，把改定時(shí)為定量，只要把一定量的任務(wù)完成就好，當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次任務(wù)的時(shí)間。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)。這樣可增強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺自己能自覺集中精力做好一件事。

2、做集中精力的事情

安排孩子做一些必學(xué)集中精力才能完成的任務(wù)。比如讓孩子大聲朗讀，每天安排10-20分鐘的時(shí)間，讓孩子大聲朗讀自己喜歡的小文章，孩子在讀書的過程中要想不出錯(cuò)，注意力必須高度集中。

當(dāng)孩子能專注做事時(shí)，父母要給予鼓勵(lì)，這樣就能逐步延長(zhǎng)孩子專注的時(shí)間，孩子也會(huì)更加有自信。孩子總是注意力不集中，家長(zhǎng)首先要反思自己的教育方式，如果總在日常生活中打斷孩子的思考，就會(huì)讓他在做事時(shí)三心二意。

孩子總是注意力不集中怎么辦

1、讓孩子定量學(xué)習(xí)

對(duì)于注意力差的孩子，家長(zhǎng)要規(guī)定孩子在一定的時(shí)間內(nèi)完成某一項(xiàng)作業(yè)，如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，就給予鼓勵(lì)，并允許其休息幾分鐘，然后再進(jìn)行下一項(xiàng)作業(yè)。讓孩子知道時(shí)間的緊迫感，就不會(huì)再走神了。

2、給孩子充足玩的時(shí)間

做家長(zhǎng)的總是希望孩子把大把的時(shí)間放在學(xué)習(xí)上，恨不得孩子每時(shí)每刻都在學(xué)習(xí)。其實(shí)孩子的天性就是愛玩，如果父母把孩子的天性都剝奪了，孩子不快樂怎么會(huì)專注做其他事情。

孩子注意力不集中走神發(fā)呆怎么辦？孩子比較小，自控能力很差，所以需要通過訓(xùn)練改善孩子的注意力。例如，規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)，可以加強(qiáng)孩子的自信，平時(shí)多鼓勵(lì)孩子，不干擾孩子做他喜歡的事情；減少嘮叨和訓(xùn)斥次數(shù)，教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，做事情也會(huì)更加自信。

孩子注意力不集中走神發(fā)呆怎么辦

1、從孩子的興趣入手可以吸引孩子的注意力。

培養(yǎng)孩子的注意力關(guān)鍵是找到興趣點(diǎn)，當(dāng)孩子對(duì)事物發(fā)生興趣時(shí)才有可能注意它。因此，要經(jīng)常有目的，經(jīng)常性發(fā)現(xiàn)興趣點(diǎn)，讓他們持續(xù)不斷地產(chǎn)生興趣，這樣可以讓他們保持較高的注意力。

2、適當(dāng)?shù)墓膭?lì)與表揚(yáng)，促進(jìn)孩子注意的養(yǎng)成。

適當(dāng)?shù)墓膭?lì)與巧妙的表揚(yáng)，有助于培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，增強(qiáng)自信心，要具體即時(shí)，表揚(yáng)也是對(duì)孩子行為的肯定，會(huì)激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)意識(shí)。這總做法適合孩子的認(rèn)知發(fā)展水平，它可以吸引孩子把注意力指向積極地行為。

專心的做一件事，從生活小事開始改變。無論做什么事，用時(shí)間來量化，讓孩子養(yǎng)成時(shí)間意識(shí)。孩子的成長(zhǎng)離不開學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)上作業(yè)上養(yǎng)成每日固定時(shí)間堅(jiān)持的習(xí)慣。

孩子拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦

1、孩子在做事情或者做作業(yè)的時(shí)候給孩子提供一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境，減少周圍環(huán)境對(duì)他的影響。

2、如果每次做作業(yè)需要30分鐘，那就10分鐘休息2-5分鐘，休息的時(shí)候可以做一些比如蹲走，投擲類的游戲，讓后在繼續(xù)做作業(yè)。長(zhǎng)時(shí)間的寫作業(yè)，注意力肯定是會(huì)分散，再者，小孩子的主動(dòng)意識(shí)本身不強(qiáng)，需要督促。

