孩子怎樣集中注意力

盡量采取增強(qiáng)對(duì)所需要注意力的事情的興趣，比如說對(duì)學(xué)習(xí)方面，可以通過正面的引導(dǎo)，鼓勵(lì)，恰當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)，或者是趣味互動(dòng)的方式。

提高小孩的注意力的方式有很多，因?yàn)樾『⒆颖旧砭褪潜容^敏感好奇的，對(duì)自己比較感興趣的事情注意力就會(huì)比較集中。

怎樣提高孩子專注力和集中注意力呢？

首先，父母是孩子最好的老師，父母需要做什么？當(dāng)然是言傳身教的以身作則。想要孩子的專注力在線，父母就需要做到一件事情的有始有終，半途而廢只會(huì)讓孩子對(duì)事物越來越?jīng)]有自信心。父母愁孩子學(xué)作業(yè)不夠?qū)Ｗⅲ敲矗议L(zhǎng)是否給孩子鑄造了一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)氛圍呢？如果孩子正在學(xué)作業(yè)，家長(zhǎng)卻在看電視或者玩游戲，這些都會(huì)影響到孩子學(xué)作業(yè)的專注力。

其次，父母培養(yǎng)孩子的專注力，還需要從自身的專注力開始約束。為什么這么說呢？這就有些“近朱者赤近墨者黑”的意思了，環(huán)境對(duì)孩子的影響力特別強(qiáng)。有一個(gè)喜歡閱讀的父母，其背后肯定也會(huì)有一個(gè)喜歡看書的孩子。父母對(duì)閱讀的興趣和專注力，會(huì)讓孩子產(chǎn)生好奇心，對(duì)父母書中的內(nèi)容充滿好奇和探索心。書中自有黃金屋，每個(gè)人對(duì)書中的了解都層次不窮，孩子在了解書中的奇妙之后，他們的閱讀興趣和專注力自然也會(huì)有所提升。

最后，父母在培養(yǎng)孩子超強(qiáng)專注力的時(shí)候，需要注意不要過度地束縛孩子。有些父母希望孩子的專注力都體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，其實(shí)當(dāng)孩子專注于某一件事情的時(shí)候，說明他正在思考，如果我們此時(shí)打斷孩子的思考，只會(huì)讓孩子厭棄父母的束縛，對(duì)學(xué)習(xí)的專注力更是會(huì)直線下降。所以，提升孩子的專注力，父母塑造的輕松空間也少不了。

一年級(jí)孩子要想上課更加專注，首先要培養(yǎng)孩子的專注力。專注力培養(yǎng)好了，孩子上課聽講自然而然就認(rèn)真了。

剛上小學(xué)一年級(jí)的孩子，很多家長(zhǎng)喜歡給孩子報(bào)各種的補(bǔ)習(xí)班啊，在小學(xué)階段的孩子，你根本不用去給他報(bào)任何的補(bǔ)習(xí)班，你只需要做好一件事情就行了，那就是訓(xùn)練好孩子的專注力。

一旦孩子他的專注力好了，在小學(xué)整個(gè)階段，孩子上課聽講是非常認(rèn)真的。就是到了初中自然而然就是學(xué)霸，你像上課聽課分心走神的，聽講不認(rèn)真的發(fā)呆的，可以做聽覺的專注力的訓(xùn)練，讀書寫字，錯(cuò)字漏行的粗心馬虎的，拖拉墨跡，我們可以做視覺的這個(gè)專注力訓(xùn)練。

怎樣讓一年級(jí)孩子上課注意力集中呢？

如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子上課注意力不能集中，可參考以下三方面幫助孩子改變：

1.培養(yǎng)孩子的自制力

良好的讀書習(xí)慣能讓孩子終身受益，家長(zhǎng)也要和孩子陪伴閱讀，讓孩子真正體會(huì)到閱讀的樂趣，在讀書時(shí)提高小孩的學(xué)習(xí)能力，激發(fā)閱讀熱情，讓孩子在讀書時(shí)自發(fā)的閱讀，真正體會(huì)到“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。

