小學(xué)孩子專注力不好怎么辦

小學(xué)孩子專注力不好就是處于學(xué)齡期所表現(xiàn)出來的特征之一，還有貪玩、不聽話等行為都是，家長自然就會(huì)感覺是孩子的不良行為，從而不斷的說教，甚至懲罰。

當(dāng)家長對孩子生氣說：“我都說了一百遍了，你還是這樣，怎么就改不了呢。”當(dāng)你每次說的時(shí)候，其實(shí)你已經(jīng)輸給孩子了，不妨換個(gè)方法試一試，換位思考一下，或許會(huì)有意想不到的驚喜。

家長應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)有助于專注力培養(yǎng)的安靜、安全、有序的環(huán)境，比如：不長時(shí)間播放電視，電視音量調(diào)小，及時(shí)整理家中的物品，使圖書、玩具、衣物等生活學(xué)習(xí)用品擺放得井然有序。

在這樣的環(huán)境中，孩子能快速找到自己想要的東西，也會(huì)盡快投入到自己喜歡的活動(dòng)中去，進(jìn)入專注狀態(tài)。

然后是獎(jiǎng)懲訓(xùn)練。對于孩子進(jìn)行注意力的強(qiáng)化訓(xùn)練，完成好，改進(jìn)大的時(shí)候，給予獎(jiǎng)勵(lì)，完成不好，遲遲沒有改進(jìn)，必須給予明確的懲罰。孩子專心做一件事，孩子注意力集中的時(shí)候，就應(yīng)該及時(shí)的表揚(yáng)孩子。

讓孩子知道，只要專注的做一件事，就會(huì)受到表揚(yáng)，比如說孩子專心地看書，這個(gè)時(shí)候孩子的注意力很集中。要對孩子進(jìn)行表揚(yáng)，久而久之孩子就會(huì)專注的做任何一件事，養(yǎng)孩子的注意力集中的習(xí)慣就被培養(yǎng)起來了。小學(xué)孩子還是非常在意父母的鼓勵(lì)和表揚(yáng)的，這對于他們來說是一種正向激勵(lì)。

初一在學(xué)習(xí)難度和內(nèi)容上都比小學(xué)提高了很多，有些孩子對于這種變化還不能很好的適應(yīng)，一些細(xì)的家長也會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)Ｗ⒘Σ缓茫偸桥苌瘢@種習(xí)慣對于孩子的學(xué)習(xí)是非常不利的，如果不及時(shí)引導(dǎo)很有可能會(huì)影響到孩子的考試成績。

初一的孩子專注力不好怎么辦

對于專注力不好的孩子，家長要規(guī)定孩子在一定的時(shí)間內(nèi)完成某一項(xiàng)作業(yè)，如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑徒o予鼓勵(lì)，并允許其休息幾分鐘，然后再進(jìn)行下一項(xiàng)作業(yè)，讓孩子知道時(shí)間的緊迫感，就不會(huì)再走神了。

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情，當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力。

讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。比如，有的家長要求孩子每天放松一小時(shí)。在這一小時(shí)內(nèi)，孩子不管干什么，家長都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性時(shí)，就會(huì)比較愿意開始較長時(shí)間的艱苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加理想。

規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)，可以記在記事本上，然后按照本上所寫，有目的地進(jìn)行學(xué)習(xí)。這樣的好處是可以讓學(xué)生不再感覺到學(xué)習(xí)永無止境，也不會(huì)覺得學(xué)習(xí)太難熬，在完成學(xué)習(xí)小目標(biāo)后會(huì)得到一些滿足感，讓學(xué)習(xí)不再枯燥。

對于孩子教育中的一些問題，有些家長認(rèn)為一些小問題不應(yīng)該管教那么多，可以讓孩子自由的成長，有些家長則持反對意見，認(rèn)為應(yīng)該嚴(yán)格的管教孩子。那么關(guān)于孩子專注力不好這個(gè)問題家長應(yīng)該怎么辦呢？

孩子專注力不好怎么辦

1、讓孩子學(xué)會(huì)自己合理安排時(shí)間

要讓孩子養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，讓孩子養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣是我們家長的最終目的。家長不可能總是有時(shí)間陪讀，每時(shí)每刻都看著孩子學(xué)習(xí)，甚至到了初中，高中之后，許多的家長也沒有了可以輔導(dǎo)孩子的能力。所以，“抓”是為了更好的“放”，各位家長一定要早作準(zhǔn)備。

2、建立秩序感以及自我約束力

家長可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆訁⑴c一些有利于身心集體活動(dòng)，比如軍訓(xùn)、體育活動(dòng)等。參加這些活動(dòng)可以有效地培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)秩序感和自我約束力，讓孩子養(yǎng)成更良好的生活習(xí)慣以及學(xué)習(xí)習(xí)慣。

孩子在課堂上會(huì)不好好聽課，直接影響的就是孩子的成績，所以家長和老師一定要對孩子這方面多重視，讓孩子集中注意力在學(xué)習(xí)上，但這并不是一件容易的事，那么專注力不好的孩子怎么辦呢？

專注力不好的孩子怎么辦

1、讓孩子學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間

養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。讓孩子養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣是我們家長的最終目的。家長不會(huì)說是總有時(shí)間陪讀，時(shí)刻看著孩子學(xué)習(xí)。甚至到了初中，高中，許多家長也沒有能力輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。所以，“抓”是為了“放”，大家一定要早作準(zhǔn)備。

2、定量學(xué)習(xí)

讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)，并休息5-10分鐘。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯(cuò)。

