怎樣能讓孩子記憶力變好

好的記憶力可以讓孩子快速地記住需要背誦的課文、公式、知識點，對學生來說，記憶力至關重要。所以，家長都想著通過一些方式來提高孩子的記憶力，但是結果往往沒什么效果，反而還讓孩子的記憶力下降了。那么，怎樣能讓孩子記憶力變好？

怎樣能讓孩子記憶力變好？

1、孩子每天要保持睡眠充足，頭腦清醒。如果孩子長時間熬夜，或者早上一大早就被吵醒了，大腦得不到充足的休息時間，就容易使記憶力衰退的；

2、培養孩子的興趣，平時多加鍛煉。要孩子鍛煉記憶力，首先要孩子對記某些東西要感興趣，這樣孩子才能全神貫注地去堅持鍛煉了。

3、讓孩子反復記憶，這個辦法是鍛煉記憶力的一個好辦法，人在重復接收信息之后，就很容易在大腦里對這信息加深鞏固印象了。

4、多吃有助于增強記憶力的食物，比如：牛奶、雞蛋、魚類、花生、小米、玉米、菠菜、橘子、菠蘿等等，經常吃一些對腦神經有益的食物，促進腦細胞代謝，有助于提高人的記憶力。

孩子記憶力的提高有助于提升孩子的學習效率，很多家長也是想盡各種辦法想提高孩子的記憶力，那么具體怎樣讓孩子記憶力提高記憶力？

怎樣讓孩子記憶力提高記憶力？

1、左右水平轉動眼睛30秒

英國研究人員稱，這種鍛煉能幫助孩子記憶單詞。水平轉動眼球會讓左右腦相互作用，這對修復記憶很重要。

2、冥想的同時深呼吸

冥想有助于孩子聚精會神。加拿大蒙特利爾·道格拉斯研究所人類壓力研究中心主任索尼亞·魯皮恩說，注意力是記憶的大門。家長可以讓孩子在安靜的房間里，坐在或者躺在地板上，雙手放在胃部，深呼吸，專注于這一份沉靜，每天冥想至少10分鐘。

家長在輔導孩子學習時肯定遇到過這樣的情況：數學題講幾遍還是錯；語文成語傻傻分不清；剛背的古詩、單詞隔天就忘等等。面對孩子的這些表現，很多家長都在想各種辦法提高孩子的記憶力，怎么樣才能讓孩子記憶力越來越好？

怎么樣才能讓孩子記憶力越來越好

1、豐富孩子的生活環境

有生活經歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為“見多識廣”，能記住和講述很多見聞。從小給孩子提供豐富多彩的生活環境，給他玩各種顏色、有聲的、能活動的玩具。然后多與孩子講話，給孩子念兒歌和詩歌，講故事，帶孩子去公園、動物園、商店，和孩子一起做游戲等等。

這些都會在他們的腦海中留下深刻印象，能在較長時間內保持記憶。這些印象在遇到新的事物時會引起聯想，幫助孩子記住新的對象。

2、從培養孩子注意力入手

在高中的三年里，每一年都至關重要，越來越多家長在孩子進入高中后，做起了陪讀父母。高一幫助孩子適應高中，高二讓孩子做好鞏固，高三和孩子一起拼盡全力。那么，在高中具體怎樣陪讀才能讓孩子提高成績？下面這些方法進行陪讀，才使孩子的成績越來越好。

高中怎樣陪讀才能讓孩子提高成績

陪讀時的主體不是只有學生，學生和家長同樣重要。學習是枯燥的，尤其是高三時，學生學習壓力大，這個時候家長陪讀和學生天天在一起，家長的情緒變化是非常容易影響學生的，只有家長能夠保證自己的情緒穩定，學生才能保持正常的學習狀態。

我們陪讀的主要目的是培養孩子養成良好的學習習慣，會陪讀的家長，不僅可以幫助孩子學習，孩子可以在“陪讀”的過程中與孩子建立良好的親子關系。

不會陪讀的家長，不僅會對孩子的學習造成干擾，與孩子的關系也會逐漸惡化，所以，家長“陪讀”，一定要學會掌握一個度。

正確的陪讀可以拉近父母與孩子之間的關系，很多孩子的叛逆，都是在家庭教育中缺少父母的陪伴造成的。我們都關心孩子的成績，對孩子的學習過程只能通過孩子的成績來判斷。

每一位家長對自己的孩子都是寄予厚望的，都會望子成龍望女成鳳，但孩子在學習過程中展現的問題卻讓家長著急不已，孩子的記憶力特別差，上課知識記不住，對成績造成了很大影響，那孩子記憶力特別差怎樣挽救呢？

孩子記憶力特別差怎樣挽救

1、加強記憶訓練

孩子的記憶力是可以通過訓練來提高的，因此，家長可以通過一些方法來加強孩子的記憶力，家長可以幫助孩子分解需要記憶的內容，結合理解，由點到面逐步增強記憶，也可以帶孩子一起玩一些益智游戲，寓教于樂，通過游戲來幫助孩子提高記憶力。

2、培養興趣

興趣是最好的老師，孩子對需要記憶的事物不感興趣，孩子自然就很難記住，就算是死記硬背的記住了，過了一段時間就又會忘記。所以家長一定要培養孩子的興趣，當孩子產生興趣后，想要自主學習了，孩子自然就能夠記住了。

自信陽光的孩子一定是非常優秀的，因為一個人只要自信就會敢于嘗試新鮮事物，就會比較容易打敗困難，取得成功，這樣的孩子離成功更近，這樣的品質是非常難得的，那么，怎樣才能讓孩子自信陽光呢？

怎樣才能讓孩子自信陽光

每一個人都需要感到被他人愛和接納，孩子當然也不例外。一般來說，這種愛和接納首先要從家庭開始，然后擴展到朋友、同學，甚至社區。如果沒有這種群體的認同，孩子會感到孤獨、被排斥，感到自己是一個沒有“家”的孩子，是一個沒有“集體”愿意接納的人。

孩子應該有目標，這樣才能引導他走向成功（不要把“成功”這個詞理解得很夸張，孩子能夠自己穿衣服了，或者是學會騎自行車了，這都是成功），這樣才能讓孩子自信陽光。

如果缺乏目標感，那么，他很可能會覺得無聊，漫無目的，甚至怨恨他的生活被你或別人推來推去。

這個目標，不需要是宏大的，比如考上清華北大，那對于孩子太過于遙遠；也不要高不可攀，比如拿個奧運冠軍。像我前面所說的，學會自己穿衣服，學會騎自行車等等，有這些具體明晰且可以實現的目標就完全可以了。

生活中，如果你經常和寶媽在一起聊天你就會發現，其實寶媽們在一塊聊天的時候經常會聊到這個話題：怎樣才能讓孩子有安全感。安全感在孩子的生活中確實是比較重要的，但是對于父母來說教育起來并不是一件容易的事。所以家長們之間要互相交流經驗，共同進步。

怎樣才能讓孩子有安全感

家長可以慢慢的嘗試讓孩子一個人存在一個空間內。

但是需要提前向孩子表達自己要去哪里要辦什么事情，多久會回來。讓孩子在時間和事件上有一個明確的認知，反而是那些突然間消失的母親會給孩子帶來巨大的不安全感。

專門花點時間傾聽你的孩子。

美國有一位教育專家特別提到，這個“專門的時間”是指家長放下其他事情，以一種放松的方式與孩子互動的時間，但不是隨便放松，而是隨時關注孩子的表現。