青春期的小孩的情緒總是不穩定的，有的時候他們會因為一些很小的事情，就會對父母或者身邊的人發脾氣，有的時候他們脾氣就變得很差，家長也不知道怎么辦才好，青春期的小孩是很敏感的，家長在教育他們的時候一定要有耐心，幫助他們控制好自己的情緒。

青春期孩子自暴自棄怎么辦

首先多一份理解，少一份責怪。請家長理解孩子的不舒服，因為如果孩子說我內心不舒服，家長未必會引起重視，還會責備，相反如果說身體不舒服，家長會更關心孩子，有的時候孩子也會用這種方式去逃避一些責任，家長要做的就是多關心他們，不僅關心他們的成績，還要注意孩子們的情感變化。

轉移他們的注意力。自暴自棄的人心中充滿了負能量，雖然要靠自己走出來，但借助一些外在方法會起到事半功倍的效果，比如，如果對方還不至于宅在家里，可以帶其去看勵志電影，有時候電影的某些情結真的會讓人突然覺悟的感覺，在平常的時候家長也要多鼓勵他，讓他有自信心。

多鼓勵他們。當青春期孩子自暴自棄的人開始嘗試改變時，一定要多鼓勵對方，這里要注意鼓勵的時機，當他向你傾訴時，是不愿意聽到鼓勵的，而情緒緩和后，在具體的一些事情上面可以鼓勵他做或對其做得好的方面進行贊揚，有助于幫其走出負面情緒。

青春期孩子叛逆期的表現

獨立性和依賴性。表現為增加對同伴關系的依賴，和父母之前的情感、行為互動、觀點等有了隔離感，父母的榜樣作用在削弱，在對老師的態度上增加了保留和批評、懷疑的成分，他們對父母的依賴則表現為希望得到父母的理解和支持。

自尊心增強。渴望得到理解寬容，追求自尊、好勝、求知和參與是青春期孩子的典型特征，如果家長不能尊重他們，他們的情緒就會變得很不好，他們會因為的不到他人的尊重和理解，就會變得自暴自棄，有的時候她們的脾氣就會變得很差，有什么事情就會頂撞父母。不喜歡和父母交流。

情緒不穩定。隨著孩子青春期的到來，他們的獨立意識也開始增強，有的時候，她們會有一些自己的想法，想要擺脫對父母的依賴，青春期孩子自暴自棄也是很常見的，有的時候他們不能很好的控制自己的情緒，在一些很小的事情上就會發脾氣，有的時候還會把自己封閉起來。

青春期孩子脾氣暴躁的原因

家庭環境。家庭成員關系不和諧，經常吵架或家中最有權威，有影響力的那個人的脾氣暴躁，或者家中的人員雜多，環境吵鬧，他們做點事情總是被干擾，難以靜下心來，每天在這樣的家庭環境中成長，青春期小孩也會潛移默化被同化，被影響，變得容易發脾氣，暴躁。

青春期正常表現。青春期小孩覺得自己長大了，是個大人了，可以不像之前那樣依賴父母了，另一方面，生存能力和獨立自主的能力，又限制孩子，使他們無法真正脫離父母，讓青春期的孩子非常迷茫，情緒難免波動，起伏不定，家長盡量讓孩子自己拿主意，自己為自己負責。

逆反心理。青春期的孩子們最常見的就是逆反，這時期的孩子似乎跟家長們啟動了對戰的模式，家長們經常說到孩子“軟硬不吃”，就會讓青春期孩子自暴自棄，他們都會經歷一段十分敏感又易激動的時期，其情緒就像隨處埋著的地雷，一不小心說爆炸就爆炸。