很多家長都會發(fā)現(xiàn)自己的女兒進(jìn)入高中以后，成績就不像初中時那樣穩(wěn)定了，而是會直線下滑。這突如其來的反差，讓很多家長都非常的擔(dān)心。要知道高中和初中是完全不同的學(xué)習(xí)狀態(tài)，比較起來高中的壓力非常大，難度也增加了不少，下滑可以說是普遍現(xiàn)象。

面對這種情況家長不能干著急，在著急的同時也要想辦法幫助孩子提高成績，首先要做的就是弄清楚女孩成績下滑的原因是什么。然后讓他知道學(xué)習(xí)的重要性，幫助他鞏固好所學(xué)知識，為之后的高考做充足的準(zhǔn)備。

女孩上高中成績下滑的原因

1、學(xué)習(xí)方法不對

高中和初中完全不是一個概念，不管是心理上還是壓力上和學(xué)習(xí)上，高中都要上升一個高度，同樣的學(xué)習(xí)方法就不再適用于高中知識的學(xué)習(xí)。而大部分女生習(xí)慣了以前的學(xué)習(xí)方法，不愿意或者不會改變，就導(dǎo)致成績上不去，甚至直線下降。

2、學(xué)習(xí)對象發(fā)生改變

相比高中學(xué)習(xí)的內(nèi)容，初中學(xué)習(xí)的內(nèi)容是比較基礎(chǔ)的，多數(shù)知識都是“是什么”類型的，這些知識需要死記硬背或者是反復(fù)練習(xí)就可以掌握好，所以對于那些聽話、乖巧、學(xué)習(xí)努力的女孩來說，更有優(yōu)勢。

但是，到了高中，學(xué)習(xí)的難度、跨度、速度都有急劇的提高，學(xué)生不僅要知道“是什么”，還要知道“為什么”、“怎么用”，對學(xué)生的要求提升了很多。那些死學(xué)硬背的學(xué)生，肯定是難以適應(yīng)的，那些頭腦靈活，適應(yīng)性強(qiáng)的學(xué)生，會有更大的潛力。

3、學(xué)習(xí)難度加深、跨度變大

高中階段科目增多，知識難度也會相應(yīng)增加。可以說，成績下滑也是一個普遍現(xiàn)象。知識難度加深，學(xué)習(xí)跨度變大，尤其是數(shù)學(xué)、物理等理科類科目。

對于女生來說，難度和初中比提高了不止一個檔次。學(xué)習(xí)吃力，成績退步也會產(chǎn)生一些焦躁的情緒，進(jìn)而形成惡性循環(huán)，成績就會越來越差。

4、高中競爭對手增多

初中時，女孩是班里甚至學(xué)校里的佼佼者，老師眼中的“大紅人”，但是到了高中，成績優(yōu)秀的學(xué)生會聚集在一起進(jìn)行重新排名，一個班自然也會分出一個“一二三”來。

如果不能正確認(rèn)識這種變化，就會背負(fù)著很大的心理壓力。當(dāng)壓力過大時，它就不再是動力，而會阻礙孩子的學(xué)習(xí)。

5、自身因素的影響

聽話的女孩，往往是“想學(xué)”的學(xué)生，學(xué)習(xí)刻苦努力，但是想學(xué)，并不是“會學(xué)”。比如有些學(xué)生，會把基礎(chǔ)知識背誦的滾瓜爛熟，但是一做題就會錯，因?yàn)樗粫谩?/p>

而高中的知識考查，要求學(xué)生不僅要“知其然”，更要“知其所以然”，而后者更加重要。所以只想學(xué)還是不夠的，這是女孩上高中成績下滑的重要原因，要想學(xué)好，必須會學(xué)。

6、變得臭美、愛打扮

大部分高中女生會出現(xiàn)成績下滑，歸根到底，是因?yàn)槌裘馈鄞虬鐚?dǎo)致的。希望能彰顯出自己的與眾不同，正是因?yàn)閭€性太強(qiáng)，注意力被分散。

進(jìn)入到高中后，在學(xué)習(xí)之外的事情上花費(fèi)了過多的時間和精力，從而使她們的成績逐步下滑。在短時間內(nèi)并沒有引起重視，成績也會跌入谷底。當(dāng)意識到自己的變化和差距后，很可能會出現(xiàn)跟不上隊(duì)伍的情況，成績也會變得越來越糟糕。

7、外界誘惑的增多

有些女生，到了高中，學(xué)習(xí)成績下滑嚴(yán)重，跟外在誘惑增多有很大關(guān)系。尤其是那些容貌較好的女生，她們會成為本校男生，甚至是外校男生追求的對象。

