怎樣與青春期的孩子有效溝通

自尊性重，叛逆性強(qiáng)，自主意識性增強(qiáng)，這是青春期孩子的共同特點(diǎn)。家長如何與青春期的孩子溝通，需要一定的交流技巧，才能融洽地交談。

與青春期的孩子溝通，首先要端正自已心態(tài)，不要把自己看得高高在上，把孩子看作是長不大的孩子，要放下家長的身價(jià)，與孩子平等相待，說話，為人與孩子朋友相待，這樣，會(huì)與孩子容易溝通，孩子會(huì)把自己所想告訴家長。

怎樣與青春期的孩子有效溝通呢？

其一、家長要充分了解自家孩子的脾性，對癥下藥。比如孩子性格內(nèi)向，不愛說話，一切事喜歡藏在心里，一個(gè)人自我咀嚼。父母問什么答什么，或者問也含糊其辭、回避躲閃，對這類孩子，父母也不必生氣，因?yàn)檫@與父母早期的家庭教育有關(guān)、父母的性格有關(guān)。父母除了鼓勵(lì)孩子和他人交流之外，更有效的方式是“文字交流”。真正說，這類孩子并不是不想和人交流，只是很難打開他們的心扉。而不直接的“文字交流”——書信、微信等等，能讓他們避開“尷尬”局面，從而能推心置腹地將心里話和父母講出來。

其二、營造溫馨、溫暖、健康的家庭氛圍。父母要尊重孩子，從理解的角度和孩子交流。對他們的叛逆之舉、打扮之行等等，要給予理解、接受、引導(dǎo)，不可進(jìn)行冷嘲熱諷，責(zé)罵侮辱。否則開口就會(huì)吵，閉口則不說話，讓孩子在孤獨(dú)、煩躁、反感、倍受壓抑的環(huán)境中煎熬地度過青春期，孩子的身心健康就會(huì)出問題。

其三、父母要杜絕碎嘴式的嘮叨，這是青春期的孩子最煩父母的一點(diǎn)。青春期的孩子奉行的是“我的青春我作主”，他們這個(gè)年齡最大的愿望是想自由，擺脫父母的控制和束縛。而父母的嘮叨無疑是因?yàn)楹⒆硬宦犜挘胱尯⒆影醋约旱囊庠感惺拢詯蹏Z叨的父母和孩子必然會(huì)產(chǎn)生矛盾。關(guān)鍵是嘮叨解決不了問題，只能帶來了他們的反感。所以父母切忌，面對青春叛逆的孩子，盡量克制自己，不要多嘴，不要嘮叨。

孩子進(jìn)入青春期，家長們迎來了煩惱期，因?yàn)楹芏嗪⒆硬幌裥r(shí)候是媽媽的乖乖女了，而是有意的拒絕跟媽媽交流，為此，作為父母的我們很是不理解，那么，怎樣和青春期女孩子進(jìn)行有效溝通？才能正常的和孩子溝通。

怎樣和青春期女孩子進(jìn)行有效溝通？

1、多和孩子溝通交流

只要孩子的想法、行為不是非法的、非道德的或?qū)е伦飷旱模议L就該學(xué)習(xí)接受；只要孩子是恰當(dāng)?shù)模议L就應(yīng)該給予肯定和支持，實(shí)在不行才說“不”，這樣才有好的效果。無論是處理大的或者小的問題，都要具備正面的想法，只要我們看到希望，問題就解決一半了。上海東方醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科孟馥

2、與孩子建立正向的關(guān)系

青少年需要關(guān)愛和接納，一種很重要的技巧是：一方面接受這個(gè)人的價(jià)值，另一方面又幫他矯正自己的行為；任何企圖通過威脅和控制去改變孩子，幾乎是徒勞無功的，惟有視孩子為一個(gè)有價(jià)值的、獨(dú)立的個(gè)體，才能發(fā)生真正的改變。

很多家長都會(huì)有這樣的感覺，對青春期的孩子感到陌生了，原來言聽計(jì)從，現(xiàn)在變得家長說什么都是不對的，原來低調(diào)寡言，現(xiàn)在變得煩躁不安，原來無話不談，現(xiàn)在幾乎沒交流，這就是孩子的青春期來了，針對這樣的情況，父母怎樣和青春期男孩子進(jìn)行有效溝通？

怎樣和青春期男孩子進(jìn)行有效溝通？

1、耐心傾聽

在傾聽孩子心聲時(shí)，父母要與孩子保持目光接觸，消除分心，傾聽時(shí)切記開口，讓孩子知道你在聽著，不要一味地批評孩子。

孩子發(fā)脾氣也是感覺父母不能夠理解他，所以說，父母只有傾聽孩子的聲音，孩子才會(huì)愿意向你敞開心扉。

2、不要只談學(xué)習(xí)

父母和青春期的孩子交流不暢，是不少家庭的常態(tài)。家長和孩子關(guān)注的內(nèi)容不一樣、感興趣的事不同、談?wù)摰脑掝}不一致，甚至孩子所說的家長根本就聽不懂、答不上來，從而造成了家長與孩子的溝通不暢，那么如何與青春期孩子有效溝通呢？

