目前，高中生厭學(xué)的現(xiàn)象已經(jīng)很常見了，有的學(xué)生進入高中，因為不能適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活，有的是因為沒有辦法適應(yīng)老師講課的進度，就會有厭學(xué)心理出現(xiàn)，那么高一厭學(xué)情緒特別嚴(yán)重怎么辦？

高一學(xué)生為什么會厭學(xué)

1、由于高一學(xué)生的生理和心理發(fā)展不成熟，學(xué)校和家長又給予過大的壓力，使高一學(xué)生出現(xiàn)一些情緒和行為的改變。生長在應(yīng)試教育嚴(yán)重的今天，屬于高中學(xué)生的自由空間少，導(dǎo)致不會溝通，把各方面的困難壓抑在自己心里，造成性格內(nèi)向，注意力偏差而導(dǎo)致厭學(xué)。

2、調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)生厭學(xué)與一些孩子初入青春期有關(guān)，由于神經(jīng)、內(nèi)分泌的作用，他們的警覺性增強，害怕學(xué)校其實是一種移花接木的轉(zhuǎn)換防御機制，想通過棄學(xué)暫緩“不被人發(fā)現(xiàn)”、“不知如何是好”這種潛在的心理壓力。

3、高一學(xué)生本身也會因為學(xué)習(xí)目的不明確，不求上進或?qū)W習(xí)方法不當(dāng)，考試遭受失敗而產(chǎn)生的厭學(xué)心理。

4、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和壓力過大。現(xiàn)在的高中生，學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)之大是無須諱言的，一個認(rèn)真的高中生，每天的學(xué)習(xí)時間不低于12小時，這種壓力和負(fù)擔(dān)，對于正處于生理和心理發(fā)育期的高中生來講，確實是不適當(dāng)?shù)摹?/p>

5、家長期望值太高。當(dāng)前的高中學(xué)生的家長們無不望子成龍、望女成鳳，對于子女提出不切實際的期望目標(biāo)，致使不少學(xué)生“跳起來也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，難免不灰心氣餒，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，甚而逃避或放棄。

高一厭學(xué)情緒特別嚴(yán)重怎么辦

1、正確看待厭學(xué)

要正確區(qū)分厭學(xué)是暫時的還是長久的。暫時的厭學(xué)情緒是正常的一種心態(tài)。學(xué)生在繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)下，在所難免地對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、消極情緒。對這種心理壓力進行適當(dāng)宣泄，是可以緩解的。長時間的厭學(xué)就是不正常的表現(xiàn)，會嚴(yán)重影響身心健康。

學(xué)生對自己的行為也容易失控，出現(xiàn)極端行為。對于這種情況，家長和學(xué)校應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)年P(guān)注，防止出現(xiàn)不良后果。

2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

高中生的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，而且知識難度也有提升，如果教學(xué)方式單調(diào)死板，久而久之就會給學(xué)生造成乏味意識。有的學(xué)生根本就對學(xué)習(xí)目的沒有正確的認(rèn)識，認(rèn)為自己在學(xué)校的學(xué)習(xí)是為老師而學(xué)、為家長而學(xué)，沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)動機，缺乏學(xué)習(xí)的動力，因而漸漸地就抹殺了學(xué)習(xí)的興趣。

教師在教育上要做到寬松有度，這樣既可以讓學(xué)生正視自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，也可以體驗到老師的人格魅力。學(xué)習(xí)興趣是可以培養(yǎng)的，如果能夠讓學(xué)生在不喜歡的科目中取得成就感，將會激發(fā)他們學(xué)習(xí)的動力，那么自然就會對這一門課產(chǎn)生興趣。

3、減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)

學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重也是造成厭學(xué)的原因。高中生在校時間長，幾乎全部時間都用來學(xué)習(xí)文化課了，而體育、美術(shù)、音樂課等學(xué)生感興趣的科目少之又少，甚至取消了。

這樣既不能滿足學(xué)生身心發(fā)展過程中的多方面需要，智力和個性也不能得到全面發(fā)展。此外，各種考試名目繁多，如高中生要面對的考試有月考、期中考、期末考，甚至還有周考。

高一學(xué)生厭學(xué)叛逆怎么辦

1、尊重孩子的個性：每個孩子都有自己的特點和優(yōu)勢，家長應(yīng)尊重孩子的個性，避免過度干涉和強迫。

2、以身作則：家長是孩子的榜樣，要以身作則，樹立良好的道德品質(zhì)和學(xué)習(xí)態(tài)度。

3、適度放手：適當(dāng)給孩子一些自由空間，讓他們學(xué)會獨立思考和解決問題。

4、保持家庭和諧：家長之間要和睦相處，避免在孩子面前爭吵和抱怨，營造一個溫馨、和諧的家庭氛圍。

5、增進親子關(guān)系：多陪伴孩子，參與他們的學(xué)習(xí)和生活，增進親子間的感情。