青春期叛逆手機上癮

手機上癮問題在青少年中非常常見，可大部分家長眼見著孩子沉迷于手機，卻束手無策。家長如何聊天談心都不管用，正好處在青春叛逆期的孩子還是左耳進右耳出，那么，青春期叛逆手機上癮怎么辦？

青春期叛逆手機上癮

1、放低家長姿態，與孩子進行溝通

青少年的內心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態度得到周圍人的認可，如果家長還是把他們當成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應、反抗家長。

對此，家長可以試著從孩子的角度與孩子進行溝通，鼓勵孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機的原因，然后耐心引導孩子明確手機上癮的不良影響，如荒廢學業，影響健康等，讓孩子對手機上癮的不良影響有較為本質的認識，并且告知他合理玩手機是允許的，但是不能沉迷其中。

2、給予孩子更多、更高質量的愛與陪伴

家長不要把手機看作洪水猛獸，也不要任由青春期孩子去玩，要在建立良好親子關系的前提下，去和孩子溝通。家長不要太過嘮叨，口頭上的禁止對孩子而言并沒有太大用處，要讓他正確的使用手機，就要豐富孩子的精神世界。

青春期的孩子手機上癮怎么辦

1、多陪伴孩子，在親子活動中使他忘掉手機。手機的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多繁忙，都應抽出時間陪陪自己的孩子，孩子永遠都渴望得到父母的關心和陪伴，在閑暇時間可以與自己的孩子一起做游戲，并和孩子一起做作業，在假期帶孩子外出郊游野餐等等。

親子活動是交互式的活動，父母給予孩子關愛就能得到孩子對父母的依賴，在親子互動中他能體驗到不同于手機的感情，漸漸就會忘掉手機，喜歡上家庭活動，回歸現實生活。

2、保持情緒穩定。青春期的孩子手機上癮，可能是由于家長情緒不穩定，例如焦慮、煩躁等，給孩子帶來了負面影響。家長應該保持情緒穩定，盡量避免情緒失控，與孩子保持良好的溝通和信任關系。

3、培養孩子自我控制力。家長平時要注意培養孩子控制當前的誘惑，積累延遲滿足帶來的積極體驗；培養孩子積極等待的能力；培養孩子能夠抑制已有的想法和行為。家長要為孩子提供一定的外在控制，不斷提高孩子的執行能力。孩子有了自控力，就能對自己的上網行為進行自我控制。

對于青春期的孩子，特別是初中階段14歲15歲階段的孩子，總有不少沉迷于網絡，父母老師想盡各種辦法，還是無法戒掉孩子的網癮。很多家長認為，都是網絡上出現的各種誘惑讓孩子無法自拔，其實不然。

孩子之所以沉迷網絡，是因為網絡能帶給孩子正常的心理滿足。如果孩子能夠從父母那里得到網絡世界給他的滿足的話，他就能比較容易脫離網絡。因此，不要再用指責、批評去對待孩子，而是了解網絡、了解孩子，了解孩子究竟需要什么，并真正能提供給孩子心理支持。那么青春期孩子玩手機上癮怎么辦？

1、家長要以身作則。俗話說父母是孩子最好的老師，若家長沉迷于網游，孩子就會吸收這種負能量。

2、規定玩游戲的時間。玩游戲是人的天性，同時玩游戲也有很多益處，可以鍛煉孩子的大腦發育，但是沉迷游戲，就會讓孩子和現實社會脫節。那么家長就需要和孩子商量，玩游戲規定多長時間。

3、走進孩子的游戲世界。很多家長一看到自己的孩子玩游戲，就很擔心，其實想想我們自己，也是很愛玩游戲的，建議家長可以和孩子偶爾一起玩游戲，交流心得。我們可以在游戲中了解孩子，同時也能夠更加走進孩子內心深處。

4、多關注和關心孩子。孩子喜歡玩游戲主要是自己沒有得到家長的關注，那么家長一定要適時的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走進孩子的內心世界。

青春期的孩子比任何時候都更加在意自己做主，需要更多的決策權，對于父母親的“專制”會更加反感，非常容易起沖突。所以不到萬不得已，我們不使用強制沒收的手段，因為堵是堵不住的。我們還是要先處理好自己的情緒，再去處理事情。

