專注力差的孩子如何引導

大部分孩子在小的時候專注于一件事情的時間是非常的弱的，但是隨著孩子年齡的增長，孩子專注力的時間也會變的越來越長，如果孩子依舊出現上課左顧右盼，坐不住的現象，家長一定要及時的糾正孩子的行為，那么專注力差的孩子如何引導呢？

專注力差的孩子如何引導

1、讓孩子學會分配時間

不少孩子都是時間觀念不強，家長要教孩子學會支配時間，掌控時間，比如什么時候做作業，什么時候玩耍，都由他自己安排，當他集中精力在短時間內做完作業，便會有更多的時間玩耍，他會有成功的感覺，也會很自信。

2、不在孩子做事的時候打擾他

孩子專注的時候不要去打擾他，讓他單獨完成自己的事情：如在拼積木時，等他先拼好，再去讓他做其他的事情，孩子對感興趣的事情肯花時間，就是無意中在培養專注力。

良好的專注力是孩子整個高質量完成任務的保障，但是小孩子天生就比較的活潑好動，對于應該完成的任務總是三心二意，這惹得不少的家長為此發火。想要改變孩子專注力差的習慣，家長要做好榜樣，言傳身教才有助于孩子良好品質的形成。

專注力差的孩子如何培養

1、教育專注力差的孩子，要避免在一旁嘮叨個不停和訓斥他這做的不對那做的不對，要多鼓勵，讓他自己做喜歡的事情，更讓他有成就感。不要總拿他和同年齡段的小孩比較，比多了，就把孩子的信心比下去了。

2、注意力是有限的，一心兩用會降低注意力的效果，尤其是對于專注力差的孩子，同時做幾件事情，會損害注意力的有效集中。所以，一定要讓孩子專心一次只做一件事，不要一邊玩玩具一邊看電視，兩者選擇一樣，讓孩子能集中精力做好一件事。

3、要培養超常的專注力，就必須從小開始培養孩子的自制力。這就要求家長有計劃地在日常生活中，不斷向孩子提出適當而合理的要求，培養他們良好的意志品質，鼓勵他們按時完成任務，把每一件事做完，不半途而廢，培養他們控制自己行為的能力。

4、在孩子玩?；驅懽鳂I時，家長不要總是去打擾他，更別以“為他好”的名義時不時就給他送吃的、擦汗等，讓他沉浸在自己的世界中玩耍吧。在給孩子搭建獨立空間時，也別忘了給他準備合適的玩具，比如拼搭類玩具對培養孩子專注力也很有幫助。

專注力差的孩子上課的時候總喜歡東張西望，總是摸摸這個，玩玩那個，甚至有的時候連老師講課都不放在眼中，會和同學嬉戲打鬧，那么我們作為家長，對于專注力自制力差的孩子該怎么辦呢？

對于專注力自制力差的孩子該怎么辦

1、提高孩子的效率：如果一年級孩子的專注力時間只有15分鐘，那么就集中讓孩子在15分鐘內完成一件事，下個15分鐘再完成另外一件事。

2、制定培養計劃：既然專注力是可以培養的，那就制定一個規律的增長計劃。比如：今天專注15分鐘寫字，明天也用15分鐘寫字，第三天就可以用20分鐘寫字……以此類推。

3、報名個興趣班：有的體育運動是可以輔助培養專注力的。

孩子專注力不好怎么解決

現在還在不能集中注意力去學習是很多家長都頭疼的一件事，孩子還會因為環境的干擾而分心，很難去做好一件事。而我們這時能做的就是及時引導好孩子，培養孩子的專注能力，那么孩子專注力差的表現有什么呢？

孩子專注力差的表現

1、態度懶散

一般來說，孩子做事情態度懶散也是專注力差的一種表現。比如說孩子寫作業的時候，從拿出作業到寫就需要花近10分鐘的時間，在寫作業的時候喜歡在一旁東畫西畫，心思根本就沒有放在寫作業這件事上，態度非常懶散，很多家長看了都覺得心急火燎，恨不得把孩子頭和手按在作業上。

2、上課注意力不集中

小動作奇多，這些小動作均與教學無關，低于生理年齡、單調無聊、簡單重復，而他們做起來卻怡然自得、津津有味。有的孩子雖然規規矩矩、在“聚精會神”的聽講，但思路卻不能與老師同步，被提問時常常答非所問，讓人啼笑皆非。

很多的孩子在寫作業的時候總是東張西望，拖延太長的時間而引來了家長的咆哮，主要還是因為孩子的專注力過差，沒有自主學習的好習慣，這就需要培養孩子的專注力，那么孩子專注力差的原因是什么呢？

孩子專注力差的原因

1、生活的環境

孩子處在網絡科技信息發達的時代，生活中存在大量干擾，比如手機游戲、小說、電腦游戲等，這些都能輕易吸引孩子的注意力，家長如果經常在孩子面前玩手機，電腦等，極容易影響孩子，特別是孩子在專心完成某項任務的時候會導致孩子分心無法專注。

2、父母對孩子頻繁“關心”

小孩子的專注力本來就短，如果孩子在專注地做某一件事情時，父母總是在旁邊打擾，頻繁地打斷孩子，孩子就會習慣更短的專注力，所以便出現了很多軀干發育得很好的孩子，專注力卻比同齡孩子差很多。

孩子的專注力差家長一定要引起重視，我們要想對孩子有這方面的引導和改變，首先要了解造成孩子專注力差的原因，根據原因找到真正屬于孩子自己的方法，這樣才是我們應該去改變孩子注意力方面的正確步驟，下面我們就圍繞這個步驟來詳細探討吧。

造成孩子專注力差的原因

1、孩子安全感缺失

安全感缺失也是孩子注意力不集中的重要原因。就像孩子在很小的時候如果沒有得到家長的保護，感受不到孩子的安全感，那么孩子就很容易出現安全感確實的情況，慢慢的孩子的專注力就會轉移，從而孩子的專注力就會變得越來越差。

2、父母愛玩手機

在孩子們面前，父母被手機“綁架”似乎是常態，無數爸爸或媽媽會在親子陪伴時玩手機。一方面，這些手機控父母會讓孩子感覺到了忽視，這種情況會導致親子關系生疏。

一個人想要做成一件事，那么就少不了專注力，專注力不僅僅關系到做事情的結果，也和個人的態度、對時間的規劃等等有關系，專注力差的孩子做事效率往往比較低。那么對于專注力差的孩子有哪些表現呢？

專注力差的孩子有哪些表現

1、態度懶散

一般來說，孩子做事情態度懶懶散也是專注力差的一種表現。比如說孩子寫作業的時候，從拿出作業到寫就需要花近10分鐘的時間，家長要是不催促甚至連作業都不會拿出來；在寫作業的時候喜歡在一旁東畫西畫，心思根本就沒有放在寫作業這件事上，所以態度非常懶散，很多家長看了都覺得心急火燎，恨不得把孩子頭和手按在作業上。

2、做事拖拖拉拉

做功課時可能又喜歡東摸西摸，等長大之后，也可能是不拖到最后一刻就不把事情做完的人，一直給人一種“不負責任”的印象，屬于專注力差的孩子。