做任何事都不專心，可能是以偏概全了。我們會常常把家長認為的事孩子不專心看作事都不專心，比如聽課、寫作業。

每個孩子都有廢寢忘食的時候，比如為看電視不吃飯、不睡覺；比如他自己玩的正歡的時候，你讓他吃飯他都不理睬。請問，自己家的孩子有沒有這種情況，算不算專心？

孩子不專心是因為對所做的事不感興趣，要教育他專心就要培養他的興趣入手。比如，要想讓孩子學習專心，就要培養他的學習興趣入手。而要培養學習習慣，就要從具體規范孩子的學習行為入手。

不專心的孩子怎么管教呢？

1.無規矩不成方圓，必須立好規矩，也就是做一件事的要求，做到有什么獎勵，做不到有什么懲罰，跟孩子強調好，這是自己堅持的原則，并且讓孩子理解為什么這么做，提高執行力，減少不必要的親子矛盾。

2.制定好一天的計劃，什么時間該做什么，切忌計劃制定太滿，太理想化，最好和孩子一起制定一天的計劃，這樣孩子就按照計劃有條不紊的進行，留出學習的時間和玩耍的時間。否則孩子心里不清楚一天到底都做些什么，就腦子亂亂的，一會兒看見這個就碰碰，想起那個就去摸摸，什么都沒有辦法專心做好。

3.創造利于專心做事的環境，不要過分吵鬧，學習區和玩耍區分開，有一個專門獨立的學習桌，桌上除了放學習用品，其他什么都不要放。讓孩子慢慢在心理上形成條件反射，坐到這個桌子面前心就不自覺的靜下來學習。切忌桌面上有吃的喝的玩的，除了學習，都是他感興趣的東西，自然就無法專心學習。

4.家人在看到孩子專心做事情的時候，不要一會兒過去送個水，一會兒過去送個吃的，一會兒過去問問跟他說話，打斷他的注意力。這是不可以的。

5.除了立好規矩，創造利于專心的環境以外，還可以對孩子進行必要的注意力訓練，提高孩子在這方面的學習能力。比如舒爾特方格法，是國際上公認的最簡單有效的注意力訓練方法；還有訓練孩子左右手協調能力的各種拼具；聽故事回答問題或者找固定的字出現的次數來提高聽覺注意力等。注意力訓練的關鍵是想方設法多讓孩子動手。心靈手巧，手巧心靈，手上專心忙起來了，腦子也就不飛到別的地方去了。

6.再就是家長的情緒管理很重要，如果家長只是一味批評責備，做不好就大聲訓斥，嘴巴里還發泄著各種負能量比如“你怎么什么事情都做不好！”“你為什么反應這么慢！”“你怎么這么笨！”等等，只會強化孩子在這方面的自我認同，覺得自己本來就是什么事情都做不好，反而容易自暴自棄，破罐子破摔。

小孩子做事不專心絕大多數都是缺少陪伴造成的，孩子做事或者玩玩具時如果家長大人可以和孩子一起玩，或者聽從孩子的建議要求一起做，就能增加孩子的注意力和觀注度。時間長了就會養成專心專注的習慣。