三年級(jí)孩子脾氣暴躁易怒怎么辦？隨著社會(huì)的發(fā)展，家長(zhǎng)們的教育水平也在不斷提高，反之有些家長(zhǎng)條件好了，就害怕孩子吃虧吃苦，于是就溺愛(ài)孩子!把孩子變的任性，愛(ài)摔東西，變的脾氣暴躁，動(dòng)不動(dòng)就大喊大叫！面對(duì)這樣的情況，許多家長(zhǎng)都會(huì)責(zé)罵孩子，可責(zé)罵是沒(méi)用的，解決不了問(wèn)題，只有了解孩子脾氣暴躁的原因，才能輕松應(yīng)對(duì)！

三年級(jí)孩子脾氣暴躁易怒怎么辦？

1、 事先定規(guī)則。在孩子參與下，提前有制定規(guī)則，孩子明確了規(guī)則，就不會(huì)無(wú)所適從，減少他的困惑和無(wú)助，減少急躁易怒的誘因。

2、學(xué)會(huì)深呼吸。教會(huì)孩子深呼吸放松，當(dāng)他在想發(fā)怒時(shí)，他可以做幾個(gè)深呼吸讓自己放松下來(lái)。或者也可以給孩子報(bào)跆拳道的培訓(xùn)班，讓孩子從中學(xué)會(huì)遵守規(guī)則，也讓其能量得到適當(dāng)?shù)尼尫拧?/p>

3、適當(dāng)冷處理。孩子發(fā)脾氣，其實(shí)也在偷偷地觀察你的反應(yīng)。爸媽們要提醒自己，別被孩子的壞脾氣傳染，如果孩子不聽(tīng)你的勸，告訴自己人在氣頭上都是這樣的，給他一點(diǎn)冷卻的時(shí)間吧。

4、搞清原因。當(dāng)孩子有情緒的時(shí)候，首先要做的不是懲罰，而是做情緒的安撫，了解孩子的內(nèi)在需求，這個(gè)過(guò)程里最主要的就是傾聽(tīng)。要搞清原因。孩子可能出于幼稚、嫉妒、恐慌、疲勞、壓力或者挫折感而犯錯(cuò)。

5、轉(zhuǎn)移注意力。孩子比較在乎自己的感受。可以因勢(shì)利導(dǎo)，想辦法轉(zhuǎn)移他的注意力，既讓他有新鮮的感覺(jué)，又不會(huì)違背父母的原則。

6、建議做檢查。有時(shí)候，情緒暴躁是健康出問(wèn)題的一個(gè)信號(hào)。需要帶孩子去兒童醫(yī)院做個(gè)檢查，查查是否生理方面的疾患。如果有，那么需要遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)整和治療。

7、自己下臺(tái)階。讓孩子明白，你的情緒暴躁與我們身邊的人無(wú)關(guān)，而是你自己在看待問(wèn)題時(shí)過(guò)于焦慮和緊張。心情不好的時(shí)候，學(xué)會(huì)說(shuō)：“今天我的心情非常不好，請(qǐng)對(duì)我有點(diǎn)耐心。”

8、學(xué)會(huì)對(duì)孩子的情緒慢處理、慢解決孩子情緒剛開(kāi)始時(shí)父母要學(xué)會(huì)慢處理，不要馬上急于滿足孩子的要求，用放松的和緩的態(tài)度去安撫孩子。如果孩子情緒還沒(méi)有到達(dá)峰值，家長(zhǎng)就已經(jīng)開(kāi)始急了，想法設(shè)法滿足孩子現(xiàn)在的愿望，那么，就會(huì)給孩子造成一種爸爸媽媽沒(méi)有底線的錯(cuò)覺(jué)，他就會(huì)在每一次的情緒爆發(fā)中反復(fù)試探父母的底線，變本加厲，養(yǎng)虎為患。

9、如果實(shí)在是控制不住，可以尋求專(zhuān)業(yè)人士的幫助。因?yàn)榇蛄R孩子不是一個(gè)正確的教育方法，也沒(méi)有起到很好的教育效果。同時(shí)也可能會(huì)讓孩子形成一個(gè)心理障礙。所以要如果發(fā)現(xiàn)有打罵孩子的舉動(dòng)，一定要及時(shí)制止。除此之外，也可以平時(shí)學(xué)著自我說(shuō)服，可以想想孩子的優(yōu)點(diǎn)，然后對(duì)孩子進(jìn)行教育。如果真的是控制不住，可以去尋找心理醫(yī)生，或者是問(wèn)醫(yī)生如何的和孩子溝通，然后讓心理醫(yī)生去協(xié)助自己來(lái)解決問(wèn)題。