孩子注意力缺陷和自控能力差怎么辦

很多孩子的注意力也是需要培養(yǎng)的，但是有些孩子因為某些原因還是會出現(xiàn)缺陷的，家長要做的就是能對孩子做好引導(dǎo)，讓孩子能夠集中注意力去學(xué)習(xí)。同時孩子也是伴隨著自控能力差的情況，家長也就要給予孩子適當(dāng)鍛煉，讓孩子的注意力缺陷和自控能力差都能得到有效解決。

孩子注意力缺陷怎么辦

首先，要少干擾孩子

我們在現(xiàn)實生活中，經(jīng)常看見有些家長，對孩子過度關(guān)注，恨不得每時每刻都要指導(dǎo)孩子，你要這么做，你要那么做。雖然他口口聲聲要孩子注意這個注意那個，其實孩子自己在集中注意力，他倒在旁邊各種干預(yù)，反而破壞了孩子的注意力。

還有的家長總是忙于教育孩子，生怕錯過了孩子的學(xué)習(xí)機會。這對孩子的注意力都是會產(chǎn)生影響的，家長就要注意孩子的注意力缺陷，這樣才能避免自己對孩子的干擾。

其次，讓孩子學(xué)會合理安排時間

初中正是孩子打基礎(chǔ)的關(guān)鍵階段，但是很多孩子都會出現(xiàn)注意力不集中的情況，這樣一來孩子不管是做事還是學(xué)習(xí)都會有很大的影響，而這大多是因為孩子自控能力差所導(dǎo)致的。面對這樣的情況，家長該怎么辦呢？

初中孩子注意力不集中自控能力差怎么辦

1、鍛煉意志力，克服分心

初中孩子在學(xué)習(xí)過程中，難免受到各種內(nèi)外因素的干擾。以孩子做作業(yè)為例，家長要教給他鬧中求靜的本領(lǐng)，使他逐步養(yǎng)成在任何不順利條件之下，堅持集中注意力做作業(yè)的習(xí)慣，幫助孩子克服內(nèi)外干擾，自覺與分心走神作斗爭。

2、逐步提高難度

當(dāng)孩子能夠長時間保持專注時，逐步增加學(xué)習(xí)任務(wù)的難度可以幫助他們提高專注力。困難會影響孩子的專注力，在面對難度較大的學(xué)習(xí)任務(wù)時，孩子容易經(jīng)歷挫折，降低熱情和積極性，進而導(dǎo)致專注力變差。因此逐步提高難度，可以讓孩子每一個小的成績都得到積極反饋，增加自信心。避免一下子難住，直接放棄的情況。

孩子自控能力差注意力不集中一定要進行引導(dǎo)，幫助孩子改善，因為注意力不集中自控能力差會導(dǎo)致孩子上課時候不能認真的聽課，學(xué)習(xí)的時候不能安靜學(xué)習(xí)，不能長時間的去做作業(yè)，這樣會影響孩子的學(xué)習(xí)，長大以后也會影響孩子別的方面，所以可以去練書法來幫助孩子。

孩子自控能力差注意力不集中怎么辦

一、排除干擾

孩子的好奇心重，一有風(fēng)吹草動就能把他的注意力吸引過去，所以父母要給孩子一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，確保沒有噪音等干擾。

二、讓孩子做自己感興趣的事情

父母要多引導(dǎo)他做自己感興趣的事情，孩子對自己感興趣的事情會全身心地投入，這時父母不要干涉他。

如果孩子的注意力不集中理解能力比較差，那么不管是在日常的生活當(dāng)中，還是在孩子的學(xué)習(xí)上，都會受到非常大的影響，但是很多父母都感到束手無策，那么對于孩子注意力不集中理解能力差怎么辦呢？

孩子注意力不集中理解能力差怎么辦

1、定量學(xué)習(xí)：讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵，并休息5- 10分鐘。 當(dāng)孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。

2、鼓勵孩子培養(yǎng)興趣：平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力。

3、減少嘮叨和訓(xùn)斥：對于孩子注意力不集中理解能力差，家長要盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到自己是時間的主人。教孩子學(xué)會分配時間，當(dāng)他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學(xué)會自己掌控時間了，就會有成功的感覺，做事會更加自信。

4、大聲讀書：大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個時間（10-20分鐘），讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，要要求他不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅持下去。

孩子注意力不集中、自控能力差，家長可以采取多鼓勵的方式，吸引孩子注意力定一個明確的目標(biāo)。家長可以讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，不要經(jīng)常熬夜；家長多和孩子進行交流，讓其了解到學(xué)習(xí)的重要性；家長要多陪伴孩子，不要讓孩子獨處，給他創(chuàng)造愉快的環(huán)境。

孩子注意力不集中自控能力差怎么辦

1、排除干擾

孩子的好奇心重，一有風(fēng)吹草動就能把他的注意力吸引過去，所以父母要給孩子一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，確保沒有噪音等干擾。

2、讓孩子做自己感興趣的事情

父母要多引導(dǎo)他做自己感興趣的事情，孩子對自己感興趣的事情會全身心地投入，這時父母不要干涉他。

孩子的自律并不是天生的，而是靠后天的生長環(huán)境所培養(yǎng)的，如果家長足夠自律，孩子也會深受影響，但是如果家長的自控能力比較差，孩子也很難往好的方向發(fā)展，所以，對于三年級孩子自控能力差家長該怎么辦呢？

三年級孩子自控能力差怎么辦

1、尊重孩子的想法

父母要學(xué)會尊重孩子真正想做的事，理解孩子想要什么，讓孩子控制自己的自控能力，不要強迫孩子有自己獨立的想法。家長可以用自己的想法引導(dǎo)孩子，讓孩子慢慢學(xué)會控制自己的自控能力。

2、允許適當(dāng)放松

有研究表明，人的自控力是有限度的，大腦會在苦差事和尋找簡單的獎勵之間尋找平衡，所以如果讓人連續(xù)完成兩件事情，每件都需要很強的自控力，那么第二件事往往做得更差。

14歲的孩子已經(jīng)進入了青春期階段，這個年紀的孩子不僅僅在身體上會發(fā)生很大的變化，孩子的心理和行為也會發(fā)生很大的變化，有些孩子就會沒有自我約束的能力，沒有自控能力的孩子通常情況下成績也不是特別的理想，那么對于14歲孩子自控能力差怎么辦呢？

14歲孩子自控能力差怎么辦

1、家長保持冷靜

面對淘氣的孩子，家長首先要做的就是盡量保持平靜。父母一旦不出現(xiàn)極端的表情或者情緒，孩子也就會漸漸失去興趣。反之，如果家長的情緒也跟著失控，孩子就會愈演愈烈，導(dǎo)致出現(xiàn)惡性循環(huán)的情況。

2、做好榜樣，不要當(dāng)著孩子的面吵架

我們每天工作非常辛苦，在單位里還能夠禮貌待人，回到家對親人就會脾氣不好。但發(fā)脾氣是本能，控制脾氣才是本事。