如何提升孩子專注力

孩子的專注力對(duì)孩子的學(xué)習(xí)是非常重要的，要是孩子專注力不好就會(huì)在學(xué)習(xí)時(shí)跑神，不能將事情堅(jiān)持下去，半途而廢也是常有的事，所以孩子的專注力好是非常有必要的，那么，如何幫助孩子提升專注力呢？

如何幫助孩子提升專注力

一、爸爸媽媽可以給孩子講一些好玩的故事，講故事之前，我們要先給孩子提幾個(gè)問題，并告訴孩子，所有問題的答案都在爸爸媽媽接下來要將的故事里面，看看孩子最后能回答正確幾個(gè)問題。

這種講故事的方式不同于傳統(tǒng)的講故事，孩子僅僅是作為聽眾就可以。這要求孩子在聽故事的時(shí)候，首先要集中注意力去聽爸爸媽媽講了一個(gè)什么故事，還要留心一開始爸爸媽媽提出的問題，在聽故事的過程中，想方設(shè)法的去尋找答案。

在聽故事的過程中，孩子的大腦是處于一種飛速運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)，而不僅僅是用耳朵聽。

二、聽音樂打節(jié)拍也是一個(gè)很有趣的游戲，它不僅可以訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感，培養(yǎng)孩子的音樂天賦，還有利于讓孩子注意力更集中，這樣也能幫助孩子提升專注力。

很多家長都為孩子上課注意力不集中而煩惱，上課時(shí)，一會(huì)兒就東張西望；在家做作業(yè)時(shí)，坐不住等問題，當(dāng)老師告訴家長這些的時(shí)候，家長總感覺很羞恥，但是又不知道該怎么辦，那么如何提升孩子上課的專注力呢？

如何提升孩子上課的專注力：

1.要向?qū)W生不斷的強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的目的，喚醒、增強(qiáng)學(xué)生的注意品質(zhì)。學(xué)習(xí)目的明確的人會(huì)有內(nèi)在的學(xué)習(xí)驅(qū)動(dòng)力，學(xué)習(xí)更專注。

2.用生動(dòng)、多樣的教學(xué)方法吸引學(xué)生的注意力。學(xué)生們?cè)谟螒颉⒈荣悺?shí)驗(yàn)等課程中往往會(huì)表現(xiàn)出注意力高度的集中。

3.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。興趣是最好的老師。學(xué)生有興趣，注意力就會(huì)主動(dòng)集中。

4.與孩子一起制定學(xué)習(xí)規(guī)劃表，把每天要做的事情詳細(xì)的描述清楚，最好可以詳細(xì)到哪個(gè)時(shí)間段去做哪些事情，當(dāng)然這里也包括休息與娛樂的時(shí)間，達(dá)到了有哪些獎(jiǎng)勵(lì)等。注意一定是一起商定的。

如何提升孩子的記憶力思維能力專注力？作為家長，需要對(duì)孩子進(jìn)行深刻的一些嘗試性的教育，讓孩子懂得有些事情我們通過重復(fù)重復(fù)的方式，就可以努力的去記住這些內(nèi)容，再就是專注力，我們一定要讓孩子自己知道，專注力的提升是非常重要的，我們要去鍛煉孩子的專注能力。

如何提升孩子的記憶力思維能力專注力：

1、加強(qiáng)理解：家長給孩子進(jìn)行詳細(xì)地講解，當(dāng)孩子明白意思后用自己理解的語言進(jìn)行復(fù)述，從而進(jìn)行理解記憶。

2、聯(lián)系形象：家長可以教孩子把需要記憶的材料與日常生活中的常見事物掛鉤，進(jìn)行聯(lián)想、想象，有了具體形象作為鋪墊，因?yàn)楹⒆拥木唧w形象思維占據(jù)優(yōu)勢(shì)，記憶就容易多了。

3、通過復(fù)述：由于孩子沒有掌握較多合適的記憶策略，可以告訴孩子重復(fù)讀幾遍進(jìn)行機(jī)械記憶。

4、進(jìn)行比較：家長可以教孩子把容易混淆的學(xué)習(xí)材料進(jìn)行對(duì)比，弄清楚相同點(diǎn)與不同點(diǎn)，這樣，孩子的記憶就深刻了。

注意力集中是孩子能夠?qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)的保障，而孩子的專注力是可以在后天進(jìn)行培養(yǎng)的。對(duì)于一年級(jí)孩子來說，年紀(jì)比較小，專注力的時(shí)間往往比較短，而且這也是培養(yǎng)孩子專注力的好時(shí)期，家長可以通過提高孩子的專注力，來提高孩子的學(xué)習(xí)效率。

