高中生游戲癮如何戒掉

其實高中生對游戲產生成癮的根本原因，還是孩子的心理出現了一些問題。這個時候家長就應該去查明原因，然后再根據原因一一提供出適合孩子的的解決辦法。只有這樣，才能讓孩子逐漸戒掉游戲，也就能減免玩游戲的時長。

高中生游戲癮如何戒掉

首先，了解孩子沉迷游戲的根本原因，多與自己的孩子溝通

在現實生活中，可能很多高中生都不與家長溝通，因為他們覺得他們長大了，家長落伍了。這時家長們要有耐心的、主動的和孩子溝通，哪怕每次只有五分鐘，了解孩子的想法。

要知道，游戲固然好玩，但是產生游戲癮就有很多原因，不論是因為成績不好，還是要在同學面前有面子，還是為了能和同學們有共同語言，只有找到根源，才能對癥下藥。還是需要具體情況，具體分析。

其次，采用有效溝通方法，不必一味的斥責孩子

現在科技越來越發達，人們的娛樂方式越來越多樣化。手機和電腦游戲就成了小孩的娛樂方式。很多孩子沉迷游戲，不僅不好好學習，連生活的一些基本的技能也不屑于學習，影響孩子的成長。那么青少年如何戒掉游戲癮？

1、增強是非辨別能力，抵制不良誘惑

社會宏觀環境對青少年成長的影響是極為重要的，社會不正之風對涉世不深的學生產生了強大沖擊波。更有一些良莠不齊的“書屋”、電子游戲室、網吧等，常常有意識地在學校附近選址，瞄準是非判斷力不強的中小學生作為賺錢對象，在此希望青少年朋友切莫輕易受蒙騙，要注意提高自己的心理免疫力，經得起各種誘惑的考驗，認清成癮行為的危害，增加自我意識，堅決拒絕種種誘惑!

2、勇于面對現實，果斷地告別不良行為

對于電游、網絡成癮、手機成癮的青少年朋友來說，需要積極解決各種現實問題，正確認識自我，不要采取回避態度，不要用電游等手段來麻醉自己，而是要培養其他的興趣愛好，以豐富多彩的課余活動來替代成癮行為。“借網消愁愁更愁”，不要把上網作為逃避現實生活問題或者消極情緒的工具。因為成癮青少年往往自控能力特別差，所以要主動接受父母和老師的監督，要果斷地脫離玩伴與游玩場所，拋棄成癮行為，盡早地告別虛幻世界，逐步回到現實生活中來。

3、上網之前先訂目標，限定時間

有的高中學生不上學，整天在家玩游戲，說也不聽，可見其玩游戲的癮頭之大，要把他轉變過來，還需要家長既要有耐心，又要講究方法。家長首先要了解孩子沉迷游戲的原因是什么，再對癥下藥。

高中生沉迷于游戲如何解解救出來

1、找出學生游戲上癮的原因之后，我們作為家長要采取的辦法，應該以疏導為主，而不是以”堵”為主。因為堵是解決不了問題的，還有可能導致效果更差。

2、多給孩子關愛、陪伴，引導他慢慢走出游戲。玩游戲上癮的孩子，往往內心孤獨，缺少關愛。作為父母，要多給孩子關心，但是又不能夠把工作的重心全部放到孩子身上，這樣可能會引起他的反感。可以像電視劇中季勝利那樣，慢慢和孩子找到共同的話題。以此為切入點來接近孩子的心理。然后帶孩子走出家門，去看看電影，逛逛街，或者打打球，轉移一下孩子的注意力。

3、面對玩游戲上癮無法走出的孩子，作為家長，還可以帶他去看心理醫生?？茨芊駨尼t學角度去幫孩子擺脫游戲上癮。

4、如果孩子就是好吃懶做，厭惡學習，每天以游戲為生活，家長就要跟他講明道理。路是自己選擇的，自己選擇的路，就要自己走下去。如果不學習，以后的工作，就只能到外面去打工，從最基礎的做起。

隨著科學技術的發展，我們的生活中出現了大量的電子產品，尤其是手機。我們對手機越來越依賴，許多孩子也有了屬于自己的手機，“低頭族”在生活中越來越多、隨處可見。盡管手機的出現確實使我們的生活更輕松便捷，但對孩子而言，手機玩太多不是一件好事。

現在大多數家長都對孩子玩手機游戲發愁，覺得游戲既損害了孩子的眼睛，又耽誤了學習，所以經常有家長問，如何讓孩子戒掉手機癮游戲癮？

一、家長以身作則。父母總在一旁玩兒手機,孩子玩手機的意愿往往更強烈。所以,想要孩子少玩電子產品,父母的榜樣作用尤為重要。下班回家后,請家長將手機和iPad等放一邊,好好陪伴孩子游戲玩耍。這是戒掉孩子手機癮的最理想途徑。

