10歲孩子一天看手機(jī)時間

關(guān)于孩子看手機(jī)的問題，很多家長都持著不同的態(tài)度，有些家長希望孩子可以不看手機(jī)，有些家長認(rèn)為孩子適當(dāng)?shù)目词謾C(jī)也可以理解。因此對于這部分家長來說：10歲孩子每天看手機(jī)多長時間合適呢？

10歲孩子每天看手機(jī)多長時間

10歲孩子每天看手機(jī)時間建議在一小時左右為最好。10歲孩子還小，如果家長不能給孩子嚴(yán)格控制玩手機(jī)的時間的話，孩子就會一直看手機(jī)，最后可能會嚴(yán)重的沉迷手機(jī)無法自拔！所以家長一定要重視10歲孩子看手機(jī)時長的問題。

家長應(yīng)該如何控制10歲孩子看手機(jī)時長

1.家長要和孩子做約定

可以與孩子做個約定，可以玩游戲，但是玩耍時間是需要“購買”的，用學(xué)習(xí)時間來換取玩游戲的時間。比如可以學(xué)習(xí)1個小時，可以得到0.5-1小時游戲時間，視情況而定，而且每次學(xué)習(xí)和玩游戲的時間都要記錄下來。

我們作為孩子的家長都知道不可能避免孩子玩手機(jī)的問題，因此很多家長就希望從時間上對孩子進(jìn)行管控，希望能利用時間把手機(jī)對孩子的傷害降到最低。那么孩子一天看手機(jī)多少時間合理？

孩子一天看手機(jī)多少時間合理

十歲以下的兒童一天最多用半個小時的手機(jī)，玩手機(jī)時間太長會影響孩子的視力，容易造成近視。十至十八歲可以使用一小時再休息，但是玩手機(jī)的時間也不要過度。

如何正確管理孩子玩手機(jī)的時間

首先我們應(yīng)該先和孩子進(jìn)行約定時間。如果孩子比較聽話，自制力比較強(qiáng)，家長可以直接與孩子口頭約定時間，比如半個小時、20分鐘，到時間后孩子能自己放下手機(jī)。

其次家長要知道關(guān)于孩子看手機(jī)這件事，很多孩子的“決心”是比較大的，所以這個時候家孩子那個不要和孩子對著干。

隨著社會的快速發(fā)展，我們越來越離不開手機(jī)。一些孩子更是從小就會玩手機(jī)，如果現(xiàn)實(shí)生活太過枯燥無聊的話，孩子就會去手機(jī)中尋找快樂和滿足。孩子長時間看手機(jī)無論是對生活還是學(xué)習(xí)都會帶來很大的影響。那么，我們究竟應(yīng)該如何看待孩子玩手機(jī)這件事？孩子長時間看手機(jī)會怎么樣呢？

孩子長時間看手機(jī)會怎么樣

1、對眼睛不好，影響睡眠。孩子長時間看手機(jī)視力會越來越差，尤其是一些孩子還經(jīng)常喜歡在房間里關(guān)燈玩手機(jī)。

2、不知道怎么和別人相處。孩子在手機(jī)上花費(fèi)的時間多了，會越來越不喜歡出門。讓自己每天宅在家看手機(jī)，漸漸的喪失交友的能力。

3、分散孩子的注意力。有一些孩子一到家就到處找手機(jī)，根本無心學(xué)習(xí)。手機(jī)里有聲有色的畫面，會使孩子注意力經(jīng)常不集中，導(dǎo)致他們很難坐下來專注地聽課、寫作業(yè)，總是跑神。

3、手機(jī)會耽誤學(xué)習(xí)。喜歡玩手機(jī)的孩子，習(xí)慣了手機(jī)帶來的輕松愉悅的信息，對學(xué)習(xí)會感到枯燥乏味，學(xué)習(xí)成績下降，受到批評的話也會在手機(jī)里找安慰，這樣下去的話，孩子會越來越?jīng)]有求知欲，更有甚者還會產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

之前的父母會教育孩子不要看電視，現(xiàn)在的父母教育孩子的煩惱又增加了一倍。因?yàn)椴粌H僅有電視對孩子的危害，現(xiàn)在又添加了一個手機(jī)對孩子的危害。那么孩子長時間看電視看手機(jī)的危害有什么呢？

孩子長時間看電視看手機(jī)的危害

影響眼睛的發(fā)育，帶來不良后果。寶寶年齡較小的話，可能視網(wǎng)膜沒發(fā)育完全，長時間玩手機(jī)、看電視，會導(dǎo)致寶寶在較小年紀(jì)就近視，那樣對寶寶的視力會有極大的影響。近視的影響和危害，相信很多人都比較清楚，就不一一說明了。

會讓孩子的認(rèn)知延遲。印度的一項對幼兒園2——5歲孩子的研究顯示，過度使用屏幕與認(rèn)知副作用和言語延遲有關(guān)。

美國的一項對學(xué)齡前兒童，使用屏幕時間與大腦白質(zhì)結(jié)構(gòu)之間關(guān)系研究表明：屏幕時間越長，支持語言和突發(fā)讀寫技能的腦白質(zhì)束完整性較低。