怎樣讓小孩子注意力集中讀書

孩子看書的時(shí)候我們要給他一個(gè)讀書的氛圍。孩子的注意力本就比大人來得不集中，一點(diǎn)點(diǎn)他們感興趣1、的事情就會(huì)把他們帶偏，在孩子看書的時(shí)候，建議大人不要看電視，不要玩手機(jī)，給孩子相對(duì)獨(dú)立的一個(gè)空間，也不要在孩子身邊放一堆好吃的好玩的東西，這些都容易分散她的注意力。

如果大人可以陪同孩子一起看書，那就更好了，小一點(diǎn)的孩子一起親子閱讀，看看繪本，大一點(diǎn)的可以2、各看各的，孩子看書遇到不認(rèn)識(shí)的字，不理解的語句要及時(shí)的給予回答，別讓孩子失去興趣。

讀書的習(xí)慣是一點(diǎn)一滴養(yǎng)成的，家長(zhǎng)也不要過于著急，先找找孩子的興趣點(diǎn)在哪里，先看她喜歡的書籍，然后再慢慢擴(kuò)展，小學(xué)生可以結(jié)合課文中講到過的內(nèi)容，這樣對(duì)知識(shí)面的擴(kuò)展比較有幫助，而且因?yàn)楹⒆由险n時(shí)聽過，也比較有印象，會(huì)比較感興趣。看起來也不會(huì)那么費(fèi)力。

3、在閱讀時(shí)家長(zhǎng)要讓孩子挑選一些感興趣的讀物，像寓言故事，啟蒙繪本之類的，這樣的內(nèi)容能夠吸引孩子興趣，在孩子閱讀的時(shí)候一定要為孩子營(yíng)造一個(gè)安逸不受打擾的環(huán)境，這樣長(zhǎng)時(shí)間的閱讀會(huì)讓孩子形成一個(gè)良好的閱讀習(xí)慣。

很多家長(zhǎng)抱怨孩子注意力不集中，老是愛動(dòng)，坐不住，看書寫作業(yè)的時(shí)候都心不在焉，學(xué)習(xí)拖拖拉拉，成績(jī)上不去，根據(jù)研究表明，大部分孩子的智力水平都是差不多的但是孩子的成績(jī)卻是千差萬別的。

主要的原因就是孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候有的能夠集中注意力，有的不能集中注意力！孩子的注意力不集中主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)或玩很難保持持久集中在上課的時(shí)候容易走神，在課下寫作業(yè)不專心，作業(yè)效果不好！

怎樣讓孩子注意力集中起來呢？

1、樹立正確的目標(biāo)

無論是成人或是孩子，當(dāng)正確、明確的目標(biāo)樹立起來后，就像黑夜里有了一盞指路明燈一樣指引者前進(jìn)的方向，而對(duì)于孩子而言，不僅要樹立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，還要為他們建立短期目標(biāo)，這樣不會(huì)因?yàn)樽罱K目標(biāo)太過長(zhǎng)遠(yuǎn)而打擊到孩子的積極性，而階段目標(biāo)的樹立，一定要遵循孩子蹦一蹦就能夠達(dá)成目標(biāo)的原則。

2、正確的作息時(shí)間

孩子在旁邊玩玩具的時(shí)候，怎么叫都不理，叫破喉嚨都沒用。我已經(jīng)聽好多人吐槽自己的孩子是不是聽力弱。其實(shí)則不然，這是孩子專注力強(qiáng)的一種表現(xiàn)。將自己的注意力全都集中到一件事情上，完全不受外界干擾。所以家長(zhǎng)千萬不要老是打斷孩子，不然孩子的專注力只會(huì)越來越差。若孩子從小沒有培養(yǎng)好專注力，長(zhǎng)大學(xué)習(xí)更困難。

怎樣讓孩子集中注意力的方法

一、上行下效：你的行為習(xí)慣是孩子最好的榜樣，無論你的習(xí)慣好與不好，你的孩子會(huì)從你的言談舉行中得到潛移默化的影響，或多或少地承襲你們的優(yōu)缺點(diǎn)，為了規(guī)避父母的弱點(diǎn)、放大父母的優(yōu)點(diǎn)，在孩子面前一定要有好的行為范例。千萬不要以為孩子小，就可以隨心所欲、為所欲為。在懷孕期間就要有規(guī)律的生活、有良好的情緒，讓孩子在胎中就有莫名的感應(yīng)。什么能吃，什么不能吃，你的約束行為會(huì)傳導(dǎo)到孩子心里，胎育奠定了基礎(chǔ)，日后就勝人一籌。