小學(xué)一年級(jí)如何提高孩子的專注力

1、找相同

堆三種顏色的三角形積木，你拿出一塊，讓孩子找出同這個(gè)一樣顏色的積木；或者一堆三種形狀的同色積木，你拿出一塊，讓孩子找出同這個(gè)一樣形狀的積木。當(dāng)他們能夠掌握顏色和形狀概念時(shí)，可以提高難度，讓他找出同你手里同樣顏色和形狀的積木。孩子專注力的提高，需要一個(gè)過程，不要急于求成。

2、聽令小游戲

家長說出口令，孩子用手指出或者做出家長口令里面的內(nèi)容，例如：家長說“左邊的耳朵”，孩子指到左邊的耳邊；家長說“拍拍額頭”，孩子做出拍額頭的動(dòng)作等這些類似的口令。家長可以五到十個(gè)口令為一輪，如果在這一輪里面孩子全部都做對(duì)了，那么家長就給與一些獎(jiǎng)勵(lì)以激發(fā)他游戲的積極性。

現(xiàn)在的家長最關(guān)心的就是孩子的學(xué)習(xí)狀況，孩子的注意力能否集中則對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)尤為重要。如果孩子在學(xué)習(xí)的過程中特別專注，那么他的學(xué)習(xí)效率就會(huì)非常高，可以很高效的利用時(shí)間。那么家長如何提高孩子的專注力呢？

家長如何提高孩子的專注力

1、減少孩子的視覺干擾

有些孩子容易受到視覺刺激的干擾，比如寫作業(yè)時(shí)，眼前太多非相關(guān)事物，新奇的鉛筆盒，好看的橡皮，甚至凌亂的桌面都會(huì)把孩子的專注力被拉走。所以在孩子寫作業(yè)時(shí)，要把不相關(guān)的事物移除，讓桌面保持簡(jiǎn)單清爽，除了必要的文具外，不要有多余的東西出現(xiàn)。

2、排除孩子的聽覺干擾

還有些孩子容易受到聲音的干擾，只要有不相干的聲音，就很容易中斷正在進(jìn)行的事情，要完成的事情會(huì)越拖越久。所以要給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜舒適的寫作業(yè)環(huán)境，有助于他們把專注力持續(xù)放在應(yīng)該做的事情上。

大部分孩子在小的時(shí)候?qū)Ｗ⒂谝患虑榈臅r(shí)間是非常的弱的，但是隨著孩子年齡的增長，孩子專注力的時(shí)間也會(huì)變的越來越長，如果孩子依舊出現(xiàn)上課左顧右盼，坐不住的現(xiàn)象，家長一定要及時(shí)的糾正孩子的行為，那么專注力差的孩子如何引導(dǎo)呢？

專注力差的孩子如何引導(dǎo)

1、讓孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間

不少孩子都是時(shí)間觀念不強(qiáng)，家長要教孩子學(xué)會(huì)支配時(shí)間，掌控時(shí)間，比如什么時(shí)候做作業(yè)，什么時(shí)候玩耍，都由他自己安排，當(dāng)他集中精力在短時(shí)間內(nèi)做完作業(yè)，便會(huì)有更多的時(shí)間玩耍，他會(huì)有成功的感覺，也會(huì)很自信。

2、不在孩子做事的時(shí)候打擾他

孩子專注的時(shí)候不要去打擾他，讓他單獨(dú)完成自己的事情：如在拼積木時(shí)，等他先拼好，再去讓他做其他的事情，孩子對(duì)感興趣的事情肯花時(shí)間，就是無意中在培養(yǎng)專注力。

孩子的專注力對(duì)他本身而言是一個(gè)非常重要的能力，如果孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候不能有足夠的專注力，那么孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)將會(huì)受到非常嚴(yán)重的影響。因此孩子如何提高專注力也就成了很多家長目前面臨的比較重要的問題了。下面，我們就來根據(jù)家長的疑問來進(jìn)行詳細(xì)了解吧。

孩子如何提高專注力

1、教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間

合理的規(guī)劃時(shí)間才能夠在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成預(yù)期的目標(biāo)，讓孩子有一種做時(shí)間主人的感覺，而不是跟著時(shí)間走顯得急匆匆，同時(shí)也不能專注的做一件事情。

2、建立良好的家庭氛圍，保持良好的心理狀態(tài)

這就要求家長要多鼓勵(lì)孩子，而不是不斷否定孩子，提高孩子的自信和進(jìn)取心；特別是當(dāng)孩子面對(duì)失敗的時(shí)候，畏難情緒很容易成為孩子專注力的攔路虎，家長一定要及時(shí)消除孩子的畏難情緒，幫助他們勇敢克服困難。