小孩子看手機的危害

孩子看手機會對他們的身心健康造成不利影響。長時間看手機會影響視力，還會影響孩子的注意力和記憶力，還會影響孩子的睡眠質量，還會影響孩子的情緒和行為。

小孩子看手機的危害

1、影響孩子視力。我們平時要求孩子看電視要保持在兩米以外的距離，就是為了防護近距離產生對眼睛的危害。手機屏幕就那么大，近距離時間過長，眼睛會產生疲勞感，從而導致視力下降。

2、會影響孩子的睡眠質量，一般最好晚上九點就開始入睡，人體內各個器官也要休息的，孩子整天玩手機，不好好休息，影響睡眠，還影響大腦發育。

3、大人經常玩手機脊椎都受損，何況這么小得孩子，都還沒發育好，整天低著頭，不生病也難。

4、孩子經常抱著手機，就少了跟別的孩子玩，交流的時間了，會顯得不合群，膽子也會變得很小，性格自然變得孤僻古怪起來。

智能手機已經是人們日常生活中不可或缺的一部分了，雖然很多人已經開始意識到智能手機對人體健康的危害，但是現在越來越多的孩子都開始更早接觸手機。有的孩子已經對手機有很強的依賴心理。那么小孩子看手機有什么危害呢？

小孩子看手機有什么危害

1、注意力難以集中

常常有家長說孩子成績不好，上課經常開小差，坐不住……其實這些都和注意力有關系?？词謾C時，其中手機里某個音效或者是在孩子面前一閃而過的畫面都會分散孩子的注意力，或許孩子正在思考。這個時候極易破壞孩子的專注力，長此以往，孩子的注意力難以集中，做事情就會變得沒有耐心。

2、滋生孤獨感和自卑感

很多孩子一心撲在看手機上，寸步不離，關注手機上的東西，不愿跟家人、同學交流，不利于感情的交流；接觸到距離自己遙遠的東西，更容易滋生自卑感。長期用電子屏幕后易出現急躁不安情緒，嚴重時可引起社交障礙和沉默寡言。

現在很多家長都普遍存在的一個問題是：小孩子為什么喜歡看手機？其實這一現象的主要原因還是要歸結于我們這些父母。你回憶一下就會發現：有時候我們忙于工作和孩子的交談、溝通很少；我們一回家就會拿起手機等各種原因。

因此，我們說很多孩子喜歡看手機的主要原因是來源于自己的父母。面對這樣的問題我們也一直強調孩子是父母的鏡子，如果你在生活中發現了孩子的問題，首先要從自身找原因。那么今天我們就來共同探討一下相關話題吧！

小孩子為什么喜歡看手機

有些孩子是因為他感到孤單。伴隨著飛速的科技發展，每個家長手里可以說都抱著一個手機，而看孩子、與孩子互動有時是一件非常磨人的事情，所以難免會出現在陪伴孩子的時候家長在不停的玩手機，導致孩子心理上受到冷落，對家長發出這樣的疑問。

另外一些孩子的好奇心強但是自控能力差就會導致孩子喜歡看手機。手機功能很多，并且具有很強的娛樂性，而小孩子天性好玩，好奇心又強，所以肯定要對手機感興趣的，但是因為自身制止力很差，玩起來卻不知時間長短，就會慢慢產生癡迷狀態。

家長對孩子的寵愛，沒有及時對孩子愛玩的天性進行制止。孩子愛玩是一種天性，出于對手機的好奇，會經常想玩，因為手機里有動畫片、電影、音樂、照片等。

我們都知道電子產品對人的危害很大，對小孩子的危害會更大。因此很多父母不希望孩子的過早的玩手機。但是很多孩子總是不聽家長的話，總想看手機。所以家長困惑：孩子要看手機怎么辦？

小孩子要看手機怎么辦

1.家長要以身作則

孩子愛玩手機和父母在帶娃方面做得不到位有關，沒有起到好的示范作用，或者是為了帶娃方便，小時候就直接把孩子扔給手機。孩子的很多行為都是從模仿開始的，而父母就是他最初的模仿對象。家長做什么，孩子就會學什么。

所以家長的榜樣作用尤為重要。建議家長多陪孩子玩，然后和孩子一起建立一個使用手機的健康模式，比如規定每天每人只能玩多長時間的手機，然后和孩子一起遵守，相信這樣一個完整的過程，能夠成為改變孩子的一個里程碑。

2.轉移孩子的關注點，帶孩子多與外界環境接觸

大家都知道經常玩手機是有危害的，可還是有很多家長因各種原因讓孩子經常玩手機，甚至還為孩子配置手機，讓孩子自由支配，如果孩子使用手機不正當，這會給孩子帶來傷害，這一點家長不能不知道，下面就讓我們來看一下小孩子經常玩手機有什么危害吧！

小孩子經常玩手機有什么危害：

1、影響視力

現在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題，以近視、散光最為嚴重。而很多孩子出現眼疾狀況直接原因就是過度玩手機，長時間注視著發光的屏幕，對眼睛的傷害是非常大的。

2、降低睡眠質量

玩手機是會上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經常玩游戲玩到半夜三更，有時是控不住自己看連續劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會出現，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴重影響睡眠，當身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

我們生活在一個信息時代，手機已成為我們生活中不可缺少的工具，很多人都不能離開手機。在這種環境下，孩子也對手機充滿了好奇，但是我們應該注意到孩子畢竟和大人不同，身體和心理都還非常不成熟，小孩子玩手機的危害也比我們更大，家長應該限制孩子玩手機的時間，否則對孩子的身心健康都會產生很大的危害。

小孩子玩手機的危害：

1.孩子玩手機時間過長，容易對孩子的眼睛造成傷害，看手機會讓大量血液流向眼睛的結膜血管而充血，長此以往就很容易誘發眼睛疾病。

有些孩子甚至在大街上一邊走一邊看手機，由于疏于對周圍交通情況的觀察，發生不少事故。

2.長期玩手機，不利于孩子養成一個良好學習和生活習慣，玩手機也容易上癮，越玩越想玩。同事家孩子放學一到家就到處找手機，抱著手機玩游戲，老師布置的作業早就拋到腦后了，一直玩到很晚才睡覺，第二天早上上學起不來床。

3.同時，長時間低頭看手機對脊椎傷害很大，因為我們的脊椎是有生理的弧度的，長時間玩手機就會讓這個生理弧度消失，讓脊椎變直甚至變彎。所以長時間玩手機，孩子容易近視或者脊椎變形。

當前社會小孩子玩手機幾乎在每家都上演，作為父母看到小孩子長時間玩手機會擔心對眼睛不好，但是強制制止有時又適得其反。那么，小孩子看手機入迷怎么辦？

小孩子看手機入迷怎么辦：

第一招，家長一定和小孩子玩就玩手機問題約法三章。理解和接納小孩子玩手機的客觀事實，但要約定時間和規則，違反約定，必須要承擔違約責任。約法三章的細節也要注意。

1、把約定規則的起草權交給小孩子，這樣以退為進，家長適當補充，這樣以后違約方便執行。一定注意這是雙方的一個公平討論的結果，而不是家長單方的命令。

2、約定內容明確，比如玩手機一定是在完成作業以后，玩手機不能超過一個小時，玩手機一定在周末。一定不能在學校使用手機。

3、約定的獎懲一定明確。比如：完成約定，你可以看電視，沒有完成，你減少使用手機一次。比如家長沒有起到良好的示范，也必須懲罰。