孩子注意力不集中有哪些表現(xiàn)

孩子注意力不集中有哪些表現(xiàn)一般表現(xiàn)有專注力不集中，動(dòng)來(lái)動(dòng)去，喜歡看來(lái)看去有一點(diǎn)聲音就很容易看過(guò)去，而且眼睛也在那里晃來(lái)晃去。

孩子注意力不集中有哪些表現(xiàn)：

1、注意的范圍狹窄，與其年齡不相稱。

2、很難把注意力保持在分派的任務(wù)或游戲活動(dòng)上。

3、不能始終如一地按照告訴的那樣去做。

4、新異刺激很容易讓其分散注意力。另外做一些不顧后果或者甚至是危險(xiǎn)的行為、經(jīng)常表現(xiàn)出沖動(dòng)行為，譬如很難按部就班地做事或打斷別人講話、在社交技能的發(fā)展上有困難。

1、基因：

大腦神經(jīng)的發(fā)育受到特定基因的調(diào)控。受到部分基因的影響，會(huì)造成孩子大腦發(fā)育不成熟，或滯后的情況，會(huì)干擾信息傳遞的功能。

這種情況，要在后天中多加以科學(xué)的鍛煉，會(huì)提升孩子的手眼協(xié)調(diào)能力、自控能力、促進(jìn)大腦發(fā)育等。

2、教育方式：

部分家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子有過(guò)度保護(hù)或溺愛(ài)的情況，這會(huì)使一些孩子的心理發(fā)育遲緩，表現(xiàn)出任性、急躁、情緒自控能力和耐挫能力差等情緒。

如果孩子缺乏社會(huì)適應(yīng)能力，沒(méi)有獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活的習(xí)慣，往往是會(huì)影響注力的培養(yǎng)。

一般注意力不集中的孩子，上課容易走神，容易搞小動(dòng)作，注意力不集中會(huì)嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)效率，還會(huì)讓孩子容易遺忘，那么影響孩子注意力的因素有哪些呢？家長(zhǎng)又該怎么去幫助孩子在做事的時(shí)候保持專注。

影響孩子注意力的因素有哪些

1、現(xiàn)代孩子受到的刺激比較多，所以選擇也會(huì)有很多，當(dāng)孩子覺(jué)得眼前的玩具或事物缺乏吸引力的時(shí)候，或是對(duì)所進(jìn)行的活動(dòng)有挫折感時(shí)，就很容易找其他東西來(lái)代替，而不是專注于想辦法解決眼前的問(wèn)題。

2、孩子注意力不集中，和家長(zhǎng)的態(tài)度也有很大的關(guān)系，如果家長(zhǎng)總是嘮嘮叨叨，總是過(guò)分的干涉孩子的生活、學(xué)習(xí)，對(duì)孩子有太高的期望的時(shí)候，會(huì)讓孩子產(chǎn)生一種逆反心理，這時(shí)候注意力也就會(huì)變得不集中了。

3、規(guī)律的生活，有助于維持注意力的穩(wěn)定性。一個(gè)人養(yǎng)成良好的起居飲食的規(guī)律，他也就能更全神貫注的學(xué)習(xí)。所以，調(diào)整孩子的作息，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，對(duì)于孩子注意力的穩(wěn)定性有一定的幫助。

4、如今家庭中的孩子都很少，所以家長(zhǎng)的寵愛(ài)就更多地集中到一個(gè)孩子身上，處處都幫他打理好一切，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)減少，專注力的培養(yǎng)就更加困難。

這是眾多家長(zhǎng)們問(wèn)的最多的問(wèn)題。孩子注意力不集中主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，上課不注意聽(tīng)講或走神，寫(xiě)作業(yè)時(shí)三心二意，邊做邊玩，總要寫(xiě)到很晚，沒(méi)有家長(zhǎng)陪著就寫(xiě)不完等等。那么，提升孩子注意力的方法有哪些？

提升孩子注意力的方法有哪些：

1、讓孩子一次只做一件事情，人的注視資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性。尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過(guò)程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情會(huì)損害注意力有效集中。

2、跟孩子一起玩自我約束力的游戲，把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活中，可以有意識(shí)地設(shè)置一些情境，幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過(guò)程。

3、買一些智力提升的書(shū)，每天堅(jiān)持做練習(xí)，一些鍛煉觀察注意力、記憶力的圖文，如走迷宮。由一大堆圖會(huì)找到某種東西，找錯(cuò)誤、找異同，比如大小、長(zhǎng)短等。

4、采用盯點(diǎn)法，隨時(shí)提升，在教室或者是家里每天盯著某個(gè)點(diǎn)或者是物體，看上幾分鐘就可以。

對(duì)于低齡兒童來(lái)說(shuō)，注意力的培養(yǎng)要結(jié)合日常生活來(lái)進(jìn)行。生活中通常我們會(huì)看到，小孩子在看動(dòng)畫(huà)片時(shí)聚精會(huì)神，對(duì)周圍的人和事充耳不聞，這就是注意力。注意力是孩子學(xué)習(xí)好的必備條件之一，家長(zhǎng)要從小培養(yǎng)。

