強大的心理素質是孩子勇敢面對生活的保證，但是現在很多家長過度的寵溺孩子的，導致他們養成了膽小害怕恐懼的性格，遇到困難總想著退縮。因此家長在日常生活，要試著放手，讓孩子獨自解決一些問題，從而培養他們獨立生活的能力。

8歲孩子膽小害怕恐懼怎么辦

1、孩子充分的安全感。一句安慰、一個擁抱、一個吻，都是緩解孩子害怕心理最好的良藥。當他感受到恐懼時，說明此刻的他極度缺乏安全感，而你及時的安慰和呵護可以降低他恐懼的程度。親子之間這種親密無間的關系，可以幫助孩子建立安全感，使他的內心充滿愛和快樂。

2、家長先了解孩子所害怕的東西且采取應對措施，若孩子害怕其他動物或昆蟲，不妨通過講故事或看繪本的方式來介紹動物，對動物有一定了解后就能減少恐懼感。另外，家長可以在紙上畫下孩子害怕的東西，若害怕怪物就畫出來，和孩子商量著給怪物起個名字，然后揉成一團，直接扔進垃圾桶。

3、當父母想要阻止孩子做某些行為時，最好要簡單、明確的告知，并申明如果違反父母建議會有的不良后果，而不是運用恐嚇的方式來讓孩子產生膽小害怕恐懼的心理，以達到自己的目的，濫用恐嚇是有害無益的，不僅會讓孩子對父母產生一定的抵觸情緒，不尊重父母，還會增長孩子的恐懼感。

4、孩子去做事的時候，要鼓勵他，同時告訴他什么都不用怕，孩子獨立做完了就及時表揚他，讓孩子嘗到獨立自信的甜頭，家長要多鼓勵孩子，經常讀繪本，講故事，多帶孩子出去，戶外活動，和小朋友一起接觸的話，膽小害怕恐懼的心理就會減弱很多。

5、與孩子面對面，一起討論并制定社交目標。了解孩子感興趣的社交活動，尊重他們的想法。在此基礎上，制定一系列你們可以定期回顧總結的社交計劃。社交活動可以與孩子的興趣愛好相結合。比如，一個愛踢球但又害羞的孩子，可以鼓勵去參加足球隊。

8歲孩子遇到困難就退縮怎么辦

方法1：難題分解得越詳細越好，如果碰到覺得困難的小問題，那就再分解成小小問題，直到讓你或孩子覺得，分解后的小問題是一件非常輕松的事情，完全沒有難度。這就沒什么好害怕的了，就算沒完全解決大問題，也能部分解決，而且沒有了畏難的情緒。

方法2：細心地觀察孩子，找出孩子的優點，然后鼓勵孩子發揚自己的優勢。在孩子遇到困難的時候，告訴孩子不必害怕失敗，鼓勵他勇敢去嘗試，想辦法把孩子的注意力從害怕失敗轉移到追求成功上。

方法3：克服恐懼并不是一蹴而就的，即便是成年人在面對恐懼的時候，也是需要時間慢慢克服的。對于孩童，更需要循序漸進的引導和輕推，讓孩子一步一步，在克服恐懼的同時也享受這個過程帶來的成就感。

8歲孩子缺乏安全感怎么教育

一、應該多多帶孩子外出散心，釋放壓抑的情緒，多給孩子講故事，內容要積極向上的，結局圓滿幸福，讓孩子覺得世界是美好的，來抵消記憶生出的害怕情緒。

二、家庭成員之間民主，平等，尊重可以給孩子自由的空間，自由也是獲得安全感的的一種表現，良好的家庭氛圍可以讓孩子抒發自己的意見，建立自信并克服膽怯的內心。

三、身體弱小的孩子往往受到同伴的欺凌，群體之中的孤立無援讓孩子安全感缺失。所以要適當的帶孩子參加戶外運動，不要老是待在家里做掌上明珠，人生總是難免遇到挫折，學著讓孩子走出戶外，適當的鍛煉，良好的身體素質更能建造獨立的人格。