上高中成績下滑，要怎么去補(bǔ)救

1、及時轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)方法

初中的知識是高中的基礎(chǔ)，簡單且不夠深入，高一開始接觸的科目就是更深層次的知識，要再以初中的學(xué)習(xí)方法去學(xué)習(xí)恐怕不夠，要審時度勢，轉(zhuǎn)換自己的學(xué)習(xí)方法。

對于女生來說，理科方面的知識會難上加難，再依靠初中時期所用的方法學(xué)習(xí)理科科目更加沒有效率。因此，預(yù)習(xí)、課堂、復(fù)習(xí)一步都不能少，課堂筆記不僅要做，還要按時整理學(xué)習(xí)，擯棄初中時的一些“落后”的學(xué)習(xí)方法。

2、及時調(diào)整心態(tài)，切莫過于緊張

步入高中意味著離夢想進(jìn)了一步，有的學(xué)生會有很大的心理壓力，尤其是感情很易波動的女生。

高一是初中與高中的承接，也是高中的基礎(chǔ)階段，要利用這一時期調(diào)整好自己的心態(tài)，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，一步一步的進(jìn)步，不可心浮氣躁一味的追逐高成績，踏實(shí)才是最重要的。

3、多與老師同學(xué)交流、請教

高中的知識不必初中，沒有老師的指導(dǎo)有些知識點(diǎn)會很疑惑，這時候要做的不是一個人在一旁死命的研究，而是去找同學(xué)或者是老師，請教他們講解一下，收獲會頗多，也不會浪費(fèi)時間沒有任何收獲。

與老師、同學(xué)的交流不僅能夠提升學(xué)習(xí)成績，還能夠了解到課外的知識，有的題目不同的人會有不同的理解，多多交流會融匯多種理解，提高學(xué)習(xí)能力。

高中成績下滑，一些提高的小方法

1、注重學(xué)習(xí)方法

其實(shí)到了高中，不管是從課程的廣度和難度來看，都不是初中所能比的。原來可以臨時抱佛腳，可以死記硬背的，到高中后這些方法肯定是行不通的。

尤其是數(shù)學(xué)和物理學(xué)科，和初中相比，跨度很大，剛上來學(xué)習(xí)的集合，函數(shù)等一些知識，給出全新定義。就拿函數(shù)來說，大部分同學(xué)在高中學(xué)習(xí)函數(shù)時候，就很懵，亂七八糟的一通，聽得也是云里霧里。

2、樹立正確的目標(biāo)

目標(biāo)可以分成長遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)，把考某個好大學(xué)，可以當(dāng)成長遠(yuǎn)目標(biāo)，要根據(jù)自己的情況，設(shè)立最低目標(biāo)，比如下一次考試，要進(jìn)步2名，我要超過那個我看著不如我的同學(xué)等等。

這樣的目標(biāo)一旦實(shí)現(xiàn)，孩子就能體驗(yàn)到成功，樹立信心，而信心會讓她繼續(xù)努力，從而把過程做好，最后結(jié)果自然也會變好。

3、善于用好課本

課本是一課之本，是考試命題的依據(jù)和根源，同時也是試題答案的來源，所以我建議他把課本仔仔細(xì)細(xì)看一遍，只要他把課本上基礎(chǔ)概念透徹理解了，同時也把知識點(diǎn)與知識點(diǎn)之間的聯(lián)系，串了起來。

看課本的時候要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識點(diǎn)分解而形成自己的知識結(jié)構(gòu)體系，爭取把課本上的例題按照相應(yīng)的解題規(guī)范解答一遍。

高中女生應(yīng)該怎么學(xué)

1、做好課前預(yù)習(xí)工作

在高中學(xué)習(xí)緊張的學(xué)習(xí)壓力下，提前做好課前的預(yù)習(xí)工作，對學(xué)習(xí)也是有很大的幫助的。有很多女生在高中的時候缺少課前預(yù)習(xí)這個步驟，所以導(dǎo)致課堂的聽課效率非常低，但是這也是女生學(xué)習(xí)不好理科的原因之一。

因?yàn)檎n堂上的預(yù)習(xí)，可以幫助女生更加了解老師上課要講的內(nèi)容。也可以在課堂上和老師更好的互動學(xué)習(xí)，也可以在學(xué)習(xí)當(dāng)中找到一些學(xué)習(xí)的難點(diǎn)和疑問，這樣也可以給女生形成一個的愛學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

2、要有溫故而知新的概念

對于理科的學(xué)習(xí)，其實(shí)也是一個溫故而知新的過程，對于理科的學(xué)習(xí)很多時候都是需要有一個很強(qiáng)的邏輯思維能力。所以，對于女生來講，這個時候就要發(fā)揮自己的細(xì)心和勤奮的精神了。

女生在學(xué)習(xí)理科的時候，要根據(jù)自己的情況去溫習(xí)所學(xué)過的內(nèi)容，然后找到自己沒有及時掌握或者是還不明白的問題，然后及時的問同學(xué)和老師。