專注力對于孩子來說，是非常重要的一項(xiàng)能力，好的專注力也是孩子學(xué)習(xí)的基本前提。但是剛上小學(xué)一年級的孩子年齡比較小，他們并不能很好的控制自己，比如在上課的時(shí)候坐不住，寫作業(yè)的時(shí)候總是走神等，這些都是孩子專注力差的原因。面對這種情況，家長應(yīng)該怎么辦呢？

小學(xué)一年級孩子專注力差怎么辦

1、制定計(jì)劃。小學(xué)一年級孩子專注力差，父母可以給孩子規(guī)定學(xué)習(xí)時(shí)間，讓孩子獨(dú)立在時(shí)間內(nèi)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，在此期間不要做過多的干擾，可以有助于孩子注意力的集中。父母應(yīng)采用鼓勵(lì)教育的方式，在日常生活中多給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)，可以增加孩子的自信，讓孩子慢慢養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣。

2、不主動(dòng)干擾孩子的活動(dòng)。在孩子專注做一件事情的時(shí)候，家長們最好不要隨意打斷孩子的節(jié)奏，給予孩子一定的時(shí)間。比如，孩子在專心致志地玩著樂高，而家長已經(jīng)將飯菜做好放到桌子上，隨后開始叫孩子吃飯。有些家長叫一次就不再叫孩子吃飯，而是給孩子留好飯菜放在桌子上；而有些家長則必須讓孩子退出之前那個(gè)專注的狀態(tài)，先吃飯?jiān)偃ネ妗?/p>

3、分割學(xué)習(xí)時(shí)間。一年級的孩子的專注力有限，不能長時(shí)間連續(xù)學(xué)習(xí)。將學(xué)習(xí)時(shí)間劃分成短暫的時(shí)間段，每段時(shí)間不超過15分鐘，然后給予孩子休息的機(jī)會(huì)。可以使用定時(shí)器或鬧鐘，來提醒孩子何時(shí)需要休息。

4、培養(yǎng)孩子的自我約束力。孩子自控能力比較差也是注意力難集中的地方，如果有新的刺激出現(xiàn)的時(shí)候，大人可以約束自己而不注意它，但是小孩子很難做到。所以為了培養(yǎng)孩子的注意力，家長們可以有意識創(chuàng)設(shè)一些情景來提高孩子自我約束能力。

七歲孩子專注力不好，很大原因是家長在平時(shí)教育孩子時(shí)，不注意孩子專注力的培養(yǎng)，總是做一些事情，破壞孩子的專注力，孩子在一個(gè)不好的環(huán)境里，當(dāng)然會(huì)專注力差，那么，七歲孩子專注力不好怎么辦呢？

七歲孩子專注力不好怎么辦

拼圖游戲需要高度集中注意力，讓兒童玩拼圖，從最初的兩三塊起，逐漸增加拼圖的塊數(shù)，拼圖要選兒童熟悉的、喜歡的形象，比如小動(dòng)物、卡通形象等，要讓兒童有成功感，才能保持他對拼圖的熱情。

兒童對媽媽的日常用品很關(guān)注，可以讓孩子幫忙找東西，東西要放在規(guī)定的地方，等兒童熟悉后，悄悄挪動(dòng)位置，但不要藏匿，讓他稍加尋找就可以看見，兒童找到后，要感謝他，并引導(dǎo)他說出東西應(yīng)該放在何處，尋找物件的游戲目標(biāo)明確，容易集中起注意力。

一堆三種顏色的三角形積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個(gè)一樣顏色的積木；或者一堆三種形狀的同色積木，你拿出一塊，讓兒童找出同這個(gè)一樣形狀的積木，當(dāng)兒童能夠掌握顏色和形狀概念時(shí)，可以提高難度，讓他找出同你手里同樣顏色和形狀的積木。從觀察物件單一特性到兩重特性，需要一個(gè)過程，不要急于求成。

七歲孩子專注力不好，可以給小孩出一組數(shù)字，如5473869，讓孩子重復(fù)，可以從七位數(shù)字開始，然后再慢慢升到八位，再升到九位，當(dāng)升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次，堅(jiān)持玩有很好的效果。

12歲的孩子專注力不好，就不能集中注意力在學(xué)習(xí)上，有的孩子注意力不集中，總是在寫作業(yè)或是上課時(shí)跑神，別人半個(gè)小時(shí)就能完成的作業(yè)，孩子需要一個(gè)小時(shí)甚至兩個(gè)小時(shí)才能完成，那么，12歲的孩子專注力不好怎么辦呢？

12歲的孩子專注力不好怎么辦

有的父母性子急，愛催促孩子；有的父母對孩子要求高，或者控制多，就傾向于打斷孩子、干擾孩子。這些都是有問題的教養(yǎng)方式，很容易將孩子的專注力“訓(xùn)練"得短。

所以，若你家的小學(xué)生也存在注意力問題，父母先自省，是否自己的教養(yǎng)方式屬于上述幾種。若是，那要先從自己的教養(yǎng)方式調(diào)整起。比如注重養(yǎng)成孩子好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而非過多干擾孩子寫作業(yè)中犯下的某個(gè)錯(cuò)誤。

陪伴孩子需有技巧 若是孩子無法獨(dú)立完成學(xué)習(xí)，大人可在旁陪伴、協(xié)助，但切忌給予過多指導(dǎo)。

給孩子一個(gè)積極，陽光的家庭環(huán)境。讓孩子有一個(gè)強(qiáng)大，陽光的內(nèi)心。如果家庭環(huán)境緊張，孩子也會(huì)變得很憂郁。