其次長時間看電視看手機(jī)會影響孩子個性發(fā)展。長時間的看電視，可能會導(dǎo)致孩子的自我調(diào)控能力和執(zhí)行能力變差。經(jīng)常用手機(jī)或者電視來安撫孩子，還可能會導(dǎo)致孩子社會情緒發(fā)展滯后，情緒控制不好等危害。

現(xiàn)在，網(wǎng)絡(luò)非常發(fā)達(dá)，孩子玩手機(jī)的年齡也越來越小了，很多十幾歲甚至十歲的小孩子都已經(jīng)出現(xiàn)玩手機(jī)上癮的情況出現(xiàn)了。面對家長明知道玩手機(jī)上癮對孩子的成長會有很多負(fù)面影響，但是卻很少有家長能真正知道10歲孩子玩手機(jī)上癮怎么辦！

10歲孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

1.家長可以培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好

讓孩子忙碌起來，增加孩子新學(xué)期的學(xué)習(xí)機(jī)會，是讓孩子超越同學(xué)的重要經(jīng)歷。培養(yǎng)孩子的興趣愛好，支持他喜歡做的事情，讓興趣的動機(jī)超越手機(jī)游戲的動機(jī)。

例如，只要我在家，當(dāng)孩子有空的時候，我就會和他一起搭積木、玩多米諾骨牌等。孩子也很高興。如果他沒有愛好，那自然是父母的疏忽。孩子的課外生活使他接觸到能培養(yǎng)興趣的新事物。孩子們幾乎不會拒絕業(yè)余時間的各種郊游活動。

2.讓孩子正確的了解手機(jī)，引導(dǎo)和規(guī)范，養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣

現(xiàn)在的孩子幾乎人手一部手機(jī)，發(fā)現(xiàn)10歲的孩子經(jīng)常玩手機(jī)，白天的時候家長會限制時間，孩子只能半夜偷偷起來玩。孩子玩手機(jī)嚴(yán)重的話，肯定不能讓孩子無限的玩，會影響他的身心發(fā)展。那么，10歲的孩子半夜偷偷起來玩手機(jī)的情況，下面為大家分享一些教育經(jīng)驗(yàn)，希望對大家有所幫助。

10歲的孩子半夜偷偷起來玩手機(jī)怎么辦

1、發(fā)現(xiàn)孩子半夜玩手機(jī)，不要急于進(jìn)去打罵，現(xiàn)在的家長基本都比較急躁，雖然看到很生氣，但是要沉住氣，不要輕易發(fā)火，問問孩子玩的什么，為什么會在半夜玩，先聽聽孩子怎么說。了解孩子每天晚上在手機(jī)上看的是什么，然后和他慢慢的溝通。

2、不去直接禁止，但要合理安排手機(jī)時間。如果絕對禁止孩子玩手機(jī)，那么孩子很可能會做出過度的反抗，比如扔?xùn)|西、打父母、離家出走等等。父母幫孩子規(guī)劃孩子玩手機(jī)的時間就好了，每天按時上網(wǎng)，既能控制孩子玩手機(jī)游戲，又能培養(yǎng)孩子的時間感。

3、很多家長下班回家后，就坐在沙發(fā)上玩手機(jī)。他們之間根本不交流。孩子感受不到家庭的溫暖，轉(zhuǎn)而在網(wǎng)絡(luò)上尋求“存在感”。所以，家長要多和孩子溝通，問問孩子在學(xué)校的趣事或問題，讓孩子知道自己被關(guān)心和愛護(hù)，才不會只是在手機(jī)中尋求存在感。

4、既然決定讓他戒除手機(jī)癮，就要從一而終堅持到底。玩手機(jī)對孩子的危害大于益處，雖然手機(jī)里的動畫片和游戲能開拓點(diǎn)事業(yè)或思路，能學(xué)到點(diǎn)東西，但是孩子因?yàn)樽灾屏Σ睿坏┟陨鲜謾C(jī)就會分散他注意力，變得孤僻，缺少活力，對眼睛也不好。

10歲的孩子已經(jīng)有了明確判斷是非的能力，并且也已經(jīng)養(yǎng)成了很多好的，或者是不好的習(xí)慣，就比如說有的孩子做事的時候總是磨磨蹭蹭，沒有一點(diǎn)時間觀念，那么對于10歲孩子沒有時間觀念怎么辦呢？

10歲孩子沒有時間觀念怎么辦

1、制定任務(wù)表

不管是做作業(yè)還是干其他的事都需要有條理，父母可以幫助孩子制定相應(yīng)的計劃表，在規(guī)定范圍內(nèi)讓孩子做相應(yīng)的事，慢慢的孩子就會養(yǎng)成了有條理有計劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓孩子對時間會更加珍惜。

2、訓(xùn)練孩子迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

許多孩子在學(xué)習(xí)開始時，總要收拾書桌，整理書包，把書拿出來，放進(jìn)去，再拿出來，再放進(jìn)入，浪費(fèi)很多的學(xué)習(xí)時間。因此，家長要讓孩子遵循一條原則：立刻開始學(xué)習(xí)，不要拖拖拉拉，一般來說，如果孩子能習(xí)慣于毫不遲疑地投入學(xué)習(xí)，往往會覺得時間過得快，不但學(xué)習(xí)效率高，還會產(chǎn)生輕松愉快的感覺，使孩子更樂意泥塑。