父母盡量不在孩子面前玩手機比如咱們下班回到家，千萬不要第一時間就躺在沙發上床上玩手機，盡可能在孩子面前多看書，多閱讀，給孩子制造一個良好的學習環境。

孩子愛玩手機父母只用一招解決

家長多抽時間陪孩子互動游戲，讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂趣。

比如，孩子小時候，爸爸媽媽可以帶著孩子一起玩捉迷藏，扔球，堆積木，甚至是用床單做吊床，在游戲互動中感受家庭的溫馨；

孩子再大一些，就可以陪著孩子一起打籃球，踢足球，跳繩，警察抓小偷類的游戲，豐富孩子的日常生活。

孩子在游戲過程中，既可以緩解枯燥學習產生的壓力，又能讓孩子感受到生活的樂趣，慢慢地，孩子就不再需要通過虛擬的網絡來獲取短暫的快樂了。

現在的孩子為什么都愛玩手機

1、環境：近朱者赤，近墨者黑。小孩生活的環境，如果大家都在玩，小孩也會去玩。例如一家人，爸爸、媽媽、哥哥和姐姐都在玩手機。沒有人和他（她）交流，小孩會去模仿，無意識地玩起了手機。

2、游戲：玩手機少不了話題，那就是游戲。游戲對很多人的吸引力相當大的，就像磁鐵碰上了鐵一樣無法擺脫。每個人都有爭強好勝的一面，都不服輸。打了這局，還想來下一局，證明自己的“能力”。

3、音樂等各種放松娛樂：不做作業父慈子孝，一做作業雞飛狗跳。學習也是勞動，相對娛樂比較，肯定是后者讓人放松、快樂。誰都不想吃“苦”，誰都想輕松，所以有了手機玩，就像吃了興奮劑。情緒絕對不會低落。

4、和網友互動：利用手機這個平臺，可以和不同年齡、不同地域的人交流。講出他們的想法，交流互動他們共同的話題。無話不說，無拘無束。沒有人監管是多么自由啊！

5、各種視頻：現在的互聯網發達，在網上可以看到、聽到自己喜歡的精神追求的東西。尤其是連續劇，看了這集還有下集，總想一下看完知道結果。

如何避免孩子沉迷手機

首先，我們自己要放下手機，很多時候孩子之所以沉迷于手機，很大程度上是因為父母沉迷手機世界，沒有給予他相應的關愛，而手機卻可以幫助他打發時間，所以他們就陷在其中無法自拔，如果我們花費更多的時間去和孩子聊天玩耍講故事，其實孩子也是沒有多少事情去接觸手機的，這樣一來根本就沒有沉迷一說了。

但是完全讓孩子杜絕新鮮事物，對孩子成長也沒有什么好處，那我們該如何讓孩子不沉迷，那就要和孩子商量，設置一個規則，比如每天完成一項事情，讓他玩15分鐘，這樣不僅能督促孩子早日完成該做的事情，比如寫作業，也讓孩子做到勞逸結合。久而久之，孩子自然會養成早點完成作業的習慣，這個對于孩子來說，也不算是壞事。

最后就是父母應該正確引導孩子使用，讓孩子多使用手機去完成搜索知識，甚至通過相關的瀏覽器的搜索去解決問題，因為隨著時間的流逝，新鮮事物層出不窮，作為成年人的你也不是什么都接觸過，所以教會孩子正確的使用手機，還能帶來不一樣的效果呢。