青春期該不該沒收手機

青春期是一個孩子身心發育的重要階段，手機的過度使用可能對孩子的學習和身心健康造成負面影響。

因此，收孩子的手機在一定程度上是對的，可以幫助孩子集中注意力，減少沉迷手機而忽略學業和人際交往。

然而，應該注意的是，收手機的行為需要與孩子進行充分溝通和解釋，不能一味地強制，同時也需要給予孩子一定的自主管理手機的機會，以便培養他們的自我管理能力。

青春期孩子為什么容易沉迷手機

先尊重孩子表達他的觀點，不要用一種高高在上的姿態去教訓孩子，講什么大道理。和孩子的信任和尊重才能讓孩子有安全感，孩子總要長大，他需要自己去選擇很面對他人生的一切！而作為家長只能在他未成年時去影響他，給他分析和做正面的引導，當然，不要以愛的名義來綁架孩子，不要恐懼孩子的叛逆，孩子的叛逆是他成長的必須！

如何跟青春期叛逆的孩子溝通

1、學會傾聽：不打斷孩子的訴說，耐心聽孩子說完話，在孩子說話是不要老挑孩子的毛病，也不要立即提出與孩子不一致的意見，更不要爭辯。切勿嘮叨，這個時期的孩子對父母的嘮叨特別厭煩，會充耳不聞，用沉默來反抗。與孩子交流時控制好情緒，和風細雨般輕柔。

2、投其所好：談一些孩子感興趣的話題，甚至為了孩子主動了解學習孩子感興趣的東西，這樣與小孩才有的談，談得深。

3、創造輕松的談話氛圍：營造和皆的家庭氛圍，父母不要將自己在外面的不良情緒帶回家，夫妻之間要相互理解和支持，保持良好的關系，為孩子提供更好的溝通環境。

叛逆期孩子不想跟家長溝通怎么辦

對待青春期叛逆的孩子，家長首先要做的就是順從，更多的順從他的心理，而非行為。打罵訓斥會加劇孩子的叛逆心理，適得其反。給孩子一定的自主權，要盡量溫柔地順從孩子的心理。

孩子青春期叛逆厭學心理疏導

第一，多給孩子鍛煉的機會。叛逆期的孩子非常希望擺脫家長的束縛，來證明自己的能力，但是父母總認為孩子沒有經驗，所以不愿放手。父母可以多給孩子鍛煉的機會，這會給孩子帶來滿足感，孩子也會更尊重父母。

第二，跟孩子講明原則。有時候孩子不一定是叛逆，而是不明白自己行為的界限在哪里，所以父母不能武斷，要多跟孩子溝通，讓孩子明白父母的原則，及自己行為界限。

第三，傾聽孩子的心聲。孩子正處于青春叛逆期，有自己的思想和獨立意識，所以父母要多傾聽孩子的心聲，了解孩子的想法，幫助孩子正確看待問題，避免孩子出現心理問題。

第四，放下家長的架子。青春期的孩子感情世界已經比較豐富，但因為父母比較忙碌，會無意中忽視孩子的情感訴求。所以，父母要學會放下自己的架子，只有這樣孩子才會放下心中的顧慮，敞開自己的心扉。

家長不要嘮叨，少評判，多鼓勵。要多關注孩子的想法，無論孩子的想法多么不靠譜，也不要著急否定，多聽聽孩子說什么，孩子愿意跟你交流是你能夠教育和影響他的基礎。

青春期叛逆的孩子怎么教育

1、要正確引導、教育孩子樹立正確的人生觀，明確孩子現階段需要解決的問題，把孩子當做朋友一樣對待，真正走入到孩子的內心世界，了解孩子，發現孩子的真正的所需所求。

2、這個時期的孩子對事物，似懂非懂，又要裝懂，家長和老師要有足夠的耐心，說服教育孩子，不要以個人為中心，把任何事情都看淡，向往美好，正確處理好利與弊的關系，安全度過青春叛逆期。

3、孩子這個時期，生理上有不小的變化，導致行為上的波動，厭煩并拒絕家長以及老師的勸導，老師和家長要做到不指責，不叨叨，態度溫和不暴躁，耐心說服，真正做到傾聽孩子的心聲，讓孩子真正感受到老師和父母是在關心他，而不是在“管”他，愉快的度過青春叛逆期。

4、給孩子充分的權利和多一些的自由空間，父母不要高高在上，要和孩子建立一種平等的關系，互相尊重，互相理解，多多溝通，適時的表揚孩子，激勵孩子自信心，讓孩子看到未來的希望，開心的，正常的度過青春叛逆期。