如何與青春期孩子有效溝通

一、及時(shí)充電，不要落伍

我們經(jīng)常聽到家長當(dāng)著自己的孩子說，“現(xiàn)在的孩子真了不得，他們懂的我都不懂”、“我們思想落伍嘍”。家長可能是無心，但向孩子傳達(dá)的信息卻是“你跟我說的我聽不懂”。這滋長了孩子輕視家長的惡習(xí)，覺得與父母溝通是沒有價(jià)值的。正確的做法是家長也要及時(shí)充電，帶著興趣去了解孩子的世界，找尋與孩子溝通的話題。

二、學(xué)會(huì)理解和傾聽孩子的內(nèi)心需求

父母需要躬下身來主動(dòng)傾聽孩子說話，這代表著父母對孩子的關(guān)愛與尊重。父母在傾聽過程中可以幫助孩子分析問題，孩子在傾訴過程中可以逐漸明確自己的問題，最后找到建設(shè)性的解決方法。有時(shí)，孩子的問題也不一定能解決，但因?yàn)橛腥私蛹{、理解他，就能使他消除不安和焦慮。當(dāng)然，有時(shí)孩子的觀點(diǎn)、判斷可能很荒唐，父母可以反對，但要告訴孩子您懂得他的想法，明白他的感受。

與青春期孩子有效溝通家長需要什么感悟？青春期是每個(gè)人的必經(jīng)階段，許多孩子在進(jìn)入青春期之后，都會(huì)變得很焦慮、敏感。作為父母應(yīng)當(dāng)及時(shí)與孩子溝通交流，適當(dāng)?shù)淖鲎鲂睦硎鑼?dǎo)。這樣做能讓彼此之間的交流暢通，孩子也會(huì)更加開朗自信、充滿活力。

與青春期孩子有效溝通家長感悟：

1、家長最好能夠定位和孩子的關(guān)系：既是家長又是朋友

青春期的孩子不再迷信權(quán)威。甚至抗拒權(quán)威。你越是擺出家長的架子去教訓(xùn)孩子，孩子越不買你的帳。

所以我說，家長這個(gè)時(shí)候最好不要高居家長的位置去教訓(xùn)他，最好能夠和孩子處在，既是家長又是朋友這樣一個(gè)關(guān)系更好一些。

你說的話，孩子容易聽進(jìn)去。因?yàn)闇贤ǖ那疤幔撬敢饴犇愕脑挷挪拍軌蚪邮苣愕脑?/p>

以前，家長都是通過壓制的方式來命令孩子做事的，現(xiàn)在的孩子獨(dú)立意識增強(qiáng)了，心態(tài)發(fā)生了變化，他們看待父母的視角變得越來越平等，老一套方法肯定是不能用了，那么怎樣和青春期孩子進(jìn)行有效溝通呢？

怎樣和青春期孩子進(jìn)行有效溝通：

1.學(xué)會(huì)平等交流。

青春期孩子的成人意識處于不斷覺醒中，長輩們一定要在交流之前，奠定“平等交流”的調(diào)子。切勿以家長的角度，以居高臨下的態(tài)度進(jìn)行交流。那會(huì)招致青春期孩子的反感，交流就收不到預(yù)期的效果了。

2.開啟朋友模式。

象朋友之間的交流一樣，把青春期的孩子當(dāng)成是自己的朋友。建議父母長輩們盡早開啟朋友模式，把青春期孩子放在自己朋友的位置，進(jìn)行推心置腹的聊天和談心，青春期孩子會(huì)將心里的想法如實(shí)道來。

很多家長都煩惱一個(gè)事，自家孩子進(jìn)入青春期后個(gè)子越長越大，脾氣也變得越來越大。以前一件很小的事，很容易好好說話解決，以前很小一個(gè)要求，很容易滿足的孩子現(xiàn)在卻變得很難溝通，甚至變得不可理喻。那么如何與青春期的孩子有效溝通？

1、要了解逆反期的特殊心理

哪里有壓迫，哪里就有反抗，孩子長成小大人的時(shí)候，更希望得到父母的尊重和認(rèn)可，而不是強(qiáng)壓。他們逐漸有自己的想法，對強(qiáng)制的很多事情都不服，喜歡堅(jiān)持自己的想法。當(dāng)然，進(jìn)入青春期的孩子，有時(shí)也不太考慮后果。所以家長要注意，合理的要求可以滿足孩子，不合理的要求還是要拒絕孩子。但是，要注意方式方法，要曉之以理，動(dòng)之以情，不可專橫、霸道地說“不”，這樣不僅說不服孩子，還會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反的心理和行為。

2、家長要和孩子進(jìn)行良性溝通

家長在教育時(shí)，注意不要走極端，不能過于寵溺，這會(huì)然讓孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，沒有抗挫能力。也不能過于苛責(zé)，這會(huì)讓給讓孩子產(chǎn)生逆反心理。家長不要和孩子爭執(zhí)，這會(huì)使雙方不冷靜，說出過頭的話，做出過分的事。這個(gè)時(shí)候的孩子，自我意識很強(qiáng)，家長最好的方式，就是用情來感化孩子，讓孩子來理解父母的苦心。家長要和孩子講道理，有些事情把事實(shí)擺出來，引導(dǎo)孩子去用合理的方式解決問題，而不是嚴(yán)格管控孩子，事事自己說了算，要給孩子抉擇和決定的權(quán)利。

3、家長對孩子要多理解和包容