3、平時(shí)可以多帶孩子做一些出力性的活動(dòng)，比如小推車，大熊爬等，增加孩子的本體覺，提升孩子注意力。

4、家長(zhǎng)在孩子做事情或者寫作業(yè)的時(shí)候盡量不在旁邊，除非孩子需要幫助，以免孩子形成依賴心理。

對(duì)孩子的教育要循序漸進(jìn)，讓孩子定量學(xué)習(xí)；鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣，如果孩子在做感興趣的事情，不要去打擾他；減少嘮叨和訓(xùn)斥，讓孩子自己做主時(shí)間；每天安排一段時(shí)間大聲讀書，有助于集中注意力；看書的時(shí)候，就要關(guān)掉電視，專注做一件事；玩一些提升注意力的小游戲：例如走迷宮，找出隱藏的動(dòng)物等。

小孩子容易走神注意力不集中怎么辦

第一，鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣。平時(shí)孩子喜歡做的事，家長(zhǎng)一定要放手讓孩子去嘗試去做。比如孩子正專注觀察小動(dòng)物、畫畫等，即使忘記吃飯也不要打擾，晚點(diǎn)吃不會(huì)餓壞的。甚至孩子做手工要用到小刀，家長(zhǎng)只要告訴過他注意事項(xiàng)，孩子會(huì)很小心的，不要去打斷他。這些都是在培養(yǎng)孩子的注意力。

第二，給孩子創(chuàng)造合適的空間。特別是孩子在學(xué)習(xí)和寫作業(yè)的時(shí)候，書桌的周邊不要放孩子喜歡的玩具、圖書之類的。家長(zhǎng)更不要去送水送吃的。這會(huì)很容易分散孩子的注意力，不自覺去干其他的事。

第三，約定好時(shí)間段，讓孩子定量去完成作業(yè)。開始為了讓孩子能完成有動(dòng)力，可以設(shè)置5分鐘、10分鐘等時(shí)間段，讓孩子去完成一點(diǎn)作業(yè)。如果孩子完成了，家長(zhǎng)也及時(shí)給與反饋，鼓勵(lì)他，讓他自己感覺自己可以集中精力去做好作業(yè)。并逐步延長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間。這需要慢慢堅(jiān)持。

第四，盡量少嘮叨和訓(xùn)斥孩子。孩子跑神了、坐不住了、寫作業(yè)拖沓了，可千萬別一個(gè)勁嘮叨訓(xùn)斥。哪個(gè)孩子不是在犯錯(cuò)中成長(zhǎng)的。可能很多家長(zhǎng)都忘了自己小時(shí)候了。多去了解孩子，平等和他交流一下，傾聽孩子的想法和需求。

培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣愛好。因?yàn)楹⒆幼呱駠?yán)重總是無意識(shí)的發(fā)呆的話，可能是厭學(xué)，也可能是對(duì)學(xué)習(xí)不不感興趣。畢竟愛學(xué)習(xí)的人都會(huì)專心聽老師講課的。

小孩注意力不集中走神發(fā)呆怎么辦

1、不要責(zé)罵

孩子專注力不集中是很普遍的，孩子的好奇心比較重，對(duì)什么都想摸一摸碰一碰，這時(shí)家長(zhǎng)就沒有耐心引導(dǎo)，就會(huì)對(duì)孩子大喊大叫，“不要碰那個(gè)，弄壞了”“你作業(yè)寫完了嗎就開始玩”“跟你說話呢，你聽見了嗎”但是這種方式你覺得有效果嗎？反而孩子的專注力越來越差，還會(huì)打擊孩子的自尊心和自信心，作為家長(zhǎng)要耐心引導(dǎo)孩子，要用正確的溝通方式，要讓孩子把你當(dāng)做朋友，而不是一味地責(zé)罵孩子。

2、不要打斷孩子

孩子在做某件事的時(shí)候，家長(zhǎng)千萬不要去打斷孩子，有些家長(zhǎng)動(dòng)不動(dòng)就去問孩子“渴不渴”“餓不餓”“你搭的是什么”“你畫的是什么呀”孩子本來專注力特別集中在一件事上，久而久之經(jīng)常打斷孩子，孩子的專注力會(huì)越來越不集中，所以在安全的前提下盡量不要打斷孩子。