提高孩子注意力的方法有哪些

1、平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做他喜歡做的事。當(dāng)孩子因?yàn)閷Ｗ⒆鲎约旱氖虑闀r(shí)，而忘記了吃飯，家長(zhǎng)不要干擾他，讓他做完，要知道當(dāng)他專注做一件事時(shí)就是在培養(yǎng)注意力。一旦被破壞，再集中就很難了。

2、當(dāng)孩子提出某種要求時(shí)，家長(zhǎng)可以延遲滿足他們的需要，等過(guò)一段時(shí)間再實(shí)現(xiàn)他的愿望。如家里要來(lái)客人了，媽媽做了很多美味的食物，孩子忍不住要吃，媽媽就告訴孩子要等客人來(lái)了再吃，表現(xiàn)好的話可以獎(jiǎng)勵(lì)一小塊巧克力。孩子在等待的過(guò)程中或?qū)W會(huì)耐心，這是自我控制力形成的前提。

3、興趣和需要是孩子活動(dòng)的內(nèi)在推動(dòng)力，是直接影響孩子注意力的情感系統(tǒng)。為了維持孩子對(duì)某一項(xiàng)活動(dòng)的持續(xù)興趣，媽媽們應(yīng)該注意這項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容難度要適合孩子的水平，既不能太難也不能太簡(jiǎn)單，這樣孩子也既能體驗(yàn)到成功的快樂(lè)，同時(shí)又能感受到一定的挑戰(zhàn)。

4、孩子的注意力穩(wěn)定性較弱，容易受周圍嘈雜復(fù)雜環(huán)境的影響而轉(zhuǎn)移自己的注意力，因此營(yíng)造簡(jiǎn)單安靜的環(huán)境可以有效的培養(yǎng)注意力，也可在孩子周圍觀察孩子不能集中注意力的原因，同時(shí)媽媽們還需要多注意孩子的動(dòng)向，適當(dāng)?shù)臑楹⒆拥难孕信e止提出要求。

孩子注意力不集中一般有以下5種表現(xiàn)：

第一種表現(xiàn)：眼觀六路。什么叫眼觀六路？就是孩子們本來(lái)正在上課，他卻到處在看別人。

第二種表現(xiàn)：有沒(méi)有拖拉大王。作業(yè)明明半小時(shí)可以做完，結(jié)果呢，寶貝一會(huì)兒喝點(diǎn)水、一會(huì)兒又吃點(diǎn)水果，再又一會(huì)兒上個(gè)廁所，結(jié)果作業(yè)做了一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)。

第三種表現(xiàn)：孩子在課堂上，很安靜，特別安靜、特別認(rèn)真，我們看上去真的認(rèn)真，但是呢，老師讓他回答問(wèn)題，他就“啊”？！1+5等于幾啊？他不知道老師講的是什么？

第四種表現(xiàn)：不受歡迎。這樣的孩子一會(huì)坐著拿拿同學(xué)的筆，一會(huì)兒又站起來(lái)，一會(huì)兒又動(dòng)，有時(shí)候還拿著筆去戳前后左右的同學(xué)。

第五種表現(xiàn)：他不會(huì)打攪別人，但他一刻也不閑，他自己玩自己的，其實(shí)就是我們說(shuō)的開(kāi)小差。他一會(huì)兒摳摳鼻子，一會(huì)兒撓撓背，一會(huì)兒撓撓癢，一會(huì)撓撓頭。我記得在孩子讀初二的時(shí)候，他注意力不好，上課常常走神，而且成績(jī)很差。

家長(zhǎng)常常會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子存在注意力不集中、學(xué)習(xí)困難、與同學(xué)關(guān)系緊張等問(wèn)題。這些問(wèn)題不僅影響著孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，還可能對(duì)孩子的心理健康和社交能力產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的負(fù)面影響。孩子注意不集中的表現(xiàn)及原因有哪些呢？

孩子注意不集中的表現(xiàn)

一、容易分心

孩子在寫(xiě)作業(yè)或進(jìn)行其他需要專注的活動(dòng)時(shí)，總是容易被外界因素所干擾。比如，孩子會(huì)頻繁地詢問(wèn)家長(zhǎng)客廳里的聲音是什么，能否喝水或上廁所等。這種分心現(xiàn)象不僅影響了作業(yè)的效率，還可能導(dǎo)致孩子養(yǎng)成拖延的習(xí)慣。有研究顯示，注意力不集中的孩子在完成任務(wù)時(shí)，平均需要比正常孩子多一倍的時(shí)間。

二、自控力差

自控力是指?jìng)€(gè)體在面對(duì)誘惑或挑戰(zhàn)時(shí)，能夠抑制沖動(dòng)并堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃的能力。注意力不集中的孩子往往自控力較差，無(wú)論是在家里還是公共場(chǎng)合，他們的行為都顯得不受約束。比如，在餐廳等餐時(shí)，他們可能會(huì)大聲喧嘩或隨意跑動(dòng)，影響他人。