二、限制手機的使用時長。家長們要清楚，問題并不是出在孩子使用手機上，而是孩子們過度沉迷手機。所以我們最應該做的事情就是限制孩子玩手機的時間?？刂坪⒆觽兪褂檬謾C的使用時長，可以有效地防止孩子們上癮，例如我們可以提前告知孩子并與孩子約定，只能玩一個小時的手機，時間到了之后，不管孩子以什么理由拖延，家長都不能答應。

三、和孩子做約定?？梢耘c孩子做個約定，可以玩游戲，但是玩耍時間是需要“購買”的，用學習時間來換取玩游戲的時間。比如可以學習1個小時，可以得到0.5-1小時游戲時間，視情況而定，而且每次學習和玩游戲的時間都要記錄下來。

四、設法轉移孩子注意力。通常導致孩子沉迷于手機的原因是在家里沒有其他的娛樂活動，或是父母看到孩子玩手機沒有正確引導。父母平時一定要帶孩子多進行戶外活動，踏青、旅游等等。這不僅可以放松心情，而且可以增強孩子的身體健康。

現在我國孩子沉迷網癮年齡越來越低齡化，有些孩子甚至在兒童時期就已經沉迷手機無法自拔。而高中孩子面臨巨大的學習壓力，更是容易利用游戲來緩解壓力，不知不覺就沉溺其中無法自拔。

高中生玩游戲上癮怎么戒掉

1、通過有效的交流方式，不要一味地責怪孩子，因為高中的孩子正處在叛逆期，所以父母在和孩子交流的時候，盡量不帶抱怨責備的口氣，告知孩子手機的優點與缺點，適當干預；可為孩子尋找新的寄托，父母平時可留心孩子的興趣，創造機會和條件讓孩子能夠發展自己的興趣.享受其中的樂趣。

2、高中生正處在叛逆期，如果一味地訓斥孩子只會事與愿違，尤其是在交流中，家長要注意言語得體、語氣溫和等，盡量不帶抱怨指責的語氣，告訴孩子手機的利弊，適當地進行干預。更不要縱容孩子，一切都由孩子來。

高中生玩游戲上癮有哪些危害

1、保持健康。

高中生如何戒掉手機癮？如果是寄宿學校，建議上學時不要帶手機。如果你是日制學生，父母可以監督你的孩子，每天上學時不要帶手機，回家時不要玩手機，做好家庭作業，專心學習。

高中生如何戒掉手機癮

1、家長回到家后，主動把手機設置成振動模式，放在兜里，只要有來電就可以到無人房間去接聽。當養成如此謹慎的好習慣時，就能大大減少孩子對家長無處不在使用手機的關注。

2、家長在輔導孩子寫作業或者學習時，不要帶手機，即便調成振動也容易被孩子聽到，注意力就會關注你要做什么，從而分心。這實際上是人為破壞孩子注意力保持狀態，無法連續培養孩子注意力保持。

3、給孩子配備手機之前，必須要約法三章，不能任由孩子隨時接觸和使用手機。如，在規定的時間段里，在完成主要任務后，方可使用手機。如，不要關起臥室門去使用手機，要放在明處用。再如，在學習前，手機不得帶在身邊，放在客廳指定位置，并設置成靜音。

4、孩子睡覺前，上學前必須要把手機收起來，因為有些孩子面對游戲誘惑會假裝入睡，在大人離開后，悄悄打開手機上網。只要發現孩子課堂上發焉，有打瞌睡現象，就可以斷定孩子夜里睡眠不足。

首先在玩手機之前跟他說好能玩多長時間，嘗試著慢慢跟他溝通，因為高中這段時間可能壓力比較大，需要一些釋放，然后回家就一直玩手機，我們應該先好好跟他溝通，先不要生氣，其次說了不聽的話，就帶他出去外面逛一逛，盡量不讓他玩手機，所以盡量轉移他的注意力，不能讓他把注意力都放在手機上面。

高中生手機如何管控

孩子玩手機其實屬于很正常的現象，青春期到了，班里也是一種氛圍，同學們都拿你不拿就會顯得很那個，大一點孩子懂事了明白的害處也還好，就怕不懂事，自控能力極差，貪玩不愛學習。

對于孩子只能多溝通，不要說不到三句父母和孩子就吵了起來，最后談話不了了之，孩子寧可上網和網友傾訴也不愿意和父母說真心話。

好好交流，然后了解他的想法，不是讓您溺愛他什么都順著他，家里要有規矩，您做事要有道理。要在孩子面前有威信。不要沒有任何理由的去阻止他或者警告他不許做某事。

最好讓他拿著，但是有條件，比如成績上升了或者保持了上次的成績就可以繼續帶，你不管，但是只要成績下降，到下次考試前就不許帶。一定要注意自己的說話方式，還有要言之有理，不要在孩子面前成為一個不講理的家長。那樣的家長是沒有威信的。