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作為成年人我們有自己的辦法將自己注意力集中在一件事情上面,但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是非常難的一件事,孩子都是活潑愛(ài)動(dòng)的,有旺盛的精力和高度的好奇心,那么如何糾正孩子注意力不集中的問(wèn)題呢?
如何糾正孩子注意力不集中的問(wèn)題
定量學(xué)習(xí)
許多父母會(huì)給孩子規(guī)定相同時(shí)間的學(xué)習(xí)任務(wù),而忽略孩子在這時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效果。所以,糾正孩子注意力不集中的問(wèn)題,家長(zhǎng)們不如把定時(shí)改為定量,讓孩子完成一定數(shù)量的作業(yè)后再休息。如果孩子能夠?qū)P耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì),并休息5-10分鐘。這樣可逐步延長(zhǎng)孩子一次性集中做題的時(shí)間。
不要干擾孩子
每個(gè)人有自己不同的興趣愛(ài)好,孩子小時(shí)候可能對(duì)很多小的事情都很好奇:樹(shù)上的某一片樹(shù)葉、地上的小螞蟻等等,家長(zhǎng)不要覺(jué)得無(wú)聊,不要打斷孩子讓他自己去認(rèn)識(shí)世界。
減少分心
作為父母,重要的是要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)環(huán)境,讓孩子們?cè)谧钚〉母蓴_下學(xué)習(xí)或完成任務(wù)。除非孩子們從事他們真正喜歡的活動(dòng),否則對(duì)他們來(lái)說(shuō),即使是很小的干擾也很難排除。電視、吵鬧的音樂(lè)、噪音和手機(jī)是孩子們的主要干擾物。不要讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)閱讀信息或?yàn)g覽互聯(lián)網(wǎng)。這些預(yù)防措施有助于提高兒童的注意力。
減少嘮叨和訓(xùn)斥
糾正孩子注意力不集中的問(wèn)題,要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù),讓孩子感覺(jué)到自己是時(shí)間的主人。教會(huì)孩子合理分配時(shí)間,當(dāng)孩子能在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi),集中精力做好功課,他就會(huì)有更多的時(shí)間去做其他事情。孩子學(xué)會(huì)自己掌握時(shí)間,就會(huì)有成就感,做事也會(huì)更加自信。
發(fā)現(xiàn)并著重培養(yǎng)孩子的興趣和愛(ài)好
在孩子對(duì)某件事特別感興趣的時(shí)候,家長(zhǎng)一定要抓住這個(gè)階段,多多引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí),多陪他玩,只有孩子某件事有強(qiáng)烈的興趣,才能激發(fā)出他的好奇心和專注度,他才能主動(dòng)探索。
發(fā)現(xiàn)孩子的興趣后,要重點(diǎn)培養(yǎng),一個(gè)興趣可以帶動(dòng)孩子學(xué)習(xí)其他知識(shí)和專注力的全面發(fā)展。
初中生說(shuō)不想上學(xué)了家長(zhǎng)怎么辦
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