如果父母經常抱著手機不撒手，那么孩子也會對手機有很大的興趣，有樣學樣的沉迷手機。此時父母一定要以身作則，要知道還未成年的孩子自控能力很差，長時間的玩手機會有很大的危害，及時的干預才能讓孩子正確使用手機。

孩子沉迷手機該怎么教育

一、轉移孩子的注意力

有不少孩子玩手機是因為缺少父母的陪伴，他無事可做，只能去玩手機。有些父母發現，孩子一玩手機就不哭不鬧不纏人了。所以為了圖省事，從小寶寶開始，父母就丟給他手機玩，結果孩子就習慣了玩手機，拿不到手機反而哭鬧。

孩子的成長需要父母的陪伴。放下手機，多陪伴孩子，給孩子講故事，陪孩子搭積木，做游戲。帶孩子逛公園，踢球騎車。

二、和孩子約定用手機的時間

如果不是孩子學校留有手機作業，其實孩子根本沒有用手機的必要。如果孩子學校有作業，可以和孩子說“我們定個時間，15分鐘之內完成，看看你能不能排名第一或者戰勝其他小朋友?！焙⒆佣际怯泻脛傩牡?，為了贏他就會認真快速完成作業，完成之后就可以收走手機了。

三、限定時間

如果孩子想玩游戲，可以和孩子約定時間：譬如只有周末可以玩，平時不能玩。可以以獎勵的方式讓孩子玩手機：譬如，孩子今天的作業在一個小時之內完成了，而且寫的工整，每天可以玩1-2局游戲。如果這個星期，孩子的學習都不錯，周末每天可以玩半小時。

四、家長要以身作則

很多家長自己也是“手機控”，整天拿著手機，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學樣，導致孩子沉迷手機。家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

五、培養孩子運動愛好

運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。

孩子沉迷手機的危害有哪些

危害1：影響視力?，F在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題，以近視、散光最為嚴重。而很多孩子出現這種情況的直接原因就是過度玩手機，長時間注視著發光的屏幕，對眼睛的傷害是非常大的。

危害2：降低睡眠質量。玩手機是會上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經常玩游戲玩到半夜三更，有時是控不住自己看連續劇，“夜貓”就會出現，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴重影響睡眠，當身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

危害3：影響孩子學習。由于智能手機科普內存功能量大，五花八門信息都可以搜索下載?？词謾C玩手機多了，對學習就失去興趣愛好了。甚至學習做作業時馬馬虎虎，寫字寫得東倒西歪。做的對不對都懶得再看一遍，以應付完成任務為主了。心都跟隨手機游戲去了。

孩子回家不寫作業怎么辦

準備一份作業完成計劃本。對于孩子來說，可以按照不同的學科分條做好記錄，每天孩子要完成的作業做好及時提醒。讓孩子自己去對照完成的，可以打勾，未完成的畫圈，慢慢的去調整。如果計劃完成的話，也可以適當給孩子一定的獎勵。

給孩子一個私人學習的空間。孩子學習的時候，家長一定要盡可能的為他提供一個相對安靜的學習環境。孩子學習的時候，家長一定不要走來走去，或者大聲喧嘩。在某種程度上為孩子的學習造成干擾。

很多家長現在都離不開手機或者平板，在孩子寫作業的時候，家長盡可能不要去接觸這些東西。最好的方法是家長也拿起書本去學習，同時給自己的孩子一些寫作學習的經驗。

父母要多一點耐心。孩子寫作時遇到了難題，那么說明他在思考，不要去打斷孩子的積極性，孩子敢于向你問問題，說明他是十分信任你的。雖然孩子三番兩次的問同一個問題，說明他還有不懂的地方，想要完全弄明白。平常家長也要不斷學習，以便能很好的回答孩子的問題。