孩子注意力不集中有什么辦法

孩子注意力不集中有什么辦法？提升孩子的注意力也不必過于著急。家長只要反其道而行之，自然可以給孩子營造一個更有益于發展其專注力的環境：

孩子注意力不集中有什么辦法

1、給孩子營造一個安心的家庭環境。心安定了，孩子才會安心而享受地去做某些事情。否則，他只能惶恐地糾結于各種“不安心”因素，難以專注。

2、當孩子做某件事情很投入時，盡量不去打擾他。避免關注過度孩子，以免孩子形成依賴，缺乏自主性。當沒有人陪伴或者給孩子安排活動時，他就會內心惶恐，無所適從。當不得不打斷他的時候，走到他身邊，蹲下來，對他說：“我看你好專注呀（順便豎個大拇指）！

對不起，現在我們……（陳述理由，告知后續的活動。）”如此，孩子覺得自己被尊重，他就不會因為被打斷而鬧情緒，內心就不會產生對抗的能量。他的心更安定，專注力自然就會發展得更好。

3、電子產品可以偶爾玩之，絕對不能當做電子保姆。盡量陪伴孩子投入地玩游戲，參與他的游戲，引領他玩得更深入、更長久、更有創意。孩子自然可以將注意力更長時間地集中于某項活動。

如果七歲孩子的注意力不集中，家長要學會用引導的方式讓他逐漸感興趣。不可以立刻就對其打罵，而是要陪他共同完成某件事后獎勵他，讓他意識到集中注意力完成事情會得到父母的認可。

七歲孩子注意力不集中有什么辦法

一、以身作則

家長在孩子寫作業及讀書時，家長也應該做同樣的事。不能讓孩子覺得不公平，為什么你們能玩，我就不行呢？咱們要讓孩子明白，孩子在學習寫作業，家長也在學習工作。這樣，孩子心理平衡，更不會出現更多的想法，只有一心寫作業，一心學習。

二、不打擾

當孩子玩或者做自己喜歡的事情的時候，家長不應該去打擾孩子。這是孩子最專注的時候，一心不二用，而且現在就是孩子培養注意力的最佳時間。

要想改善孩子注意力不集中的情況，可以嘗試從以下幾方面著手：

孩子注意力不集中有什么辦法可以解決

1、保證孩子足夠的睡眠，讓孩子休息好。按時吃飯，營養搭配要合理，使孩子的能夠攝取到足夠的養分。讓孩子有足夠的精力能投入到學習和其他活動當中來。

2、在孩子學習的時候盡量創造安靜舒適的環境，消除干擾孩子注意力的因素。如父母在家看電視、刷視頻等，都對孩子是一種不要的影響。

3、引導孩子改善注意力。比如和孩子一起玩拼裝玩具，讓孩子做有興趣的事，沉浸在有趣的事中，注意力會有所改善。

4、培養孩子良好的做事習慣，如做事的時候一件一件做，一件事還沒有做完做好的時候，不要開始做另外一件事，以免形成相互干擾。

孩子注意力不集中的問題困擾著許多家長。主要表現為學習方面，比如上課不認真走神，做小動作，東張西望的。

據調查研究，有百分之七八十的孩子都存在著注意力不集中的問題。注意力不集中勢必就影響著孩子聽課的效率，也就影響著孩子的學習成績。

注意力不集中，很多都是因為被家長破壞的。看到了這個原因，也許你會很驚訝，但是一起來看看我們是否都做過這樣的事情——孩子在專注的看電視或者玩玩具，也就是說當孩子在專心做一件事的時候，我們是不是經常去干擾孩子，一下拿水果給孩子吃一下，叫孩子喝水一下，叫孩子不能離電視這么近……

像這樣孩子是沒法專心于某一件事情的，本身孩子看電視時特別專心，但是，都被家長給破壞干擾了，而孩子的注意力也是這樣被破壞的。

小孩子注意力不集中有什么辦法呢？

要使家庭環境干凈整潔。

孩子注意力不集中，這屬于正常的年齡特點。家長可以認真觀察一下，孩子在做什么事情時能夠集中較長的時間，那孩子上課注意力不集中有什么辦法可以解決？

孩子上課注意力不集中有什么辦法可以解決

1、給孩子創造一個良好的環境

孩子的自我控制能力相比于大人是比較差的，所以首先要排除各種分散孩子注意力的因素，事先做好準備。讓孩子吃好、喝好、穿著適當。學習前也不要讓孩子玩新穎的玩具或有趣的游戲，讓孩子在平靜愉快的心情中開始學習。

2、給孩子一個固定的學習空間

最好能讓孩子有一個固定的空間學習，學習環境也力求單純。孩子在學習時，如果大人走來走去、說這兒講那兒，甚至聽廣播、看電視，就會大大分散孩子的注意力。所以，孩子學習時，家長也最好坐下來，看書、讀報，陪孩子一起學習。

臨近開學，不少家長又開始發愁孩子上課的狀態，總是有很大一部分孩子，由于過了寒暑假，不能及時的將心思投入到學習當中來，那么對于孩子上課注意力不集中有什么辦法呢？

孩子上課注意力不集中有什么辦法

1、時間法：注意力不集中的孩子往往會伴隨有磨蹭、拖延的毛病。所以時間法用得好了，不但可以解決孩子集中注意力的同時，也可以解決孩子磨蹭和拖延的問題，規定時間內完成相應的任務，可以根據孩子的能力來定任務的大小，時間也是可以根據孩子的接受能力來調整，這個自己掌握。

后面再慢慢加長，可以每一星期增加一分鐘，不要嫌慢，慢就是快，這主要是要先讓孩子適應了之后再增加，要是一天增加一分鐘的進度，孩子肯定會受不了。

2、降干擾法：孩子在做事的時候，家長要做到不干擾，不打擾，減少批評和訓斥。孩子喜歡做的事，比如玩積木，看課外書等，我們不必緊張打擾，這個時候往往是孩子培養注意力集中的最好的時候，而且這個時候，孩子是主動在集中注意力，一旦被我們打斷后，就會影響孩子的注意力發展。

3、閱讀法：閱讀是訓練是我特別推薦的一種方法，對孩子來說既簡單又很實用的習慣，也是培養孩子注意力的最好的方法，還能增強孩子的理解能力，拓寬孩子的視野，在閱讀的時候，是大聲閱讀的時候，還能鍛煉孩子的口、心、眼、腦相互協調性，閱讀積累到一定程度，還能夠有效地防止讀錯字，漏字。

孩子做事情注意力不集中有什么辦法？給孩子創造一個安靜的學習的環境，如果小孩在學習的時候，家長不要在旁邊碎碎念，也不要給孩子一會送水，一會送水果也不要一直跟孩子講話，就讓孩子注意力集中的做某一件事情。重要的是孩子的專注力不被家長破壞。

孩子做事情注意力不集中有什么辦法

1、提高興趣：興趣是最好的老師，孩子之所以注意力不集中，多半是所作之事不能引起他的興趣。家長應幫助孩子找到自己的興趣，慢慢集中注意力，再一步步轉到學習上來。

適合輕度多動癥。

2、舒適環境：孩子的注意力也受制于周圍的環境，如果孩子在做一件事的時候，突然發生一些聲響或者動作，可能會分散孩子的注意力。

如果孩子患有多動癥，則反應更加強烈，可見保持孩子有一個舒適的成長環境非常重要。