二、潛移默化：孩子出生后，從多方面引導(dǎo)孩子專注于某一事。如吃奶就讓孩子專心吃奶，吃飯時(shí)，讓孩子專心吃飯；睡覺，就讓孩子專心睡覺；如此反復(fù)，孩子的專注力就會(huì)逐步提升。

三、科學(xué)規(guī)范：好動(dòng)是孩子的天性，情感轉(zhuǎn)移、興趣遷移是常態(tài)。6歲以后，孩子的注意力會(huì)發(fā)生極大的變化。遇到孩子的注意力不集中的時(shí)候，就要科學(xué)規(guī)范，不能聽之任之。諸如吃飯不專一就從吃飯訓(xùn)練開始，交流對(duì)話不專一就要告訴怎么與大人交流，告訴孩子坐幾分鐘，就必須要求孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)坐好；如果要求孩子走多少步，就必須讓孩子獨(dú)立地在規(guī)定時(shí)間內(nèi)走完。

四、校正要早：孩子的注意力，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)不斷變化著。父母及家人必須及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子在生活細(xì)節(jié)中的問題，各個(gè)擊破，盡早解決。拖的越久就越不好解決。

注意力是我們完成任務(wù)最基本的能力，也是最高級(jí)的能力。研究表明，預(yù)測(cè)兒童長(zhǎng)大后是否能取得成功的要素，并非學(xué)習(xí)成績(jī)，而是注意力。

在兒童發(fā)展過程中，注意力的維持添加了很多“意志”成分，也就是說，注意力不再是眼神注視那么簡(jiǎn)單，而是受意識(shí)控制的！為什么很多說話晚、語言、發(fā)育遲緩的孩子，好動(dòng)坐不住，是因受到認(rèn)知能力，自我約束意識(shí)、身體自控能力的局限，注意力時(shí)間更短，更易分散，所以也就更需要培養(yǎng)孩子注意力集中。

怎樣糾正孩子注意力不集中的問題呢？

一、先排查一下是不是身體方面的原因。有的孩子有多動(dòng)癥等疾病，導(dǎo)致孩子注意力不能集中。

如果是上中學(xué)以后的大孩子，排除一下心理因素。了解一下孩子有沒有遇到什么事情，比如早戀等。針對(duì)性的解決孩子遇到的問題。

二、排除了身體方面的因素，家長(zhǎng)在行為方面也要注意，在孩子學(xué)習(xí)或玩耍等專心的做一件事情時(shí)，不要去打擾孩子。有的家長(zhǎng)在孩子玩兒或?qū)W習(xí)的時(shí)候，一會(huì)兒送吃的，一會(huì)兒送喝的，人為的對(duì)孩子注意力的集中造成負(fù)面影響。

進(jìn)行注意力集中訓(xùn)練。其實(shí)方法是很多的，比如可以讓孩子參加體育鍛煉，打打乒乓球，打打籃球比賽。這些都是可以提高孩子的注意力的。還有就是要讓孩子懂得勞逸結(jié)合。畢竟一直要注意力集中是不可能的，那樣對(duì)話對(duì)孩子反而會(huì)造成傷害。

怎樣才能讓孩子注意力集中的方法

幫孩子合理安排時(shí)間

孩子的自控力不如成人，要求孩子去做一件需要長(zhǎng)時(shí)間集中注意力的事，結(jié)果注定失敗。我們可以先仔細(xì)觀察一下孩子專注的時(shí)間能持續(xù)多久，把對(duì)孩子的要求落在合理范圍內(nèi)，然后協(xié)助孩子逐漸拉長(zhǎng)每一次的專注時(shí)間。

假如孩子喜歡有卡通圖案的拼圖，就可以用拼圖讓孩子先穩(wěn)定下來，然后慢慢增加拼圖片數(shù)，漸漸延長(zhǎng)專注時(shí)間。再比如涂色，開始時(shí)一次涂一兩幅，慢慢可能是三四幅，每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好。

巧妙使用計(jì)時(shí)工具