家長(zhǎng)都希望自己勇敢能夠保護(hù)自己，但是有的孩子比較懦弱，總是在學(xué)校里被人欺負(fù)。家長(zhǎng)不能時(shí)時(shí)刻刻保護(hù)孩子，就要想辦法幫助孩子培養(yǎng)勇氣和膽量，保護(hù)好自己，不受別人欺負(fù)。

兒子膽小懦弱老是被欺負(fù)怎么辦

1、不要對(duì)孩子發(fā)脾氣

看到孩子被別人欺負(fù)，父母難免會(huì)焦慮和生氣。但這時(shí)父母一定要注意不能對(duì)著孩子發(fā)火，千萬(wàn)不能責(zé)怪孩子不會(huì)保護(hù)自己。孩子是依賴他人的評(píng)價(jià)才形成自我評(píng)價(jià)的，如果同伴認(rèn)可，也不被父母認(rèn)可，那么孩子就會(huì)覺(jué)得自己是不被人接受的，容易形成自卑，以后會(huì)變得更加懦弱。

其次，父母也不要把自己的焦慮和難過(guò)傳染給孩子。膽小懦弱的孩子往往也敏感，能夠敏銳地察覺(jué)父母的情緒，但沒(méi)有成熟到明白客觀因素分析，會(huì)認(rèn)為父母不開(kāi)心都是由自己造成的，孩子會(huì)更加自卑和自責(zé)。

2、安撫孩子情緒

孩子被欺負(fù)了，心里一定是委屈難過(guò)的。這時(shí)，父母要先抱抱孩子，用肢體語(yǔ)言讓孩子感受到安慰和溫暖，雖然在外面受到了欺負(fù)，但還有父母是愛(ài)自己的。

然后，讓孩子復(fù)述一下事情發(fā)展經(jīng)過(guò)，孩子哭出來(lái)家長(zhǎng)也不要制止。一方面，父母可以從孩子的敘述中了解事情發(fā)生原委，另一方面，通過(guò)述說(shuō)和哭泣讓孩子把自己的負(fù)面情緒發(fā)泄出來(lái)，不至于影響孩子的心理健康。

3、關(guān)注和鼓勵(lì)孩子

比較膽小的孩子，受到欺負(fù)后，內(nèi)心非?？謶?，很難敢再與人交往，家長(zhǎng)要多關(guān)注和鼓勵(lì)孩子，告訴他別人欺負(fù)他并不是他的錯(cuò)，不要害怕與人交往，鼓勵(lì)孩子繼續(xù)嘗試與人交往。

4、多接觸外界

家長(zhǎng)想要膽小懦弱的孩子變得自信，就要讓孩子多看多玩多接觸外界，孩子在一次次與他人的接觸中，學(xué)會(huì)熟練與人交談，人自然也就自信了。這樣不僅可以開(kāi)闊孩子的眼界，而且也讓孩子獲得了與人交往的勇氣，對(duì)孩子的未來(lái)有很大幫助。

兒子膽小懦弱老是被欺負(fù)的原因

1、家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)

小孩子對(duì)于陌生的事物，他們不知道危險(xiǎn)就去嘗試，家長(zhǎng)們總是擔(dān)驚受怕，制止孩子去嘗試，很多家長(zhǎng)緊張過(guò)度，對(duì)著孩子大吼大叫的，反而會(huì)加重孩子對(duì)陌生事物的恐懼感，讓孩子慢慢不再敢嘗試探索新事物了，膽子自然就小了。這種過(guò)度的保護(hù)，導(dǎo)致孩子越來(lái)越依賴家長(zhǎng)，孩子也就會(huì)慢慢變得膽小了。

2、家長(zhǎng)強(qiáng)化了孩子的恐懼

對(duì)于一些事物的恐懼，是孩子們與生俱來(lái)的，家長(zhǎng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)孩子不要怕，其實(shí)會(huì)加重孩子的恐懼與不安，讓孩子變得膽小懦弱了。

3、父母情緒暴躁

父母總是情緒暴躁，整天亂發(fā)脾氣，那么孩子會(huì)產(chǎn)生不安全感，做什么事情都小心翼翼，生怕出錯(cuò)，惹怒了父母。在這種情況下長(zhǎng)大的孩子，很容易就變得性格內(nèi)向，沒(méi)有主見(jiàn)、容易妥協(xié)、膽小怕事，老是被欺負(fù)。