娃娃不想上學(xué)怎么辦？假期結(jié)束，很多小朋友開學(xué)又要再上一級啦，大家都很開心的去上學(xué)啦。不過也有很多小朋友對開學(xué)這件事有些抵觸，不想上學(xué)。這時(shí)候家長應(yīng)該怎么做才好呢？

娃娃不想上學(xué)怎么辦：

1、接納孩子內(nèi)心的恐懼

即使只是一般人眼中輕松愉快的幼兒園或低年級，遵守規(guī)則和練習(xí)新技能仍然需要大量的精力和努力。

因此，當(dāng)孩子才度過一個(gè)輕松的假期，他很可能會認(rèn)為寧愿呆在家里而不是一整天都在學(xué)校。此外，從5歲開始，孩子就會有生死及憂慮意識，他們在學(xué)校可能會擔(dān)心父母或自己會發(fā)生不好的事情，這些也是孩子不愿與父母分離去上學(xué)的原因之一。

2、找出真正的恐懼來源

有時(shí)孩子不想上學(xué)，可能是因?yàn)橐恍┨囟ǖ娜耸挛锼鸬模ǔ：⒆訜o法用明確的語言表達(dá)內(nèi)心真正的想法，因此，詢問老師會是了解根源的方法之一。一旦找到真正的問題，可以與他的老師或?qū)W校輔導(dǎo)員溝通。

若是一般的情況，通常只要老師愿意多給予一些額外的關(guān)注，也許是孩子早點(diǎn)到校與老師聊聊，事情一定會大幅改善。

3、給孩子一個(gè)過渡期

新學(xué)期開始，家長不需要強(qiáng)迫孩子馬上就進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，可以允許孩子有一個(gè)過渡期，只要過渡期不太長即可。如果家長激烈地逼迫和強(qiáng)壓孩子快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，很可能會適得其反。

4、模擬開學(xué)節(jié)奏

提前幫孩子調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘，模擬開學(xué)節(jié)奏，營造收心環(huán)境。春節(jié)放縱的節(jié)奏就讓它快速成為過去時(shí)，開學(xué)前幾天要按孩子平常的作息時(shí)間起居，按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐，早睡早起，調(diào)解生物鐘，適應(yīng)開學(xué)后的“時(shí)差”變化。

特別要注意家庭氛圍，不在家里組織娛樂活動，讓孩子感覺假期已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)離。逐漸減少孩子看電視、上網(wǎng)、出去玩的時(shí)間，和孩子商量安排一個(gè)合理的娛樂時(shí)間表。此外，還要讓孩子保持一定的體育運(yùn)動，防止心理疲勞。

5、多聊學(xué)校話題

跟孩子多談?wù)勆蠈W(xué)期的學(xué)校生活，幫助他回憶開心的事情，比如，孩子要好的小伙伴、某個(gè)孩子非常喜歡的老師，或者關(guān)于孩子上個(gè)學(xué)期進(jìn)步的事情。

家長也可以讓孩子給好朋友打個(gè)電話，談?wù)勑模瑔酒鸷⒆訉π@生活和同學(xué)友情的向往，讓孩子懷著迫切的愿望回到學(xué)校。

6、疏導(dǎo)孩子的焦慮

有些孩子面對開學(xué)會產(chǎn)生緊張情緒，特別需要疏導(dǎo)。在開學(xué)前，可以跟孩子談?wù)勑模凳竞⒆泳邆淦渌瞬痪邆涞膬?yōu)勢，以緩解孩子內(nèi)心的脆弱和不安，強(qiáng)化其在學(xué)校里曾經(jīng)有過的正面的、積極的、帶有快感的情緒體驗(yàn)。

幫助孩子宣泄個(gè)人的緊張情緒，以愉悅的心情投入到新的學(xué)習(xí)生活中去，讓其明白，上學(xué)期成績優(yōu)秀與不優(yōu)秀已經(jīng)成為過去，大家又重新回到了起點(diǎn)，本學(xué)期情況如何，主要看誰最先調(diào)整好心態(tài)，最先進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。